2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kahawa ya kahawa imeandaliwa kwa njia ya kinywaji ambacho sifa zake ni kwa sababu ya vitu kwenye mizizi kavu ya kichaka. Na ni mawakala wenye faida katika kava kava ambao wakati mwingine huzingatiwa kuwa hatari kwa afya. Inajulikana kwa ulimwengu tangu 1700, kava kava inachukuliwa kama dawa ya wasiwasi, mvutano, unyogovu na wengine.
Walakini, inageuka kuwa utafiti mwingi unapingana na madai haya. Baadhi ya matokeo yanaonyesha kuwa Ulaji wa kava kava husababisha uharibifu wa ini, pamoja na ukuzaji wa hepatitis, cirrhosis na kutofaulu kwa ini.
Pia kuna majadiliano mengi juu ya uwezekano wa kava kava kaimu kama sedative.
Ulaji, iwe kwa muda mfupi au zaidi, pia husababisha ugonjwa wa neva, mapafu na magonjwa ya ngozi. Kwa miaka mingi, shida za damu, uharibifu wa figo na kuonekana kwa damu kwenye mkojo, inasema hali ya kutojali, kukamata na wengine.
Kwa athari nyepesi za kava kava ni pamoja na kukasirika kwa njia ya utumbo, upele wa mzio na maumivu ya kichwa. Kumekuwa na visa vya mienendo isiyo ya kawaida ya misuli katika mwili wote, kama kupindisha misuli ya mdomo na shingo.
Na lini overdose na kava kava Kesi za kupumua kwa pumzi, shida ya kuganda damu, shida za moyo, kukosa usingizi, kutapika, shinikizo la damu na wengine wameripotiwa.
Unahitaji pia kuwa mwangalifu sana ikiwa unachukua dawa za ziada. Kava kava inakuwa sumu ikiwa imechanganywa na pombe na paracetamol.
Ni kwa sababu ya athari hizi za kiafya katika nchi nyingi ulimwenguni bidhaa za kava kava yameondolewa sokoni. Wataalamu wameonywa kuhusu madhara, lakini bado kuna wale ambao bado wanawaamini na faida zao ikiwa wamechukuliwa katika kipimo kisicho na sumu.
Na kwa sababu kava hupita kwenye maziwa ya mama, ulaji wake haupendekezwi na wanawake wajawazito na wanaonyonyesha.
Ni muhimu sana kutathmini hatari kabla ya kuanza ulaji wa kahawa. Kushauriana na daktari ni lazima.
Ilipendekeza:
Hatari Ya Vyakula Visivyofaa Kiafya
Chakula kimefungwa kwa kutumia teknolojia maalum ili kukiweka katika hali nzuri. Ufungaji hutengenezwa ili kulinda bidhaa kutoka kwa uchafuzi wa vumbi na kuonekana kwa vijidudu. Lengo lingine muhimu la ufungaji ni kupunguza upotezaji wa chakula.
Faida 4 Za Kiafya Za Vitunguu Nyekundu Ili Kupunguza Hatari Ya Saratani
Matumizi ya vitunguu kutibu magonjwa yanayohusiana na bakteria, virusi, fangasi na yale sugu yalirudi kwa mazoea ya uponyaji wa Misri yaliyorekodiwa karne nyingi zilizopita. Walakini, vitunguu nyekundu vinastahili umakini maalum kwa sababu ni moja wapo ya vyanzo bora vya lishe vitu vya kupambana na saratani .
Faida 9 Muhimu Za Kiafya Kutokana Na Matumizi Ya Jira
Cumin ni moja ya manukato yaliyotumika zaidi jikoni ya karibu kila mama wa nyumbani wastani. Inatoa sahani ladha maalum, ya kupendeza, na ya viungo kidogo. Kinachotofautisha kutoka kwa manukato mengine ni kwamba hupatikana katika dawa, kwa sababu ya faida zake za mwili na haswa mchakato wa kumengenya.
Hatari Za Kiafya Za Mihogo
Mihogo (Manihot esculenta) ni riziki kubwa kwa mamilioni ya watu ulimwenguni. Asili kutoka Brazil, shrub hii ya kitropiki tayari imehamishiwa Afrika, Asia ya Kusini-Mashariki na sehemu zingine za Merika. Matumizi yake kama sehemu ya menyu ni kwa sababu ya wanga, protini, madini iliyo na, pamoja na vitamini A, B na C.
Faida Za Kiafya Za Kava-kava
Kava-kava ni mimea ambayo imekuwa maarufu zaidi hivi karibuni. Katika sehemu nyingi za ulimwengu hutumiwa kama dawa ya asili ya kukandamiza na mali zake zinatambuliwa na madaktari wengi. Nchi ya mmea ni Polynesia, lakini tayari inajulikana ulimwenguni kote.
