2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Hapa kuna muhtasari wa sababu nane za hivi karibuni za matibabu ambazo zinaweza kupendekeza shida za kawaida za utumbo na utumbo.
Mtiririko wa asidi
Dalili za reflux, kama vile kiungulia, ni kati ya shida za kawaida za kumengenya. Kulingana na utafiti wa Uswidi, asilimia 6 ya watu hupata dalili za reflux mara moja kwa mwezi na asilimia 14 yao wamekuwa nayo angalau mara moja kwa wiki. Dalili kama hizi zinaweza kuonyesha uwepo wa ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal. Mbali na kuwa chungu, ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal unaweza kuharibu umio kwa muda au hata kusababisha saratani ya umio.
Kiungulia kawaida hufafanuliwa kama joto au uchomaji ambao hutoka katikati ya eneo la tumbo kifuani au chini ya sternum au sternum. Wanaweza kuongozana na ladha tamu mdomoni, au hypersalivation, au hata kupata chakula au giligili kinywani mwako, haswa usiku.
Mimba, dawa fulani, na utumiaji wa pombe au vyakula vingine vinaweza kusababisha kiungulia. Watoto walio chini ya umri wa miaka 12, pamoja na watu wengine wazima, wanaweza kuwa na ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal bila kiungulia badala ya kupata dalili kama pumu, ugumu wa kumeza au kikohozi kavu.
Kidonda cha Peptic
Ikiwa una maumivu ya tumbo yasiyofafanuliwa, fikiria juu yake kabla ya kufikia dawa ya kutuliza maumivu - unahitaji kuhakikisha kuwa hauna kidonda cha peptic. Ikiwa unafikiria una kidonda cha peptic wakati fulani unapaswa kupimwa Helicobacter pylori, wataalam wanashauri. Kuvunjika kwa safu ya kinga na kamasi ya tumbo inayosababishwa na bakteria hii husababisha vidonda ambavyo ni vidonda kwenye utando wa tumbo au sehemu ya kwanza ya utumbo mdogo.
Sababu zingine ni sigara, ambayo inaweza kuongeza asidi ya tumbo na utumiaji mwingi wa dawa zingine. Unywaji wa pombe unaweza kuwa sababu, lakini haijulikani ikiwa hii yenyewe inaweza kusababisha vidonda. Nadharia ya zamani inalaumu sababu kama vile mafadhaiko, ambayo sio makosa kabisa. Dhiki inaweza kuzidisha dalili za kidonda cha peptic na kuchelewesha uponyaji.
Ikiachwa bila kutibiwa, kidonda kinaweza kusababisha kutokwa na damu ndani na mashimo yanaweza kuonekana kwenye utumbo mdogo au ukuta wa tumbo, ambayo inaweza kusababisha maambukizo mabaya. Tissue inayounganika iliyoharibiwa na kidonda pia inaweza kuzuia njia ya kumengenya.
Mawe ya mawe
Robo tu ya watu walio na mawe ya nyongo kawaida wanahitaji matibabu. Hii ni bahati kwa sababu kila mwaka karibu Wamarekani milioni 1 hugunduliwa na mawe haya madogo, ambayo ni cholesterol na chumvi ya bile. Kuziondoa kawaida inahitaji kuondolewa kwa kibofu cha nyongo, moja ya upasuaji wa kawaida nchini Merika.
Kuondoa kunaweza kuwa muhimu ikiwa mawe yapo katika hatari ya kuvimba au kuambukizwa kwa nyongo, kongosho, ini. Hii inaweza kutokea ikiwa jiwe la nyongo linakwama na kuzuia mtiririko kwenye mifereji kati ya ini na utumbo mdogo.
Maumivu ya nyongo kawaida huja haraka kwenye tumbo la juu kulia, kati ya mabega, au chini ya bega la kulia na inamaanisha safari ya kwenda kwenye chumba cha dharura, kwani homa, kutapika, kichefichefu au maumivu ya kudumu zaidi ya masaa tano pia yanaweza kutokea. Unene kupita kiasi ni sababu ya hatari kwa nyongo na ni nadharia ambayo inadai kuwa zinaibuka kwa sababu ya ukosefu wa nyuzi na mafuta mengi katika lishe.
Uvumilivu wa Lactose
Kati ya watu milioni 30-50 ulimwenguni kote hawavumilii lactose, ambayo inamaanisha hawana Enzymes zinazohitajika kuchimba sukari ya msingi ya maziwa. Dalili hutofautiana kwa ukali kutoka kwa mtu hadi mtu, ni pamoja na tumbo, uvimbe, gesi, kichefuchefu na kuharisha. Kawaida huonekana dakika 30 hadi masaa mawili baada ya kula bidhaa za maziwa.
Diverticulitis
Kulingana na utafiti, Wamarekani watatu hadi watano wenye umri wa zaidi ya miaka 70 wana matuta yasiyo ya kawaida inayoitwa diverticula mahali pengine kwenye ukuta wa njia ya utumbo. Kwa muda mrefu madaktari wamewashauri watu wenye diverticula kuepuka karanga, mahindi na popcorn kwa sababu vyakula hivi vitaingia kwenye uvimbe wakati wa kumengenya na kusababisha machafuko.
Ugonjwa wa tumbo
Watu walio na ugonjwa wa Crohn au colitis ya ulcerative, magonjwa mawili ya kawaida ya uchochezi, hulalamika kwa maumivu ya tumbo na kuhara na wakati mwingine hupata upungufu wa damu, damu ya rectal, kupoteza uzito au dalili zingine. Shida zote mbili zinaweza kusababishwa na mfumo wa kinga uliopotoka ambao unasababisha mwili kushambulia njia ya utumbo.
Ugonjwa wa Celiac
Karibu 1% ya idadi ya watu wana ugonjwa wa celiac, ugonjwa wa autoimmune na utumbo. Wagonjwa hawawezi kula gluten - protini inayopatikana kwenye rye, shayiri, ngano. Dalili hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini ni pamoja na: maumivu ya tumbo na uvimbe, kuharisha kwa muda mrefu, kutapika, kuvimbiwa na viti vyenye rangi ya kunukia au vyenye mafuta.
Wakati hakuna tiba, watu wanaweza kudhibiti ugonjwa wa celiac kwa kubadili lishe isiyo na gluteni. Ndani ya wiki chache, uchochezi kwenye utumbo mdogo utapungua, ingawa kwa bahati mbaya kula bidhaa isiyo na gluteni kunaweza kusababisha kuzidisha wakati wowote.
Kuvimbiwa
Kuvimbiwa ni bora kuepukwa kupitia mazoezi ya kawaida na lishe yenye nyuzi nyingi za nafaka, matunda na mboga. Watu wazee ambao wanakabiliwa na kuvimbiwa mara nyingi wanahitaji kuhakikisha kuwa wanapata maji vizuri na watambue dawa zozote zinazoweza kusababisha.
Ilipendekeza:
Bidhaa Za Kumengenya Vizuri
Cherry kavu ni moja wapo ya marafiki bora wa digestion nzuri . Pia hutumiwa katika kuzuia magonjwa ya moyo na ugonjwa wa mishipa. Cherry zilizokaushwa zina asidi ya kikaboni, vitu vya pectic, chuma, shaba, cobalt, magnesiamu, vitamini A, C, PP, vitamini B.
Hadithi Juu Ya Kumengenya
Kuna hadithi nyingi juu ya kumengenya. Dhana potofu zimeenea sana hivi kwamba watu wengi huzichukulia kidogo. Wengi wao wamekosea kabisa. Spicy husababisha vidonda Vyakula vyenye viungo haviwezi kusababisha vidonda, ingawa zamani zilifikiriwa kuwa sababu kuu ya hali hiyo.
Awamu Za Kumengenya
Tunakula kila siku, lakini mara chache sana yeyote kati yetu anafikiria juu ya hatua za lishe na mchakato wa kumeng'enya yenyewe. Mchakato mzima wa kumengenya huanza na ulaji wa chakula. Mmeng'enyo ni mchakato wa usindikaji wa chakula kuwa fomu ambayo inaweza kufyonzwa na mwili wetu.
Lipase - Enzyme Ya Kumengenya Ya Kinga Nzuri
Enzymes zina jukumu muhimu sana katika mwili wetu na kujithamini kwa ujumla. Mmoja wao ni kinachojulikana lipase , ambayo hutengenezwa na protini mwilini na husaidia kuchochea athari anuwai za kemikali. Imefichwa na kongosho na inasaidia mwili kusindika na kunyonya mafuta ipasavyo.
Hadithi Chache Juu Ya Kumengenya
Hadithi ya 1: Vyakula vyenye viungo husababisha vidonda vya tumbo Ukweli: Miongo michache iliyopita, vyakula vyenye viungo vilizingatiwa kama wahusika wakuu wa malezi ya vidonda vya tumbo. Siku hizi, hata hivyo, dai hili limekataliwa kabisa.