2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Je! Wewe huwa na maumivu ya tumbo kwa sababu ya shida za mmeng'enyo? Je! Umewahi kuhisi kuwa unahusika zaidi na magonjwa na unahitaji kuongeza kinga yako? Basi labda umekosa kitu ambacho asili imekupa - chai ya burdock!
Chai ya Burdock husaidia kumeng'enya. Ikiwa wewe ni mmoja wa wale wanaougua asidi reflux au ugonjwa wa haja kubwa, chai hii inaweza kupunguza hali yako na kupunguza uvimbe. Chai ya Burdock huchochea hamu na husaidia kupunguza viwango vya sukari kwenye damu.
Ni dawa ya kusafisha damu inayojulikana ambayo husaidia kuondoa sumu na taka kutoka kwa figo, njia ya mkojo, ini na matumbo. Masomo mengi yamegundua jinsi chai ya burdock inasaidia kuongeza kinga ya mtu. Inasaidia kupambana na bakteria na ina antioxidants nyingi.
Watafiti wamegundua mali nyingi za chai ya burdock ambayo husaidia kuboresha mzunguko wa damu. Kumekuwa pia na upunguzaji wa uchochezi na uvimbe unaosababishwa na ugonjwa wa damu.
Chai ya Burdock ni moja wapo ya matibabu bora ya asili ya chunusi. Haisaidii tu ngozi kuondoa chunusi, lakini pia husaidia kupunguza masafa ya malezi ya chunusi.
Kwa sababu ya uwepo wa madini mengi kama chuma, tanini, potasiamu na polyacetylenes, pamoja na flavonoids zingine na antioxidants, chai ya burdock husaidia kusafisha mwili wa chunusi. Kawaida humezwa, lakini inaweza kupozwa na kupakwa juu kwa chunusi.
Chai hii ni diuretic bora na diaphoretic (huongeza jasho). Chai ya Burdock inaweza kuchochea uzalishaji wa bile na kuharakisha kuzaliwa upya kwa seli za ini. Pia husaidia kupunguza viwango vya asidi ya uric na husaidia kuyeyusha fuwele za mkojo wa monosodium. Kwa njia hii inaweza kusaidia katika matibabu ya gout. Ina mali ya anticancer.
Mti wa burdock hutumiwa sana kama aphrodisiac. Kwa bahati mbaya, chai hii pia ina athari zake, ambazo lazima zizingatiwe. Unapaswa kuepuka kumeza wakati wa ujauzito.
Kuna habari kidogo juu ya athari za kutumia chai ya burdock wakati wa kunyonyesha au ujauzito, lakini bado jambo bora kufanya ni kuzuia kutumia burdock wakati wa uja uzito.
Ilipendekeza:
Chai Ya Marjoram - Ni Nzuri Kwa Nini Na Kwa Nini Tunapaswa Kunywa?
Marjoram ni mimea muhimu sana. Ni mmea wa mimea ambayo inaweza kuwa nyekundu au nyeupe kwa rangi na ina harufu kali sana. Inaonekana kama oregano. Mimea hii hupandwa haswa katika Bahari ya Mediterania na Kaskazini. Marjoram inaweza kutumika kama mimea na kama viungo.
Vyakula Vya Pribotic Kwa Kinga Nzuri Na Mmeng'enyo Bora
Ikiwa unafikiria bakteria ni sawa na "vijidudu," fikiria tena. Probiotics hupatikana kwenye utumbo na jina lao la kati ni bakteria mzuri wa moja kwa moja! Takwimu za uchunguzi zinaonyesha kuwa kwa mwaka mmoja watu wapatao milioni 4 wametumia aina fulani ya bidhaa za probiotic .
Kwa Nini Ni Muhimu Kunywa Chai Ya Chamomile Mara Kwa Mara?
Chai ya Chamomile ni kinywaji kilichotengenezwa kutoka kwa maua madogo, kama ya daisy. Kikombe cha joto chai ya chamomile ni kama kukumbatia - hukufanya upumzike na ujisikie raha. Faida za chai ya chamomile zimejulikana kwa muda mrefu: ni dawa ya zamani ambayo ina athari ya kutuliza wasiwasi, huponya usingizi na hupunguza maumivu ya hedhi.
Kunywa Chai Ya Mint Kwa Ngozi Nzuri Na Mwili Mwembamba
Hakuna sahani ya maharagwe ambayo itakuwa kitamu cha kutosha ikiwa inakosa mnanaa wenye harufu nzuri. Spice inafaa haswa kwa kondoo, mchele na sahani zingine nyingi, lakini mint haifai tu kwa ladha ya sahani anuwai. Chai ya manukato yenye kunukia ni juu ya yote maarufu sana katika hali kama vile tumbo lililofadhaika.
Kwa Nini Chai Ni Nzuri Kwa Wavutaji Sigara
Marufuku ya kuvuta sigara katika maeneo ya umma mara nyingi hupewa maoni na jamii imegawanywa kuwa wavutaji sigara na wasio wavutaji sigara. Kila moja ya vikundi hivi ina matakwa yake, lakini chochote kinachowasaidia wavutaji sigara, ukweli ni kwamba sigara hudhuru sio wengine tu bali haswa wavutaji sigara.
