2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:32
Hakuna sahani ya maharagwe ambayo itakuwa kitamu cha kutosha ikiwa inakosa mnanaa wenye harufu nzuri. Spice inafaa haswa kwa kondoo, mchele na sahani zingine nyingi, lakini mint haifai tu kwa ladha ya sahani anuwai. Chai ya manukato yenye kunukia ni juu ya yote maarufu sana katika hali kama vile tumbo lililofadhaika.
Glasi moja au mbili tu zinatosha kudhibiti hali hiyo na kusaidia mwili kupambana na shida hiyo. Chai inaweza kupunguza hali zingine - husaidia na kichefuchefu, colic. Kumbuka kuwa inaongeza hamu ya kula na ina hatua ya kupinga uchochezi.
Ili kuitayarisha, unahitaji kuweka 500 ml ya maji moto 2 tbsp mnanaa. Uingizwaji ulioandaliwa kwa njia hii unapaswa kushoto ili loweka kwa saa moja na kisha uchunguzwe. Kunywa baada ya kupoa.
Kulingana na tafiti zingine, chai ya mint husaidia kuondoa nywele zisizohitajika, na pia inafanikiwa kupigana na cellulite. Inasemekana kuwa kwa matumizi ya kawaida ya kutumiwa baada ya zaidi ya miezi miwili utaona tofauti inayoonekana katika mwili wako - ngozi yako itapendeza sana kwa kugusa na mwili wako utakuwa thabiti. Kwa hili unahitaji kama gramu tano za mimea yenye kunukia na 250 ml ya maji ya moto.
Ikiwa unatumia kinywaji hicho kuondoa cellulite, ushauri ni kunywa vikombe viwili vya chai kwa siku. Ikiwa unataka kuondoa nywele nyingi, inashauriwa kunywa chai ya mint wakati wa ovulation - ugunduzi ulifanywa na wanasayansi wa Kituruki.
Wataalam wanasema hivyo mnanaa hupunguza kiwango cha testosterone ya bure, na kwa upande mwingine - huongeza usanisi wa homoni estradiol, inayochochea follicle na luteinizing. Testosterone haswa ni mkosaji wa upara wa kiume kwa wanawake, hali hii inaitwa hirsutism.
Kinywaji sio kibaya kutumia - mwanzoni utapata kawaida katika ladha, lakini baada ya glasi mbili au tatu za kwanza utazoea harufu. Katika kesi hii, pia, chai inaweza kunywa baridi.
Ilipendekeza:
Chai Ya Marjoram - Ni Nzuri Kwa Nini Na Kwa Nini Tunapaswa Kunywa?
Marjoram ni mimea muhimu sana. Ni mmea wa mimea ambayo inaweza kuwa nyekundu au nyeupe kwa rangi na ina harufu kali sana. Inaonekana kama oregano. Mimea hii hupandwa haswa katika Bahari ya Mediterania na Kaskazini. Marjoram inaweza kutumika kama mimea na kama viungo.
Kwa Nini Ni Muhimu Kunywa Chai Ya Chamomile Mara Kwa Mara?
Chai ya Chamomile ni kinywaji kilichotengenezwa kutoka kwa maua madogo, kama ya daisy. Kikombe cha joto chai ya chamomile ni kama kukumbatia - hukufanya upumzike na ujisikie raha. Faida za chai ya chamomile zimejulikana kwa muda mrefu: ni dawa ya zamani ambayo ina athari ya kutuliza wasiwasi, huponya usingizi na hupunguza maumivu ya hedhi.
Jordgubbar, Asali Na Oatmeal Ni Ngozi Inayofaa Kwa Ngozi
Kuendeshwa na ukweli kwamba vipodozi vingi vinavyotolewa katika maduka na maduka ya dawa katika miaka ya hivi karibuni vimeumiza na kutatanisha shida zetu za ngozi badala ya kutusaidia, wanawake zaidi na zaidi wanageukia vipodozi vya asili, mafuta na marashi yaliyoandaliwa nyumbani.
Kunywa Chai Ya Burdock Kwa Digestion Nzuri Na Kinga Kali
Je! Wewe huwa na maumivu ya tumbo kwa sababu ya shida za mmeng'enyo? Je! Umewahi kuhisi kuwa unahusika zaidi na magonjwa na unahitaji kuongeza kinga yako? Basi labda umekosa kitu ambacho asili imekupa - chai ya burdock! Chai ya Burdock husaidia kumeng'enya.
Kinywaji Chenye Nguvu Kwa Wanawake - Kwa Kupoteza Uzito, Ngozi Inayong'aa Na Nywele Nzuri
Hiki ni kinywaji kizuri kwa wale ambao wana wasiwasi mkubwa juu ya unene kupita kiasi. Unahitaji tu kiunga 1 kuifanya. Anza kunywa kutoka asubuhi hadi usiku na utapunguza uzito kila siku. Nywele nzuri na ngozi iliyofufuliwa haraka itakuwa bonasi nzuri.