2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Cardamom ni kutoka kwa familia ya tangawizi na ina madini na vitamini nyingi muhimu. Kulingana na dawa ya Ayurvedic, Cardamom inafaa kwa magonjwa mengi - kutoka shida za kumengenya hadi unyogovu na magonjwa ya kuambukiza.
Cardamom ina antioxidant, antiviral, antibacterial, antifungal, diuretic na anti-uchochezi. Spice hiyo ina cineole, ambayo hutoa harufu nzuri sana ya mikaratusi, pine - inasambaza harufu ya miiba ya pine, limau - na harufu ya machungwa na linalool - na harufu ya lily ya bonde.
Tangu nyakati za zamani, viungo vilikuwa vinatumiwa kuimarisha misuli ya tumbo na kuchochea bile. Kulingana na vyanzo vingine, katika Misri ya zamani viungo vilitumiwa kwa marashi kadhaa ya mapambo. Mara nyingi huongezwa kwa manukato na mafuta ya kunukia kwa sababu ina harufu kali.
Cardamom inaaminika kuchochea hamu ya kula na kutibu asidi ya juu ya tumbo.
Cardamom pia inasemekana ni viungo ambavyo vinaweza kuokoa wagonjwa wa saratani. Cardamom ni harufu nzuri sana na inasaidia mmeng'enyo wa chakula, kulingana na tafiti anuwai. Pia husaidia kutoa sumu mwilini. Inafaa pia kwa maambukizo ya njia ya mkojo.
Inashauriwa pia kwa maumivu ya misuli. Matumizi ya viungo mara kwa mara yanaweza kusaidia hypertensives - kadiamu hupunguza shinikizo la damu. Kwa kuongeza, kadiamu inazuia malezi ya damu kuganda.
Viungo pia vina athari nzuri kwenye mfumo wa neva - hupunguza mvutano na pia huchochea ubongo. Mara nyingi viungo hutumiwa kutibu kikohozi, pumu na bronchitis - kadiamu huondoa kamasi kutoka kwa mwili.
Mara nyingi viungo hutumiwa kutibu maumivu ya jino, kusafisha cavity ya mdomo na kupumua pumzi. Inaaminika kuwa kadiamu inaweza tu kuathiri vibaya watu wanaougua pumu.
Viungo vya kunukia vinaweza kutumiwa nje - mbegu zinasagwa na kupakwa. Kwa njia hii unaweza kupunguza maumivu ya kichwa. Kutumiwa kwa mbegu hutumiwa kutapika na kupunguza gesi tumboni.
Katika kupikia, kadiamu inashika nafasi ya tatu kama viungo ghali zaidi ulimwenguni. Mbele yake ni zafarani tu na vanilla.
Ilipendekeza:
Chai Ya Marjoram - Ni Nzuri Kwa Nini Na Kwa Nini Tunapaswa Kunywa?
Marjoram ni mimea muhimu sana. Ni mmea wa mimea ambayo inaweza kuwa nyekundu au nyeupe kwa rangi na ina harufu kali sana. Inaonekana kama oregano. Mimea hii hupandwa haswa katika Bahari ya Mediterania na Kaskazini. Marjoram inaweza kutumika kama mimea na kama viungo.
Kwa Nini Mizeituni Ni Nzuri Kwa Afya
Mzeituni ni mti wa zamani kabisa unaolimwa katika historia ya mwanadamu. Leo katika duka unaweza kupata kila aina ya bidhaa za mzeituni, pate ya mzeituni na nini sio, iliyoundwa kwa msingi wa mzeituni. Wale ladha mizeituni yana vitamini B nyingi (msaidizi mkuu wa ubongo wetu na mfumo wa neva), vitamini A (inahitajika kudumisha maono), vitamini D (kwa mifupa na meno yenye afya), vitamini E (kinga dhidi ya athari mbaya za mazingira na kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa.
Je! Collagen Ya Hydrolyzed Ni Nini Na Ni Nzuri Kwa Nini?
Collagen ni protini ya kimuundo ambayo huunganisha seli na tishu pamoja na kuwasaidia kudumisha umbo na uadilifu. Ni protini tajiri zaidi katika mwili wa mwanadamu. Inapatikana katika misuli, ngozi, damu, mifupa, cartilage na tendons. Collagen inasaidia elasticity ya ngozi, hushikilia mifupa na misuli pamoja, hutoa kinga kwa viungo na muundo wa viungo na tendons.
Kwa Nini Harufu Ya Vitunguu Na Ni Nzuri Kwa Nini?
Mara tu unapokata, kuponda au hata "kuumiza" kichwa cha vitunguu, mchakato ulioundwa kwa asili huanza, ambao unalinda mmea kutoka "wadudu" Enzyme alinase iliyo kwenye vitunguu kisha hubadilisha alliin isiyo na harufu hadi allicin.
Kwa Nini Chai Ni Nzuri Kwa Wavutaji Sigara
Marufuku ya kuvuta sigara katika maeneo ya umma mara nyingi hupewa maoni na jamii imegawanywa kuwa wavutaji sigara na wasio wavutaji sigara. Kila moja ya vikundi hivi ina matakwa yake, lakini chochote kinachowasaidia wavutaji sigara, ukweli ni kwamba sigara hudhuru sio wengine tu bali haswa wavutaji sigara.
