2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Enzymes zina jukumu muhimu sana katika mwili wetu na kujithamini kwa ujumla. Mmoja wao ni kinachojulikana lipase, ambayo hutengenezwa na protini mwilini na husaidia kuchochea athari anuwai za kemikali. Imefichwa na kongosho na inasaidia mwili kusindika na kunyonya mafuta ipasavyo.
Moja ya kazi kuu za lipase ni kweli kuchochea kimetaboliki na haswa mafuta. Ndio sababu wanasayansi wamefikia hitimisho kuwa ni mmoja wa wasaidizi na vitu muhimu vya mmeng'enyo mzuri, kwani inasaidia kikamilifu mchakato huu.
Enzimu hii ni muhimu kwa afya yetu kwa ujumla, lakini pia ni muhimu sana katika magonjwa kama ugonjwa wa celiac, cystic fibrosis na zingine. Hii ndio sababu lipase mara nyingi hufanya kazi na Enzymes zingine mbili, ambazo ni protease na amylase. Ya kwanza huvunja protini na ya pili huvunja wanga. Kwa hivyo, pamoja na lipase, ndio timu bora inayosaidia mfumo wetu wa kumengenya kufanya kazi vizuri na bila shida.
Unaweza hata kufanya mtihani mdogo, lakini hii haionyeshi ukweli kwamba ikiwa kuna shida ya kumengenya na shida zingine za kiafya lazima uwasiliane na daktari. Ikiwa unasumbuliwa na shida ya kumengenya wakati unakula vyakula vyenye mafuta, basi sababu ni upungufu wa lipase.
Kwa kuongezea yote hapo juu, inazalisha hydrolyzes triglycerides na kuzigeuza kuwa asidi ya mafuta na glycerol. Lipase inaweza kupatikana katika damu yetu, tishu za adipose, juisi ya matumbo na tumbo. Kumbuka kuwa viwango vya juu sana vya triglyceride vinaweza kusababisha magonjwa kadhaa ya moyo na pia inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa metaboli.
Uchunguzi unaonyesha kuwa kwa kuongeza kinga nzuri, lipase inaweza kukusaidia kupunguza uzito kwa sababu huvunja mafuta mwilini mwako na kuharakisha umetaboli wako. Wanasayansi wamekuwa wakijaribu kwa miaka kuamsha hatua ya lipase. Kwa kuunda kitu kama swichi ya Masi, wanaweza kuongeza nguvu ya hatua yake juu ya kuvunjika kwa mafuta.
Kwa njia hii, mmeng'enyo wao unaweza kuongezeka sana kutoka asilimia 15 hadi asilimia 40. Athari ya lipase juu ya kinga nzuri ni ya moja kwa moja, lakini pia ni moja ya ujenzi muhimu sana wa mfumo wetu wa kumengenya. Inachukua huduma ya kudhibiti michakato kadhaa, ambayo muhimu zaidi ni kuvunjika kwa mafuta.
Ikiwa una shida yoyote ya kumengenya, basi ni vizuri kutafuta msaada wa matibabu, kwani inawezekana kuwa enzyme hii muhimu ndio sababu. Jihadharini na afya yako na usidharau malalamiko yoyote, kwani utambuzi wa mapema ndio ufunguo wa matokeo mazuri ya hali yoyote ya kiafya.
Ilipendekeza:
Bidhaa Za Kumengenya Vizuri
Cherry kavu ni moja wapo ya marafiki bora wa digestion nzuri . Pia hutumiwa katika kuzuia magonjwa ya moyo na ugonjwa wa mishipa. Cherry zilizokaushwa zina asidi ya kikaboni, vitu vya pectic, chuma, shaba, cobalt, magnesiamu, vitamini A, C, PP, vitamini B.
Vyakula Vya Pribotic Kwa Kinga Nzuri Na Mmeng'enyo Bora
Ikiwa unafikiria bakteria ni sawa na "vijidudu," fikiria tena. Probiotics hupatikana kwenye utumbo na jina lao la kati ni bakteria mzuri wa moja kwa moja! Takwimu za uchunguzi zinaonyesha kuwa kwa mwaka mmoja watu wapatao milioni 4 wametumia aina fulani ya bidhaa za probiotic .
Shida Za Kumengenya
Hapa kuna muhtasari wa sababu nane za hivi karibuni za matibabu ambazo zinaweza kupendekeza shida za kawaida za utumbo na utumbo. Mtiririko wa asidi Dalili za reflux, kama vile kiungulia, ni kati ya shida za kawaida za kumengenya. Kulingana na utafiti wa Uswidi, asilimia 6 ya watu hupata dalili za reflux mara moja kwa mwezi na asilimia 14 yao wamekuwa nayo angalau mara moja kwa wiki.
Hadithi Juu Ya Kumengenya
Kuna hadithi nyingi juu ya kumengenya. Dhana potofu zimeenea sana hivi kwamba watu wengi huzichukulia kidogo. Wengi wao wamekosea kabisa. Spicy husababisha vidonda Vyakula vyenye viungo haviwezi kusababisha vidonda, ingawa zamani zilifikiriwa kuwa sababu kuu ya hali hiyo.
Kunywa Chai Ya Burdock Kwa Digestion Nzuri Na Kinga Kali
Je! Wewe huwa na maumivu ya tumbo kwa sababu ya shida za mmeng'enyo? Je! Umewahi kuhisi kuwa unahusika zaidi na magonjwa na unahitaji kuongeza kinga yako? Basi labda umekosa kitu ambacho asili imekupa - chai ya burdock! Chai ya Burdock husaidia kumeng'enya.
