2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ikiwa unatumia matone machache tu ya limao kwa kikombe cha chai, usikate.
Chimba tu shimo na dawa ya meno, punguza limao ili kufinya kiasi kinachohitajika cha juisi. Chomeka shimo na dawa ya meno sawa na uhifadhi kwenye jokofu.
Njia nzuri ya kuhifadhi nusu ya limao isiyotumika ni kuiganda. Wakati unahitaji, futa sehemu laini na kisu.
Limau ni muhimu sana kwa mwili kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa wa vitamini C. Lakini pia ni muhimu kwa kaya.
Ili kuondoa doa kutoka kwa kalamu halisi ya ngozi, paka na kitambaa kilichowekwa kwenye maji ya limao. Madoa ya kalamu-ncha kwenye nguo pia hupotea ikiwa utanyunyiza na chumvi, mimina maji ya limao juu yao na usugue kwa nguvu.
Kisha osha. Madoa safi na ya zamani ya damu pia hupotea kutoka nguo kwa msaada wa maji ya limao. Walakini, ina athari nyeupe, kwa hivyo haipaswi kutumiwa vibaya kwa madoa kwenye vitambaa vya rangi.
Vitu vyenye kutu vitaangaza kama mpya ikiwa utamwaga maji ya limao juu yao na kuinyunyiza na chumvi ya bahari. Waache kwa masaa machache juani kisha usugue.
Kuangaza kwa sufuria za zamani za chuma zitarudi ikiwa utazipaka na limau iliyokatwa nusu, kisha suuza. Juisi ya limao inapambana na chokaa - unahitaji tu kumwagilia eneo hilo na baada ya masaa machache ili kuiosha na maji.
Matunda yatakaa safi tena ikiwa kuna angalau limau moja kati yao. Lakini ukiiacha karibu na ndizi za kijani kibichi, zitakuwa za manjano haraka sana.
Ikiwa mikono yako "inanuka" vitunguu au samaki baada ya kupika, safisha na maji ya limao.
Ilipendekeza:
Mousse Ya Limau Ya Limau - Dessert Safi Zaidi Kwa Hafla Maalum
Wakati chemchemi inakuja, kila kitu hubadilika. Siku zinazidi kuwa ndefu na hali ya hewa ina joto. Ni ya kijani na ya kupendeza kila mahali, na kila kitu huhisi kung'aa na kung'aa - pamoja na dessert. Ni wakati wa kuweka keki za apple na malenge na kutoa ladha ya chemchemi.
Mtindi - Mali Muhimu Kwa Mwili
Mtindi tangu nyakati za zamani imekuwa ikitumika kama njia ya kupikia na kutunza afya ya mwili. Siku hizi, watu zaidi na zaidi wanaamini njia za nyumbani kwa kila aina ya shida za kiafya, na zaidi. Mtindi ni tajiri wa kalsiamu, ambayo huimarisha mifupa, kucha na meno, husaidia tumbo kufanya kazi vizuri, hunyunyiza ngozi inapokuwa na mafuta mengi.
Kazi Za Chuma Na Kwa Nini Ni Muhimu Kwa Mwili
Iron inawakilisha madini muhimu na ni muhimu kwa afya ya jumla ya mwili wa binadamu. Iron katika mwili wetu ni muhimu sana kwa utengenezaji wa hemoglobin. Ni sehemu muhimu ya molekuli ya hemoglobini, ambayo, kwa upande wake, inaruhusu seli nyekundu za damu katika mwili wa binadamu kudumisha umbo lao, kubeba oksijeni na dioksidi kaboni mwilini.
Kwa Nini Fosforasi Ni Muhimu Kwa Mwili
Wakati wa kuchagua lishe yako, unapaswa kuzingatia kila wakati na kuzingatia usawa sahihi wa protini, mafuta, vitamini, micro na macronutrients. Kila kikundi cha vifaa hivi kinawajibika kwa michakato fulani katika mwili wetu, ndiyo sababu ni muhimu kuchukua virutubishi vyote ili usipate shida kadhaa za kiafya baadaye.
Ni Bidhaa Gani Ambazo Ni Ngumu Sana Kwa Mwili Kuchukua
Katika umri wa lishe na ulaji mzuri, kuna mazungumzo zaidi na zaidi juu ya vyakula ngumu na rahisi kumeng'enywa. Hakuna kitu cha kushangaza katika hili, kwani ngumu kuchimba vyakula , kama jina lao linavyopendekeza, ni adui wa afya yetu na lazima tuepukwe.
