2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Turmeric - viungo na rangi ya manjano ya kina. Miaka 2500 kabla ya enzi mpya, ubinadamu uligundua mali ya miujiza ya mizizi isiyo na bei, ambayo ni ya mmea wa mimea inayojulikana leo kama manjano.
Nchi ya manjano ni India, ambapo pia inaitwa haldi, gurute, turmeric. Kwa kuonekana, mzizi wa manjano ni sawa na mizizi ya tangawizi, lakini kwa sababu ya rangi yake pia inajulikana kama tangawizi ya manjano. Siku hizi, manjano pia hupandwa kama mmea wa sufuria kwa sababu ya rangi yake nzuri.
Kulingana na hati za zamani, manjano ya ardhini ilitumiwa kwanza India na Ashuru kama rangi, na baadaye katika dawa na vipodozi, na sasa katika kupikia. Turmeric huanguka kwanza huko Ugiriki na kisha kote Uropa. Baada ya safari yake kwenda China mnamo 1920, Marco Polo aliandika juu ya manukato manjano yaliyotumiwa sana, ambayo alifikiri zafarani, lakini uwezekano mkubwa ilikuwa manjano ya bei rahisi.
Turmeric ni sehemu muhimu ya tamaduni ya Wahindi, hapo inaitwa mungu wa kike wa Dhahabu na Malkia wa jikoni, inachukuliwa kama mmea mtakatifu na hutumiwa katika tamaduni nyingi, na ni sifa ya lazima ya sherehe za harusi.
Katika vyakula vya Ulaya manjano haitumiwi mara nyingi, lakini katika vyakula vya nchi za mashariki hutumiwa kila wakati katika saladi, supu, omelets.
Imeongezwa kwenye siagi ambayo utakaanga, au kwa unga ambao utaviringisha samaki au nyama. Turmeric inakwenda vizuri sana na mchele, dengu na maharagwe.
Ni muhimu kutumia kwa busara, idadi kubwa ya hiyo inaweza kusababisha athari mbaya.
Na hii ndio inayotarajiwa
Kichocheo cha kiuno nyembamba na manjano
Chemsha 400 ml ya maji na ongeza 1 tbsp. manjano, vipande 3 vya tangawizi, 5 tsp. mimea kavu ya chai, 1/4 tsp. mdalasini, 1 tsp. asali, baridi na ongeza 500 ml ya kefir.
Mchanganyiko unaosababishwa umegawanywa katika sehemu 2 na hutumiwa kwa kiamsha kinywa na chakula cha jioni.
Ilipendekeza:
Kichocheo Cha Miujiza Cha Zamani Cha Kijapani Cha Kuondoa Kasoro
Bila shaka, wanawake wa Kijapani ni wanawake wazuri zaidi ulimwenguni na muhimu zaidi, wanaonekana mzuri katika umri wowote. Hakika siri ya uzuri wao iko kwenye chombo ambacho kimetumika kwa karne nyingi, na kingo yake kuu ni mchele. Mchele ni muhimu sana kwa kufufua ngozi.
Kichocheo Cha Siri Cha Kuondoa Sumu - Kinywaji Cha Detox Muujiza
Ikiwa unahisi umechoka, umechoka na uvivu, labda ni wakati wa kushangaza hii kuondoa sumu mwilini ambayo inaweza kukusaidia kusafisha mwili wako na kukufanya ujisikie umefufuliwa. Inaongeza zaidi vinywaji vya sumu kwa serikali yetu yenye afya tunasaidia mwili wetu kujitakasa sumu , na tunahisi nguvu zaidi.
Hapa Ni: Kichocheo Cha Siri Cha Kupoteza Uzito Na Manjano
Mali ya faida na uponyaji ya manjano yamejulikana kwa wanadamu kwa karne nyingi. Mbali na afya na uzuri, pia hutumiwa kama njia ya ulimwengu ya kupoteza uzito. Leo, wachache wanajua siri ya manjano. Ili kuondoa pauni za ziada, unahitaji kuchukua nafasi ya chakula cha jioni na kinywaji maalum na manjano, ambayo kwa muda mfupi itasababisha matokeo yanayoonekana.
Kichocheo Cha Tambi Ya Jane Seymour Ya Kiuno Chembamba
Pasta ni nzuri kwa mwili. Waitaliano wameijua tangu zamani. Walakini, inaaminika sana kuwa tambi ni chakula kisicho na afya na ikiliwa kwa sehemu ndogo, husababisha kuongezeka kwa uzito, lakini hii ni dhana potofu. Kuweka ni chakula cha kalori ya chini, kilicho na kalori 190 kwa gramu 50 za bidhaa kavu.
Kichocheo Cha Kushangaza Cha Kinga Ya Chuma Na Asali Na Manjano
Kwa karne nyingi, asali imekuwa ikijulikana kwa mali yake ya uponyaji. Vile vile vinaweza kusemwa kwa manjano, lakini kingo ya mwisho inazidi kuwa maarufu katika nchi za Asia. Ni nini hufanyika ikiwa unachanganya bidhaa hizi mbili nzuri?
