2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Wachache wamesikia neno "ararut", na wale ambao wamesikia kutoka mahali fulani hawajui ni nini.
Ararut ni aina ya mazao ya nafaka, ambayo haijulikani sana nchini Bulgaria. Walakini, ni muhimu sana kwa sababu ni rahisi sana kumeng'enya na ina vitamini nyingi. Katika visa vingi pia husaidia dhidi ya kuhara.
Macaroons hutumiwa katika kupikia haswa kwa unene wa michuzi, kama nyongeza ya supu au tamu kadhaa za tambi, kama tamu na tamu. Imethibitishwa kuwa na sifa bora za kiafya kuliko wanga wa mahindi na haifai tu kwa utayarishaji wa mchuzi wa maziwa. Ingawa haina harufu maalum, inaharibu ladha yao.
Ni vizuri jifunze kutumia ararut katika maisha yako ya kila siku na uitumie kama mbadala ya nafaka zingine. Kwa ujumla, kijiko 1 cha ararut kinatosha kijiko 1 cha kioevu ikiwa unataka kutengeneza mchuzi au supu ya unene.
Ni wazo nzuri kutatanisha na araruta mwenyewe mpaka utambue ni nini unaweza kuitumia. Ikiwa bado una wasiwasi, unaweza kujaribu yafuatayo mawazo na macaw:
Mchuzi na macaw, yanafaa kwa kumwaga nyama kutoka kwa wanyama na ndege
Bidhaa muhimu: Lita 1 ya mchuzi wa nyama ya ng'ombe, vijiko 2 vya siagi, vijiko 2. ararut, 1/2 tsp divai, 1/2 tsp kuweka nyanya, 1 tsp asali, jani 1 bay, chumvi na pilipili kuonja.
Njia ya maandalizi: Kuleta mchuzi, divai na siagi kwa chemsha na baada ya dakika 15 ongeza ararute iliyoyeyushwa kwenye puree ya nyanya. Chemsha hadi mchuzi unene na kuongeza viungo.
Supu ya Macaw
Bidhaa muhimu: Vichwa 2 vya kitunguu kilichokatwa vizuri, karoti 1, nyanya 4, pilipili 4, viazi 3, vitunguu 3 vya karafuu, vijiko 3 vya siagi, jani 1 la bay, vijiko 2 vya ararut, chumvi, pilipili na iliki ili kuonja.
Njia ya maandalizi: Weka kitunguu kilichokatwa na karoti katika maji ya moto. Muda mfupi baadaye, ongeza pilipili iliyokatwa, viazi zilizokatwa na kung'olewa, vitunguu vilivyoangamizwa na jani la bay.
Mara tu mboga zinapokuwa laini, ongeza nyanya iliyosafishwa na iliyokatwa ambayo ararute imepunguzwa. Baada ya mchuzi kuongezeka, ongeza viungo vilivyobaki na mwishowe nyunyiza supu iliyokamilishwa na parsley iliyokatwa vizuri.
Ilipendekeza:
Matumizi Ya Upishi Ya Shayiri
Shayiri (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) ni mmea wa familia ya Nafaka. Imetumika kwa chakula tangu Neolithic. Takwimu zilizoandikwa juu yake zinapatikana kutoka karne ya 1. Halafu mganga wa zamani wa Uigiriki Diskoridis alipendekeza kama dawa ya koo, dhidi ya mhemko mbaya na kupoteza uzito.
Matumizi Ya Upishi Ya Mchaichai
Nyasi ya limau pia huitwa citronella. Inayo harufu nzuri na safi ya limau na aina zaidi ya 50. Inasambazwa haswa katika nchi za hari na maeneo yenye joto. Ni mmea wa kudumu na majani marefu na makali na marefu. Kutoka kwake majani kwenye sehemu ya chini ya nyasi hutumiwa.
Matumizi Ya Upishi Ya Indrishe
Indrisheto ni mimea yenye kunukia sana ambayo inapaswa kuwepo katika kila kaya. Watu wachache wanajua kuwa indrisheto ndio aina pekee ya chakula cha geranium. Kuonekana inaonekana kama geranium, lakini inanuka kama rose - inavutia, sivyo? Shrub hii ya kijani kibichi kila wakati inaaminika kutoka Afrika Kusini.
E510 - Matumizi, Matumizi Na Athari
Hivi karibuni, lishe na chakula yenyewe vimechukua nafasi ambayo inaunganisha na tasnia. Kwa kiwango fulani, hii inaweza kuhusishwa na ukuaji wa idadi ya watu na shida za lishe. Lakini hata hivyo, bidhaa zilizobadilishwa vinasaba zimeonekana kwenye soko, vyakula vipya vyenye kila aina ya viongeza ndani yao, vyakula vyenye rafu ya miezi au hata miaka.
Matumizi Na Matumizi Ya Unga Wa Apple
Kwa asili yake unga wa tufaha ni laini iliyokaushwa vipande vya apple. Ili kutengeneza unga, tofaa kubwa na zilizoiva zinahitajika, ambazo zinaweza kukatwa vipande nyembamba kukauka. Kama tunavyojua, apples ni matajiri katika pectini na matunda ya vitamini.
