2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chapa ya chokoleti ya kioevu ya Nutella labda ni maarufu sio tu nchini Bulgaria bali pia ulimwenguni. Ingawa inajulikana kuwa chokoleti ya kioevu sio chakula chenye afya zaidi, yaliyomo kwenye jar ya chapa maarufu hakika itakushtua.
Kama vile 56.8% ya yaliyomo kwenye Nutella zimetengenezwa na sukari nyeupe, inaandika Daily Mirror, na wavuti rasmi ya chapa hiyo inathibitisha takwimu hizi. Utungaji huo pia ni pamoja na unga wa maziwa, karanga, unga wa kakao na mafuta ya mitende yenye utata.
Mafuta ya mawese yamejadiliwa sana hivi karibuni, kwani utafiti wa matibabu umebainisha kuwa sababu kuu ya saratani.
Lakini kwa sababu hakuna ushahidi kamili wa madai haya, wazalishaji wengi wanaendelea kuyaongeza kwa bidhaa zao.
Kichocheo cha chokoleti yetu ya kioevu hufanya chapa ya Nutella kuwa ni nini, na tukibadilisha tutapoteza ladha maalum ambayo imevutia maelfu ya watu, kampuni hiyo ilitoa maoni.
Walakini, kiwango cha juu cha sukari kinawatia wasiwasi sana madaktari. Wanadai kuwa kiasi kama hicho kinaweza kuharibu afya yako.
Matumizi ya sukari nyingi, pamoja na kuongeza hatari ya ugonjwa wa kisukari, huharibu figo na husababisha ugonjwa wa kunona sana, na ugonjwa wa kunona sana husababisha magonjwa anuwai ya moyo.
Ishara ya kwanza kwamba tunazidi sukari ni ukosefu wa mazoezi ya mwili. Hii ni kwa sababu ya usiri wa insulini.
Kadri mtu mdogo alivyo, ndivyo kiwango chake cha sukari kinavyorudi katika hali ya kawaida, lakini kwa watu wazee viwango vya juu vya sukari vinaweza kuendelea hadi masaa 6 baada ya kumeza.
Ilipendekeza:
Sukari Ya Miwa: Njia Mbadala Yenye Afya Kwa Sukari Nyeupe
Linapokuja suala la sukari, tunajaribu kuizuia iwezekanavyo, iwe ni nyeupe au hudhurungi. Lakini kiunga hiki kimekuwa sehemu ya lishe ya watu kwa maelfu ya miaka. Mbali na athari zake mbaya zinazojulikana, sukari ina faida, hata ikiwa haijulikani sana:
Faida Na Hasara Za Kutafuna Sukari Bila Sukari
Wazazi na madaktari wa meno wamejua kwa muda mrefu kuwa utumiaji mwingi wa sukari huharibu meno. Caries hufanyika wakati bakteria hubadilisha sukari kuwa asidi ya enamel yenye babuzi. Hivi karibuni, hata hivyo, swali la faida za kutafuna sukari bila sukari limezidi kuwa na utata.
Tahadhari! Zaidi Ya Nusu Ya Lettuce Ina Escherichia Coli
Karibu 90% ya saladi ambazo zinasambazwa katika mitandao ya kibiashara ni iliyochafuliwa na bakteria . Na zaidi ya nusu yao - 61%, na Escherichia coli. Hii ndio anadai madai ya Bogomil Nikolov kutoka kwa Watumiaji Wanaotumika. Hitimisho hili lilifikiwa na Watumiaji Wataalam baada ya utafiti wa aina 18 za mboga za majani zilizowekwa sokoni.
Kula Nusu Ya Parachichi Kwa Siku - Sio Zaidi! Ndiyo Maana
Nusu ya parachichi ni kipimo kinachoruhusiwa cha kila siku cha matunda muhimu. Ukiamua kutofuata kifungu hiki, unahatarisha uzito wako. Parachichi imekuwa moja ya matunda maarufu katika miaka ya hivi karibuni. Pamoja na kuwa nyongeza nzuri kwenye saladi yoyote, pia ni kingo kuu katika Guacamole yetu tunayopenda.
Baada Ya Hundi Za Likizo! BFSA Iliharibu Zaidi Ya Tani Na Nusu Ya Chakula
Mwisho wa ukaguzi wa Krismasi na Mwaka Mpya, Wakala wa Usalama wa Chakula wa Bulgaria ilitangaza kuwa kilo 1,535 za vyakula visivyofaa viliharibiwa wakati wa ukaguzi. Karibu na Krismasi na Mwaka Mpya, wakaguzi wa Wakala wa Chakula walifanya jumla ya ukaguzi wa dharura 2,254.
