2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kila mpishi amesikia kwamba safroni inaitwa Mfalme wa Viungo na ameamini kuwa sio bure kwamba anastahili jina hili la utani.
Ingawa viungo hivi sasa vinatumika katika kaya chache sana kwa sababu ya bei yake ya juu, hii haikuwa hivyo kila wakati. Miongo kadhaa iliyopita, ilikuwa imeenea na kupandwa sana katika eneo lake la asili la Rose Valley.
Haijulikani sana juu ya ukweli kwamba mbali na kuwa viungo bora kwa idadi ya sahani, zafarani pia hutumiwa kama mimea kutokana na nguvu zake nyingi za uponyaji. Na ilikuwa kama vile, sio kama manukato, ambayo ilitumiwa na waganga wa zamani. Ndio sababu hapa tutakujulisha faida za afya za zafarani:
- Madaktari wengi wa zamani waliamini kuwa zafarani sio tu inafanya upya damu, lakini inaweza kuwa na athari nzuri kwa viungo vyote vya kibinadamu;
- Saffron imekuwa ikitumika tangu zamani kudhibiti kimetaboliki ya mafuta, ugonjwa wa mishipa na shinikizo la damu. Kwa sababu ya uwezo wake wa kuongeza upinzani wa mwili wa mwanadamu kwa mafadhaiko, inaaminika kuwa inaweza kuwa na athari nzuri sio kwa watu wagonjwa tu bali pia kwa watu wenye afya;
- Safroni kutumika kwa kuzuia ugonjwa wa atherosclerosis, shinikizo la damu na hata katika hatua za mwanzo za ugonjwa wa ischemic;
- Ili kuchukua faida ya afya ya zafarani, ni muhimu loweka 1 tsp. katika 700 ml ya maji ya moto kwa saa 1, shika mchuzi wa dawa na kunywa 50 ml yake mara 3 kwa siku kabla ya kula;
- Unaweza pia kuandaa tincture ya zafarani, ambayo imelowekwa kwa wiki 1 katika chapa yenye nguvu kwa uwiano wa 1:20 na hutumiwa kwa kubana kwa vidonda, kuwasha kwa ngozi, uvimbe, nk.
- Kitu pekee cha kuwa mwangalifu unapotumia safroni sio kuipitiliza, kwani kuna hatari ya mali yake ya narcotic.
Mboga pia haipaswi kuliwa na wanawake wajawazito kwa sababu inaweza kusababisha kupunguzwa mapema na kuharibika kwa mimba. Ilitumiwa kwa kusudi hili na waganga wengine, ambao kwa ada walijaribu kuokoa wasichana kutoka kwa aibu au tu ujauzito usiohitajika.
Ilipendekeza:
Viungo Na Viungo Vya Kunukia Katika Vyakula Vya Morocco
Kila jikoni ina viungo kadhaa vya msingi ambavyo ni maalum kwake. Moroko sio tofauti katika suala hili. Aina ya viungo vinavyotumiwa katika vyakula vya Moroko ni kubwa, lakini kuna zingine ambazo ni za kawaida. Moja ya viungo vya jadi vya Moroko ni ras el hanut.
Kula Pilipili Kali Kwenye Tumbo Lako Kwa Moyo Wenye Afya
Matumizi ya pilipili moto sio tu yatakusaidia kupunguza uzito, lakini italinda moyo wako, kulingana na utafiti mpya wa Chuo Kikuu cha Matibabu cha Kijeshi huko Chongqing. Vipimo vidogo vya capsaicini, dutu inayopatikana kwenye pilipili kali, hutuchochea tujiepushe na ulaji mwingi wa chumvi na kwa sababu hiyo, moyo wako na mishipa ya damu italindwa, watafiti waliliambia jarida la Shinikizo la damu.
Vyakula Kwa Moyo Wenye Afya
Kushindwa kwa moyo ni kawaida kwa watu wazima, lakini kunaweza kuathiri vijana pia, kwani kikomo cha chini tayari kimeshuka hadi ishirini na tano. Ugonjwa huu unasababishwa zaidi na viwango vya juu vya cholesterol, ugonjwa wa sukari, lishe isiyofaa, uvutaji sigara, shinikizo la damu na unene kupita kiasi, na mazoezi ya kutosha ya mwili.
Kula Samaki Wenye Mafuta Kwa Amani! Ndiyo Maana
Siku hizi, kuna mazungumzo zaidi na zaidi juu ya mtindo mzuri wa maisha. Na hii haishangazi, kwa sababu hata hewa tunayopumua haiwezi kulinganishwa na miaka 50 iliyopita, wala chakula tunachokula ni sawa na ilivyokuwa zamani. Kila mtu anakumbuka ladha ya maziwa halisi na jibini halisi.
Vipodozi Vya Dawa Na Hawthorn Kwa Moyo Wenye Afya
Hawthorn ni moja ya mimea ya zamani zaidi, ambayo mali ya uponyaji inajulikana tangu zamani. Ingawa katika hali yake mbichi matunda ya kichaka hiki cha dawa au mti hauna ladha kabisa, husaidia katika kuzuia na kutibu magonjwa kadhaa. Na labda umesikia juu ya mchanganyiko wa kipekee wa mint, hawthorn na valerian, ambayo ni nzuri sana kwa shida ya kukosa usingizi na mfumo wa neva.
