2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mvinyo mwekundu hupunguza kuzeeka kwa ubongo. Walakini, kuna hali - lazima iwe kwa idadi kubwa.
Watu ambao ni addicted na kinywaji nyekundu wanajisikia mdogo sana na mahiri zaidi kuliko wenzao. Utafiti mpya umeonyesha ni nini moja wapo ya faida nyingi za kinywaji.
Wanasayansi wa Amerika wamepata katika divai nyekundu kiunga ambacho hupunguza kuzeeka kwa ubongo na inaboresha maunganisho ya synaptic yanayowajibika kwa kazi za gari. Walakini, kwa kuwa iko katika kipimo kidogo sana, lazima mtu anywe kiasi kinachofaa cha kinywaji hicho kuchukua faida ya athari yake. Glasi mbili au mbili tu usiku hazitoshi kabisa.
Kulingana na watafiti wa Taasisi ya Teknolojia ya Virginia, kiunga ni antioxidant inayoitwa resveratrol. Kwa asili, hupatikana kwa idadi kubwa katika ngozi ya zabibu nyekundu, na matunda mengine kama vile matunda ya samawati na mulberries. Inapatikana pia kama kiboreshaji cha lishe ambacho huongeza maisha, hupunguza sukari ya damu na ina athari ya kupambana na saratani na anti-uchochezi.
Hadi sasa, mali ya faida ya resveratrol imeonyeshwa tu katika maabara kwa kutumia panya. Wanyama ambao walichukua dutu hii kwa mwaka mzima walikuwa na afya njema. Uunganisho muhimu wa sinepsi katika ubongo ulikuwa bora kuliko zile zilizo kwenye seti zao. Hii inasababisha kuhitimisha kuwa dutu hii inaonekana hupunguza kuzeeka kwa unganisho la ubongo ambalo hupeleka ishara kwa misuli ya mwili, kwa njia ile ile ambayo lishe ya kalori ya chini na michezo ya kawaida huathiri afya ya ubongo.
Kwa kifupi - maisha yenye afya na michezo hubadilishana na kunywa divai nyingi. Kwa bahati mbaya, haijalishi mtu hunywa divai nyekundu kiasi gani, haiwezi kulinganishwa na ulaji wake uliojilimbikizia. Kwa kuongezea, ubaya wa unyanyasaji wa kimfumo wa pombe huzidi faida.
Ilipendekeza:
Ni Nini Kinachotokea Kwa Mwili Wakati Unakunywa Chai Ya Kijani?
Kunywa chai ya kijani ni sehemu muhimu ya mila ya Wajapani. Walakini, katika miaka ya hivi karibuni, matumizi yake yamekuwa maarufu katika Magharibi, kama vile vya kupendeza vimegunduliwa mali ya chai ya kijani . Mchango ambao kinywaji hiki kinaweza kuwa nacho kwa afya na mwili wetu hauna mwisho.
Je! Unakunywa Boza Halisi? Karibu Kwenye Likizo Yake Huko Radomir Kesho
Itafanyika mnamo Oktoba 15 huko Radomir Sikukuu ya Boza . Hafla hiyo imeandaliwa kwa mwaka wa pili mfululizo, na wakati huu wageni wataweza kujaribu iliyoandaliwa maalum kwa hafla ya ecoboza. Chini ya kichwa Na boza, sahani na wimbo kwenye uwanja wa kati jijini utafungua semina maarufu ya bwana Ali Serbez, ambaye anachukuliwa kuwa mtayarishaji bora wa boza katika mkoa huo.
Kukomaa Kwa Divai Na Jinsi Umri Wa Divai
Mvinyo e ya bidhaa hizi, ambazo kwa muda hupata sifa bora. Je! Ni nini sababu ya divai kuonja vizuri wakati imehifadhiwa? Mvinyo ni moja ya bidhaa kongwe zilizopatikana na mwanadamu baada ya mchakato wa kusindika bidhaa nyingine, na imekuwepo kwa karne nyingi.
Unapata Uzito Kwa Sababu Unakunywa Maji Kidogo
Ukosefu wa maji mwilini huathiri mwili na ngozi vibaya. Maji huchukua jukumu kubwa katika michakato yote katika mwili wa mwanadamu, pamoja na ile ya kuongeza uzito na kupoteza uzito. Ingawa hakuna kalori na ulaji wake hausababisha kuongezeka kwa uzito, ukosefu wa maji umeonyeshwa kusababisha kuongezeka kwa uzito.
Ambayo Divai Ni Meza Kulingana Na Uainishaji Wa Divai
Mvinyo - kinywaji kinachopendwa na muhimu sana. Miongoni mwa vin kuna aina ya kipekee kulingana na tabia zao za tabia na mali. Ni ngumu kutofautisha viashiria vya kawaida dhidi ya tabia ya kutofautisha na kutofautisha. Uainishaji uliopo ni matokeo ya vitendo kadhaa vya kawaida, ambavyo vinategemea Sheria ya Mvinyo na Roho.
