2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Apricot - matunda ya jua na harufu nzuri. Ni vigumu mtu yeyote kuonja matunda haya madogo ya dhahabu na kukaa bila kujali harufu yake ya kipekee.
Matunda madogo ya parachichi yana mviringo na umbo la mviringo na yana ukubwa wa cm 4 hadi 8. Kwa ujumla, sehemu ya nje ya parachichi ni laini zaidi na laini kuliko peach. Matunda ni manjano mkali hadi rangi ya machungwa-manjano na yana rangi kidogo nyekundu ikiwa imeiva jua. Katikati ya matunda kuna msingi mkubwa ambao jiwe liko.
Apricot inatoka nchi za Asia ya Kati. Wataalam wanaelezea kaskazini mwa China kama mkoa wao wa asili. Leo, parachichi hukua popote wakati wa joto na kavu katika msimu wa joto. Miongoni mwa nchi kuu zinazozalisha ni Uturuki na nchi kama Uhispania, Ufaransa, Italia, Ugiriki na Israeli.
Parachichi inaweza kununuliwa wakati wowote wa mwaka. Msimu wa nchi zinazozalisha Uropa ni kutoka Mei hadi Septemba. Nchi za kibinafsi zinaingiliana kwa muda kwa kupanda aina za mapema na za kuchelewa na hivyo kuhakikisha utoaji thabiti.
Wakati wa miezi ya msimu wa baridi, matunda mengi hutoka Afrika Kusini. Apricots zilizoiva ni za manjano za dhahabu na hutoa harufu nzuri. Pia, apricots zinaweza kupimwa kwa urahisi ukomavu wao wakati shinikizo nyepesi inatumiwa juu ya uso. Lazima iwe laini na nyeti kwa shinikizo.
Apricots wana ladha tamu ya kupendeza. Walakini, hii inatumika tu ikiwa matunda yamefikia kukomaa kwenye jua. Ikiwa sivyo, siki yao iko chini sana.
Apricots zinaweza kusindika au kuliwa baada ya jiwe kuondolewa.
Iko katika dessert nyingi za kawaida. Pia hutumiwa kutengeneza brandy ya parachichi yenye harufu nzuri, na pia jeli za kushangaza na jam.
Kwa habari ya vitu vilivyomo kwenye parachichi, kuna asilimia kubwa ya carotene, magnesiamu, vitamini vingine na madini na provitamin A kwenye nati.
Apricots ni kalori ya chini sana na kwa hivyo inafaa kwa kiamsha kinywa.
Wanaweza kufanya maajabu kwa watu wanaougua kuvimbiwa kwa sababu wana athari ya laxative.
Apricot ina athari ya kufufua na ya kuzuia bakteria.
Wanawake wajawazito wanapaswa kula apricots mara kwa mara kwa sababu zina asidi nyingi ya folic, ambayo ni muhimu kwa ukuzaji wa kiinitete.
Ilipendekeza:
Walipata Kifungua Kinywa Kamili
Wanasayansi wa Amerika wanasema kwamba njia bora ya kuanza siku yako ni kula mayai mawili kwenye macho. Baada ya kufanya uchambuzi wa kina wa lishe ya mayai, walifikia hitimisho hili. Kulingana na wataalamu, kula mayai mara kwa mara husaidia kudumisha sura nzuri ya mwili na kudumisha uwezo wa kiafya na kiakili katika hali nzuri.
Siri Na Vidokezo Vya Kifungua Kinywa Kamili
Kiamsha kinywa kitandani ni moja wapo ya njia kuu za kumpendeza mtu unayempenda. Siri ya kifungua kinywa kamili sio viungo vya kigeni au mapishi magumu - hii ni kupanga mapema. Nini cha kufanya kwanza: - Amua kwenye menyu; - Andika orodha ya kila kitu unachohitaji:
Jinsi Ya Kuchochea Hamu Yako Katika Joto La Msimu Wa Joto
Katika hali ya hewa ya joto, hamu ya kula hupungua. Joto kali hupunguza hamu ya kula, ambayo ni dhahiri kwa miaka yote. Inashauriwa kuzuia kufichuliwa na jua moja kwa moja katika masaa ya moto zaidi ya siku, ambayo ni kutoka 11 asubuhi hadi 5 jioni, kutumia maji zaidi na saladi zilizo na asilimia kubwa ya yaliyomo kwenye maji.
Kulisha Msimu Katika Msimu Wa Joto
Autumn ni moja ya msimu mzuri zaidi wa mwaka. Sio tu kwa sababu ya rangi ya joto ya majani na rangi nzuri ya kupendeza ya mazingira, lakini pia kwa sababu msimu huu kuna fursa nzuri ya kula mboga safi na yenye afya ambayo inaweza kutuandaa kwa majira ya baridi.
Saladi Ya Matunda Katika Msimu Wa Joto - Nuru Kamili Na Dessert Yenye Afya
Saladi ya matunda ni chaguo bora kwa mwanga na dessert yenye afya , ambayo itakuwa mbadala bora kwa mikate yenye kalori nyingi na keki. Wakati huo huo, saladi za matunda zenye kalori ya chini hukidhi kabisa njaa na haziathiri takwimu, na muonekano wao mzuri husaidia sana kuboresha mhemko.
