2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:32
Tunakupa kichocheo kizuri na cha haraka cha kitu cha kushangaza aibu na mechi ya chai. Hii ni moja ya chai maarufu zaidi utapata, na kwa shukrani kwa unga wa matcha, ina ladha nzuri ya chai ya kijani na ladha ya ndizi.
Sio hivyo tu aibu na mechi ni njia mpya yenye afya na ya kupendeza ya kunywa chai, lakini pia ni njia nzuri ya kutumia ndizi zilizoiva sana. Kwa kweli, ndizi iliyoiva zaidi, kutikisika kwako itakuwa bora, kwa sababu itachanganya haraka na kuwa na ladha nzuri ambayo itaenda vizuri na mechi.
Hasa katika kichocheo hiki ni agizo la kuongeza viungo, kwani kutetemeka ni rahisi kuchanganya ikiwa utaongeza poda kabla ya viungo vya kioevu. Baada ya yote, ni poda ambayo inakabiliwa na kushikamana.
Ikiwa unatumia mbadala ya maziwa, kichocheo hiki cha kijani cha laini kinakuwa vegan. Hii ni kinywaji cha kupendeza kwa kila mtu, na ladha ya kipekee hakika itakufurahisha.
Viungo: Ndizi 1 iliyohifadhiwa (ikiwezekana ndizi iliyoiva sana, iliyochapwa); 1/2 kikombe cha maziwa yenye mafuta kidogo (au maziwa ya nazi au njia mbadala ya maziwa); 1/2 tsp Poda ya mechi; 1/4 vanilla kijiko; kitamu (kuonja).
Njia ya maandalizi: Andaa viungo. Changanya ndizi na unga wa Matcha kwenye blender. Ongeza maziwa, vanilla na kitamu. Changanya mpaka mchanganyiko uwe laini na hata.
Asali na siki ya agave ni vitamu bora kwa laini hii. Kwa kweli, yote ni suala la ladha, kwa hivyo unaweza kujaribu.
Ilipendekeza:
Mwanzo Wa Siku Haipaswi Kuweka Na Kahawa, Imelewa Baada Ya 9 Asubuhi
Tumezoea kuanza siku na massa ya kahawa yenye kunukia. Hii ni ibada isiyobadilika kwa idadi kubwa ya watu ulimwenguni. Hakuna kinachotufurahisha kama kipimo chetu cha asubuhi cha kioevu chenye harufu nzuri na wapenzi wake ni asilimia ya kuvutia ya watu wa kila kizazi.
Chai Ya Tangawizi - Kwa Mwanzo Mzuri Wa Siku
Jipe kikombe cha chai ya tangawizi moto katika siku hizi za baridi na utajilinda tu kutoka kwa homa, lakini pia ukaribishe roho ya Krismasi ndani ya nyumba yako. Ikitengenezwa na mizizi safi ya tangawizi, chai hiyo itakuwa tamu zaidi na yenye harufu nzuri zaidi kuliko pakiti unazonunua.
Vitafunio Bora Vya Mboga Kwa Mwanzo Mzuri Wa Siku
Neno mboga linatokana na maneno mawili ya Kilatini: hai, muhimu na mimea. Etymology inatoa wazo wazi la asili ya aina ya lishe. Hii ni lishe ya chakula cha milenia ambayo inabaki kuwa muhimu hadi leo. Kula afya bila cholesterol; bure ya gluteni;
Mwanzo Muhimu Zaidi Wa Siku Ni Supu
Miongoni mwa vitafunio muhimu zaidi, kulingana na wataalamu wa lishe wa Amerika, ni mayai machoni. Maziwa ni bidhaa ya lishe na ina vitamini, protini na vitu vingi vya kufuatilia, ambayo ni muhimu kwa uwezo wa akili. Walakini, wataalamu wa lishe wa Uingereza hawakubaliani - kulingana na wao, mwanzo muhimu zaidi wa siku ni supu.
Unga Wa Kahawa Kijani Kwa Kiuno Chembamba Na Mwanzo Mzuri Wa Siku
Tunaishi katika ulimwengu wa kasi, na ingawa tunaendelea kuahidi kula kiafya na kutafuta njia mbadala za kupendeza za bidhaa hatari, tunashindwa. Walakini, ni muhimu kujua kwamba kuna njia kadhaa tofauti za kuchukua nafasi ya unga wa ngano, ambayo kawaida tunatumia wakati wa kuoka kitu nyumbani.