2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Matunda ya mwaloni yametumika tangu zamani katika dawa za kiasili. Kwa sababu ya muundo wao tajiri katika nyakati za zamani, karanga ndogo zimetumika kama dawa ya magonjwa mengi. Zawadi hizi za msitu zina matajiri katika protini, wanga, sukari, tanini, mafuta, tanini na haswa wanga.
Acorn husaidia katika matibabu ya ufizi na maumivu ya meno, ni muhimu katika aina anuwai ya sumu. Kwa kuongezea, mialoni ya mwaloni ina athari nzuri kwenye mfumo wa mmeng'enyo: kutumiwa kwao hutumiwa katika shida ya tumbo, colitis kali na sugu.
Ikiwa una shida na ugonjwa wa sukari, unaweza kuitegemea tena acorn. Kwa matibabu unahitaji kupata acorns zilizoiva, ambazo zimekaushwa na kusagwa kuwa poda.
Kiunga cha dawa huchukuliwa 1 tsp. pamoja na chai mara 3 kwa siku. Kwa matokeo bora, unapaswa kuchukua matibabu ya acorn kwa umakini, kwani inapaswa kudumu angalau mwezi 1. Kwa shida za tumbo na haswa kwa ugonjwa wa colitis, tumia matibabu sawa.
Katika ugonjwa wa moyo ni vizuri kunywa kahawa kutoka kwa acorn. Saga mchanga wa mchanga kwenye sufuria, ukichochea hadi giza. Kisha acha kupoa kwa saa 1. Inatengenezwa kama kahawa - kijiko 1 kwa kikombe 1 cha maji.
Maziwa na sukari vinaweza kuongezwa. Kahawa hii mara nyingi hupendekezwa kwa watoto walio na kikohozi, bronchitis, pumu. Inageuka kuwa hii ni kinywaji kitamu sana, sawa na maziwa na kakao, ambayo ina athari ya kutia nguvu sana.
Juisi ya wiki acorn inasaidia na magonjwa ya neva, upungufu wa damu na hedhi ya muda mrefu. Acorn iliyosafishwa huwekwa kwenye grinder ya nyama au chopper, baada ya hapo juisi hukazwa kupitia chachi kadhaa. Chukua 2 tbsp. na 2 tbsp. asali mara kadhaa kwa siku kabla ya kula.
Inapaswa kujulikana kuwa matunda mabichi huleta hatari kwa afya kwa sababu yana dutu yenye sumu ya quercetin. Unapolowekwa au kuchomwa moto, sumu huharibiwa na chunusi huwa hatari.
Ilipendekeza:
Parsley - Faida Zote Za Kiafya
Shida ya parsley inaweza kuwa zaidi ya mapambo kwenye sahani yako. Parsley ina aina mbili za vitu visivyo vya kawaida ambavyo hutoa faida za kipekee za kiafya. Mafuta yake tete, haswa myristicin, yameonyeshwa katika majaribio ya wanyama kuzuia malezi ya uvimbe wa mapafu.
Kwa Faida Nzuri Za Kiafya Za Samaki
Asidi ya mafuta ya omega-3 yenye faida hupatikana kwa kiwango kidogo sana katika nyama ya nyama na kuku, lakini samaki ni chanzo halisi. Chakula cha baharini zaidi kwenye meza na kwenye menyu yako, ndivyo utakavyohisi vizuri. Je! Mtaalam wa lishe anasema nini?
Faida 9 Za Kiafya Za Shayiri
Shayiri ni moja ya nafaka inayotumiwa sana. Ina utajiri mwingi wa virutubishi na ina faida nzuri za kiafya, kuanzia kumeng'enya kwa chakula na kupoteza uzito hadi kupunguza kiwango cha cholesterol na moyo wenye afya. Hapa kuna 9 ya kuvutia faida ya afya ya shayiri hiyo itakufanya uangalie utamaduni huu kwa macho tofauti.
Kupika Mvuke - Faida Zote Za Kiafya
Kuanika ni njia rahisi na muhimu ya kuandaa chakula. Katika miaka ya hivi karibuni, njia hii imezidi kuwa maarufu, lakini hata Wachina wa zamani walipika kama hii. Je! Ni faida gani za kiafya za kuanika? Iliyotayarishwa kwa njia hii, bidhaa huhifadhi vitu vyao vyote muhimu, kwani husindika tu kwa msaada wa mvuke.
Faida Za Kiafya Za Asali
Ingawa mali ya uponyaji ya asali imejulikana kwa wanadamu kwa karibu miaka 6,000, bidhaa hii haidhibitwi kama dawa. Walakini, waganga wa kienyeji katika kila sehemu ya ulimwengu wametumia kuimarisha mwili na kama dawa ya malalamiko ya kila aina kutoka kwa mba na hangovers, kupitia matibabu ya homa hadi kuzuia saratani na magonjwa ya moyo.
