2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Katika msimu wa hali ya hewa nzuri, likizo na upepo wa bahari, wakati kila kitu ni kizuri na cha kupendeza, kwa nini usifanye chakula kwenye meza yetu kwa njia hii? Na ikiwa haujafikiria bado, ni juu ya maua ambayo ni chakula na inaweza kubadilisha maisha yetu ya kila siku na rangi zao safi na ladha kali.
Katika nafasi ya kwanza ni malkia wa maua rose. Ikiwa tunayo fursa ya kutengeneza au kununua jam ya waridi na msimu wa msimu wa majira ya joto nayo, harufu ya maua haya mazuri itafanya msimu wetu wa joto usisahau. Na petals ya kila rose inaweza kupamba na kuonja jogoo wa majira ya joto tunayotengeneza - pombe na sio pombe.
Violets pia ni muhimu katika uzuri na ladha. Uzuri, utamu na ladha ya ladha yao ni kampuni inayofaa katika kila meza ya majira ya joto. Hapa kuna sababu nyingine ya wenyeji wazuri kuonyesha maua yao mazuri sio tu kwenye balconi.
Ikiwa meza yako inahitaji uonekano wa kupendeza na ladha tajiri ya uzuri, basi unahitaji maua machache ya lavender. Ni tamu sana, yenye harufu nzuri sana na kwa msaada wao tunaweza kufungua hamu ya meza yetu ya majira ya joto.
Je! Unafikiria nini saladi mpya, ikiwa sio saladi ya dandelion? Katika msimu wa joto, majani ya dandelion ni ya kijani kibichi na safi na ni nzuri kama mbadala ya saladi kwenye saladi na sahani za kando.
Je! Umewahi kufikiria kuwa unaweza mkate na unga wa malenge na rangi ya mayai. Kwa dakika unapata ofa moja ya kigeni kwenye meza yako.
Ndio, majira ya joto ni wakati wa mchanganyiko mzuri. Ikiwa tunajua ni maua yapi yatabadilisha meza yetu, kwa nini usikuze kwa kusudi, kama tunavyofanya na manukato? Kwa njia hii, raha ya uzuri wao haitakuwa ya msimu, lakini mwaka mzima.
Jaribio hili dogo la upishi linaweza kuwa na athari nzuri kwa afya yetu na kujithamini.
Ilipendekeza:
Kula Prunes 5 Kila Siku! Ndiyo Maana
Asili inaendelea kutupaka matunda, haswa katika msimu wa kukomaa au msimu wa baridi, wakati zinakauka. Kila mtu anajua juu ya mali ya utakaso wa prunes, lakini hii sio ndio faida pekee ambayo matunda haya yanaweza kuleta kwa mwili. Plum ni chanzo cha vitamini A, C, B, PP, potasiamu, magnesiamu na chuma.
Kula Samaki Wenye Mafuta Kwa Amani! Ndiyo Maana
Siku hizi, kuna mazungumzo zaidi na zaidi juu ya mtindo mzuri wa maisha. Na hii haishangazi, kwa sababu hata hewa tunayopumua haiwezi kulinganishwa na miaka 50 iliyopita, wala chakula tunachokula ni sawa na ilivyokuwa zamani. Kila mtu anakumbuka ladha ya maziwa halisi na jibini halisi.
Kula Kabichi Mara Kwa Mara! Ndiyo Maana
Hata katika Misri ya zamani, Ugiriki na Roma zilijulikana mali ya uponyaji ya vichwa vyeupe kabichi . Inayo sukari, protini, mafuta, selulosi, Enzymes, madini, chumvi na tata kubwa ya vitamini B 1, B 2, B 6, C, PP, K na U. Pythagoras alidai kwamba kabichi ina hali ya kufurahi na uchangamfu.
Kula Nusu Ya Parachichi Kwa Siku - Sio Zaidi! Ndiyo Maana
Nusu ya parachichi ni kipimo kinachoruhusiwa cha kila siku cha matunda muhimu. Ukiamua kutofuata kifungu hiki, unahatarisha uzito wako. Parachichi imekuwa moja ya matunda maarufu katika miaka ya hivi karibuni. Pamoja na kuwa nyongeza nzuri kwenye saladi yoyote, pia ni kingo kuu katika Guacamole yetu tunayopenda.
Je! Unasumbuliwa Na Tumbo Na Gesi Baada Ya Kula? Ndiyo Maana
Moja ya mambo yasiyofurahi sana ni gesi na bloating. Watu wengi wanakabiliwa na shida hii baada ya kula. Wanasababisha usumbufu mkubwa kwa mtu huyo na wanaweza kuwa na athari mbaya kwa tabia zake za kila siku. Katika kesi ya kila mara baada ya kula, tumbo lako huvimba , labda kwa sababu ya moja ya sababu zifuatazo:
