Safari Fupi Ya Upishi Kupitia Vyakula Vya Vietnam

Video: Safari Fupi Ya Upishi Kupitia Vyakula Vya Vietnam

Video: Safari Fupi Ya Upishi Kupitia Vyakula Vya Vietnam
Video: KUTANA na Bw. Safari, MMILIKI WA MGAHAWA UNAOPIKA na KUUZA VYAKULA VYA KISWAHILI MAREKANI 2024, Novemba
Safari Fupi Ya Upishi Kupitia Vyakula Vya Vietnam
Safari Fupi Ya Upishi Kupitia Vyakula Vya Vietnam
Anonim

Vyakula vya Kivietinamu ni vya asili, lakini kwa sehemu kubwa hukopwa kutoka kwa vyakula vya Wachina, India na Kifaransa. Inaaminika kuwa inachanganya kwa usawa yin na yang. Vyakula vya nchi hii ya Asia ni anuwai, yenye lishe na inakuza maisha marefu. Ni kawaida kupika bidhaa safi tu.

Sahani zingine zina ladha ya kupendeza na sio kawaida kwa Wazungu, kama vile shina mchanga wa mianzi. Ingawa ni bidhaa muhimu na ya kitamu, shina za mianzi zina harufu maalum.

Kivietinamu hutumia mimea mingi ya viungo (kama vile schisandra na mint) katika kupikia. Kwa kuongeza, viungo vya Wachina kutoka vitunguu na vitunguu, mizizi safi ya tangawizi na mchuzi wa soya ni maarufu sana. Kipengele tofauti ni kuongeza yao kwa sahani nyingi na michuzi ya samaki, kwa sababu ambayo sahani huwa harufu nzuri sana.

Vyakula vya Kivietinamu vimegawanywa katika vikundi 3 na eneo. Vyakula vya Vietnam Kaskazini ni jadi zaidi na kali katika uchaguzi wa viungo na viungo. Sahani maarufu katika sehemu ya kaskazini mwa nchi ni "Fo" na "Ban Kwon". Vyakula vya Vietnam Kusini vinaendelea chini ya ushawishi wa mila ya wahamiaji kutoka kusini mwa China. Watu wa kusini wanapendelea ladha tamu na katika sahani nyingi, tumia bouquets ya mimea.

Safari fupi ya upishi kupitia vyakula vya Vietnam
Safari fupi ya upishi kupitia vyakula vya Vietnam

Vyakula bora huko Vietnam ni Hue, katika mji mkuu wa zamani wa Hue. Inatofautiana na mikoa mingine na uchaguzi wa urembo na usawa wa vifaa.

Kama ilivyo katika vyakula vingi vya Asia, nafaka ni msingi wa chakula cha Kivietinamu. Mchele hutumiwa kama sahani ya kando kwa sahani nyingi. Unga wa mchele hutumiwa kutengeneza tambi na maganda ya mchele, ambayo roll hutengenezwa. Tambi za ngano na mchele ni maarufu sana. Kivietinamu mara nyingi hula sahani zaidi ya moja ya tambi kwa siku.

Masoko ya Kivietinamu yamejaa maji na matunda na mboga anuwai.

Mboga kama kabichi, vitunguu, vitunguu kijani, karoti, pilipili tamu, nyanya, saladi, matango na celery hutumiwa sana katika vyakula vya Kivietinamu. Mbali nao ni pilipili nyekundu moto, shina za mianzi na uyoga. Kutoka kwa supu hizi zote zimetayarishwa, kuongezwa kwa tambi, kaanga za Kifaransa na curry, iliyofunikwa kwenye karatasi ya mchele au kutumika kama sahani nzuri au saladi. Matunda maarufu ni maembe, mananasi, tikiti maji, lishe na tangerine.

Safari fupi ya upishi kupitia vyakula vya Vietnam
Safari fupi ya upishi kupitia vyakula vya Vietnam

Picha: Albena Assenova

Karibu hakuna bidhaa za maziwa nchini Vietnam. Ili kulipa fidia hii, mara nyingi hutumia maharagwe, mbaazi na dengu. Tofu (jibini la soya), ambayo hutengenezwa kutoka kwa soya, hutumiwa katika sahani nyingi za kitamaduni.

Mimea ya maharagwe na mbaazi changa ni moja wapo ya vitafunio wanavyopenda.

Karanga mara nyingi hutiwa ndani ya kuweka na kuongezwa kwa supu na tambi. Kutoka kwa mbegu za ufuta, Kivietinamu huandaa mafuta ya kunukia, ambayo hunyunyizwa kwenye sahani kabla ya kutumikia mezani ili kuongeza ladha ya ziada.

Kwa sababu ya ukaribu wa bahari na mfumo mkubwa wa mito, samaki na dagaa ndio bidhaa kuu katika vyakula vya Kivietinamu. Shrimp, kaa, squid, mussels na aina nyingi za samaki ni sehemu ya sahani nyingi za kitaifa. Supu na tambi, sahani za mchele wa kukaanga, keki na maziwa ya nazi, vyakula vya kukaanga na safu za mchele - mara nyingi hutengenezwa kutoka samaki au dagaa.

Nyama hutumiwa kidogo huko Vietnam. Nguruwe ni maarufu zaidi, lakini hailiwi sana. Maarufu sana ni supu ya nyama ya Kivietinamu "Fo" - na tambi za mchele, nyama ya nyama. Kuku hutumiwa mara kwa mara kwenye saladi na sahani moto.

Ilipendekeza: