2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chai ya Mursal ni mmea wa kudumu uliopandwa huko Bulgaria na Albania, Masedonia na Ugiriki. Kwa kweli, mahali pekee ambapo inaweza kukua ni Peninsula ya Balkan.
Ina uwezo wa kipekee wa kuishi katika hali mbaya sana, ndiyo sababu ni rahisi kukua hapa. Inaweza kupatikana katika maeneo yaliyo juu ya mita 100 juu ya usawa wa bahari, haswa katika mchanga duni.
Katika Bulgaria, chai ya Mursal haifurahi umaarufu unaostahili. Katika Ugiriki, hata hivyo, mmea ni maarufu sana na unajulikana.
Wagiriki wamekuwa wakilima mimea kwa maelfu ya miaka. Wanaitumia kwa sababu ya uwezo wake wa kufufua seli. Wengi wanaamini kuwa ni chai ya Mursal ambayo inadumisha maisha marefu ya majirani zetu wa kusini.
Kwa miaka mingi, amana ya asili ya chai ya Mursal imepungua sana. Kwa hivyo, mmea uko chini ya serikali maalum. Kuvuna katika makazi yake ya asili kwa sababu yoyote ni marufuku na sheria.
Kwa hivyo, uchimbaji wa chai ya Mursal inahitaji itifaki ambayo inabainisha na kudhibitisha asili ya mimea. Katika muongo mmoja uliopita, majaribio mengi yamefanywa kulima chai ya Mursal katika maeneo mengine ya nchi yetu.
Walithibitishwa kufanikiwa na leo inaweza kupatikana katika shamba nyingi za kibinafsi, na pia katika Magharibi mwa Balkan.
Majaribio haya yote ya kuhifadhi na kusambaza chai ya Mursal inathibitisha tu jinsi mmea ni muhimu sana. Ina nguvu ya kipekee ya uponyaji. Utungaji wake huamua athari yake ya tonic, antianemic na kuimarisha.
Sifa za kuthibitika za chai ya Mursal humpatia majina ya utani mengine, kama "shujaa kijani wa sayari", "Bulgaria Viagra" na wengine.
Mali yenye nguvu ya antioxidant ya mmea hupunguza kuzeeka. Fenoli ndani yake husaidia kupunguza shinikizo la damu, na hivyo kupunguza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi.
Infusions, chai na tinctures ya mimea hutumiwa kutibu magonjwa yote ya njia ya upumuaji na njia ya mkojo. Kiasi kikubwa cha seleniamu, kwa upande mwingine, hufanya kama kinga ya saratani. Na kwa ujumla - Chai ya Mursal ni zana yenye nguvu ambayo imethibitishwa kuimarisha mwili na kurudia kuimarisha mfumo wa kinga.
Ilipendekeza:
Mboga Ya Mizizi Na Nyama Kwa Maisha Marefu
Mwanamke mzee zaidi kwenye sayari, ambaye ana umri wa miaka 125, amefunua siri ya maisha marefu. Mwanamke huyo, ambaye ni raia wa Cuba kwa utaifa, alishiriki kuwa ili kuishi kwa uzee huu, unahitaji kufuata lishe bora kwa maisha yako yote, pumua hewa safi na kila wakati uweke upendo mwingi moyoni mwako.
Vyakula Kwa Maisha Marefu
Kila mtu angependa kuwa mchanga milele - watu wengine wako tayari kabisa kula lishe yoyote na wazo la kuonekana mzuri. Walakini, wengine hawakubali kwamba vizuizi vya lishe vitawapa maisha marefu na kamili. Kulingana na Jarida la Eating Well, kuna vyakula kadhaa ambavyo vinaweza kutusaidia kudumisha sura ndogo na kuwa na maisha marefu.
Vyakula Vya Potasiamu Na Nyuzi Kwa Maisha Marefu
Lishe inahusiana moja kwa moja na maisha yetu na afya. Kiwango: niambie unakula nini kukuambia ni nini, inajulikana na ina busara kabisa kwa suala la lishe. Kwa hivyo, ni nini cha kula kuishi kwa muda mrefu na afya njema? Jibu la wataalamu wa lishe ni ya kitabaka:
Vidokezo Vya Juu Kutoka Kwa Dawa Ya Wachina Kwa Afya Na Maisha Marefu
Kulingana na madaktari wa Kichina wa zamani, afya inategemea kudumisha usawa kati ya yin na yang. Ni muhimu kuzingatia maisha ya kawaida, ili kuepuka kula sana, na pia kunywa. Dawa ya jadi ya Wachina inaelezea vidokezo kadhaa vya maisha marefu na yenye kuridhisha ambayo bado yanafaa leo.
Pamoja Na Lishe Hii, Watawa Wa Mlima Athos Hulinda Maisha Yao Marefu Na Afya
Watafiti wameonyesha kuwa wastani wa umri wa watawa wa Mlima Athos ni miaka 94. Wakleri wanaoishi kwenye Mlima Athos hawawezi tu kujivunia maisha marefu, lakini pia kwa mwili wenye afya na nguvu, ambayo vijana wa kisasa wangeihusudu. Walakini, kuna sababu ya haya yote na haijafichwa tu kwa ukweli kwamba watu hawa wanaishi mahali penye nguvu maalum.
