Kuku Ladha Zaidi Na Bidhaa 3 Tu

Orodha ya maudhui:

Video: Kuku Ladha Zaidi Na Bidhaa 3 Tu

Video: Kuku Ladha Zaidi Na Bidhaa 3 Tu
Video: ИГРА В КАЛЬМАРА в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! ШКОЛА СТАЛА ИГРОЙ кальмара! ЧЕЛЛЕНДЖ! Squid Game in real life! 2024, Septemba
Kuku Ladha Zaidi Na Bidhaa 3 Tu
Kuku Ladha Zaidi Na Bidhaa 3 Tu
Anonim

Ikiwa wewe ni mmoja wa mashabiki wa kila wakati wa nyama ya kupendeza yenye kupendeza, basi hii ndio mapishi kwako. Moja ya mapishi ya kupendeza kwa matiti ya kuku, yanafaa kwa majira ya joto, ni afya na kalori kidogo. Pia ni rahisi sana kuandaa na inahitaji bidhaa zingine tatu tu kwa kuongeza nyama. Na matokeo ni zaidi ya ya kupendeza.

Bidhaa zinazohitajika kwa jaribu hili la msimu wa joto ni, pamoja na vipepeo, kuku, nyanya, pesto na jibini la manjano.

Matiti ya kuku lazima iwe safi na bora. Kiasi kinategemea watu wangapi ambao utapika. Katika kichocheo hiki, vipepeo 1 na 1/2 hutumiwa.

Nyanya katika mapishi inapaswa kuwa nyekundu. Wana ladha na juisi zaidi kuliko wengine. Pesto inaweza kutayarishwa yote ya nyumbani au kununuliwa kwenye jar kutoka duka.

Mchuzi wa pesto wa kujifanya

Pesto
Pesto

Bidhaa muhimu: Mashada 2 ya basil, vitunguu 3 vya karafuu, 200 ml mafuta, 100 g karanga za pine, 100 g iliyokatwa jibini la Parmesan, chumvi, pilipili

Njia ya maandalizi: Karanga za basil na pine zimesagikwa kwa processor ya chakula. Ongeza vitunguu na piga tena hadi laini. Hatua kwa hatua ongeza mafuta ya mzeituni na uchanganya vizuri. Mwishowe ongeza parmesan, chumvi na pilipili ili kuonja. Koroga mpaka mchanganyiko unaofanana upatikane.

Kata matiti ya kuku katika nusu mbili sawa. Tray ya kuoka ni iliyotiwa mafuta na mafuta kidogo. Mafuta ya mizeituni sio wazo nzuri hapa, kwani inatoa ladha tofauti kwa sahani. Matiti yamepangwa juu.

Nyama imeenea kwa ukarimu na mchuzi wa pesto. Kata nyanya kwenye vipande vya pande zote na upange juu.

Tanuri huwashwa moto hadi joto la juu. Bika sufuria ya kukaanga kwa muda wa dakika 20 kwa digrii 180-200. Wakati nyama iko karibu na kuonekana, huchukuliwa nje na jibini la manjano limekangwa juu. Rudi kwenye oveni kwa dakika nyingine 5-10.

Sahani hutolewa nje na kushoto ili kupoa kidogo. Kutumikia peke yako au kwa kupamba mboga iliyochapishwa au viazi zilizooka.

Ilipendekeza: