2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Watu wachache hawaanza siku yao na glasi ya moto na kahawa yenye nguvu. Kinachopendwa na wengi, kinywaji hiki mara nyingi ni sababu ya kuamka na tabasamu na sauti nzuri inayoambatana nawe siku nzima.
Mara nyingi watu hunywa kahawa zaidi ya moja kwa siku, ingawa kila kitu ni cha kibinafsi, kwani wengine huhimizwa na kahawa moja, wengine hawawezi kuamka baada ya pili.
Ila asubuhi kuna watu wanapendelea kunywa kahawa saa sita mchana au mchana wanapoona marafiki.
Je! Ni sahihi zaidi wakati wa kunywa kahawa, hata hivyo?
Hauwezi kufikiria kwamba kuna wakati maalum ambapo tunapaswa kunywa kahawa yetu, lakini kwa kweli, ni kweli. Ya pekee iliundwa hivi karibuni algorithm, ambayo kwa usahihi inaweza kuamua wakati wa kahawa. Iligundulika kwa sababu ya huduma za jeshi la Amerika, ambalo utawala wake ni mkali na mara nyingi huhusishwa na masaa machache ya kulala na maisha ya kila siku ya shughuli.
Utafiti unaonyesha kuwa algorithm hii ina uwezo wa kuboresha faida za matumizi ya kafeini na kuwafanya watu wapate vya kutosha lakini wasinywe kahawa zaidi.
Algorithm inaongeza nguvu kwa 40%, yaani watu wanaweza kunywa kahawa chini ya 40%, lakini wanahisi safi zaidi kuliko hapo awali. Muumbaji wake ni mtu anayeitwa Jacques Raifman kutoka Kituo cha Utafiti wa Tiba akihudumia Jeshi la Merika. Anasema mfumo huo unaweza kuongeza nguvu ya mtu hadi 64% kwa sababu mtu ataanza kutumia kiwango kizuri cha kahawa kwa wakati unaofaa.
Kila mtu angeweza kupata ulaji wa kahawa uliopendekezwa mwenyewe. Mfumo ni ufikiaji wazi na inaitwa 2B-Alert Web 2.0. Unachohitaji kufanya ni kuuliza swali: ni kahawa ngapi na ni wakati gani mtu ambaye hatalala usiku wote na anapaswa kuwa katika hali ya nguvu kati ya 9 am na 5 pm?
Mfumo huhesabu ni kiasi gani cha kafeini athari hii ingekuwa na data inayopatikana. Matokeo yanaweza kuwa tofauti kwa sababu kila kiumbe humenyuka peke yake kwa kafeini.
Ilipendekeza:
Mchanganyiko Wa Kahawa Na Divai Ilizinduliwa Huko Merika
Kampuni ya Amerika ya Furaha Marafiki Mvinyo imezindua mchanganyiko usio wa kawaida wa kahawa na divai. Mchanganyiko wa kupendeza hutolewa na majina ya Ndoo za Cabernet Espresso na Chardonnay Cappuccino ndoo. Kampuni hiyo inasema kuwa mchanganyiko wa kawaida ni kinywaji kizuri kwa watu wanaokunywa divai kidogo, lakini hawataki kuhisi uchovu baadaye.
Tahadhari! Tumefurika Na Kondoo Kutoka Hifadhi Ya Jeshi La New Zealand
Mwana-kondoo ambaye maelfu ya Wabulgaria wataweka kwenye meza yao kwa Pasaka, kama inavyosemwa na jadi, itakuwa New Zealand, wazalishaji wa nyama wanaonya. Kwa karibu mwezi sasa, mwana-kondoo aliyehifadhiwa kutoka New Zealand ameingizwa nchini Bulgaria.
Punguza Kilo 7 Kwa Siku 7 Kutoka Kwa Lishe Na Kahawa
Kwa lishe fupi ya siku 7, unaweza kupoteza pauni saba wakati unafuata regimen inayofaa ya kahawa. Hali hiyo ni kunywa vikombe 2-3 vya kahawa kila siku. Kahawa ni kinywaji chenye harufu nzuri na ni moja ya vinywaji maarufu ulimwenguni. Kwa kuongeza, kahawa ina faida nyingi za kiafya na urembo.
Kutoka Kwa Vikombe 5 Vya Kahawa Kwa Siku Unapata Uzito
Kahawa ndio mada ya utafiti na wanasayansi wengi ulimwenguni - ni vikombe ngapi kwa siku tunaweza kunywa, ikiwa inaingilia afya ya binadamu na zaidi. Kulingana na utafiti wa hivi karibuni, ikiwa kiwango cha kahawa unachokula kwa siku ni zaidi ya vikombe vitano, kuna hatari kubwa sana ya kupata pauni chache.
Kweli Na Lishe Ya Jeshi Unaweza Kupoteza Hadi Kilo 5 Kwa Siku 3
Askari wanajulikana kwa sura yao nzuri na uvumilivu, kwa hivyo lishe iliyoitwa baada yao inaweza kukusaidia kufikia uzito unaotaka. Kweli, labda. Hii tu lishe ya kijeshi haina uhusiano wowote na jeshi. Inajumuisha lishe mbichi ambayo hukuruhusu kupunguza uzito haraka.
