2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Uji ni chakula muhimu kwa sababu ina vitamini A nyingi, vitamini B, vitamini C na vitamini PP. Oatmeal husaidia kuondoa sumu kutoka kwa mwili na ina asidi mbili muhimu za amino - lysine na tryptophan.
Kwa maandalizi ya uji sufuria iliyo na kuta nene na chini inahitajika - inayofaa zaidi kwa kusudi hili ni sufuria ya chuma iliyopigwa ambayo inasambaza joto sawasawa.
Uji hutengenezwa kuwa mnene na umechanganywa tu na kijiko cha mbao au spatula, ambayo hutenganisha kutoka kwa kuta. Ili uji uwe na kitamu na bila uvimbe, lazima uchochee kila wakati.
Kabla ya kuandaa uji, unga wa mahindi unaweza kukaangwa kidogo hadi dhahabu - kwa hivyo uji utakuwa na muundo mzuri zaidi.
Uji pia unauzwa kama bidhaa iliyomalizika nusu, ambayo imeandaliwa kwa dakika chache. Lakini nyumba halisi uji ina ladha ya kipekee na unaweza kuiandaa mwenyewe.
Bidhaa muhimu: Kilo 1 ya unga wa mahindi, gramu 200 za siagi, vijiko 2 vya chumvi, lita 3 za maji ya moto, gramu 300 za jibini, gramu 200 za bakoni.
Njia ya maandalizi:
Chumvi huongezwa kwa maji yanayochemka. Mimina mkondo mwembamba wa unga wa mahindi, ukichochea kila wakati na kijiko cha mbao. Unaweza kukaanga unga kidogo kidogo, na vijiko vitatu vya siagi.
Hobi hiyo imepunguzwa ili isinyunyize bali huchemsha. Bubbles inapaswa kuonekana kila wakati juu ya uso wa uji. Kuchochea kwa uji haipaswi kusimamishwa.
Wakati uji unapoanza kunenepa, tumia kijiko cha mbao kufuta kuta na kuchochea mara kadhaa. Mara tu ni nene ya kutosha, toa kutoka kwa moto.
Baada ya kuondoa kutoka kwa moto, uji huwashwa mara kadhaa. Sambaza kwenye casserole kwa kuweka kipande cha siagi chini ya casserole, ukijaza na uji hadi nusu, ongeza jibini iliyokatwa na bakoni iliyokatwa na iliyokaangwa kabla.
Funika na uji uliobaki na ongeza kipande kingine cha siagi. Oka kwa dakika 4 kwenye oveni iliyowaka moto hadi digrii 200. Kutumikia moto. Inaweza kunyunyizwa na paprika.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kupika Mbaazi
Ikiwa unafikiria hivyo mbaazi zimechemshwa ndefu, huungua kwa urahisi, inakuwa ngumu sana au kinyume chake, inakuwa uyoga, kwa hivyo huwezi kuipika vizuri. Ndiyo sababu ni muhimu kujua watoto wadogo hila za kupika mbaazi ! Mbaazi huchemka kwa muda gani?
Jinsi Ya Kutengeneza Uji Wa Mchele Na Ni Nini Kinachofaa
Uji wa mchele ni sahani nzuri yenye afya. Ni muhimu kwa watoto wadogo na watu wazima. Kuna mapishi mengi ya kutengeneza uji wa mchele, kwa kutumia maziwa au maji. Uji wa mchele, ulioandaliwa bila vitamu na bila viongezeo, ni dawa inayopendekezwa ya shida ya utumbo.
Jinsi Ya Kupika Uji? Chaguo 4 Za Kupendeza
/ h3 Korosho zilizooka ni moja ya vitafunio tunavyopenda kwa sababu ya siagi yake, ladha tamu na muundo mzuri. Zaidi ya hayo korosho zilizooka ziko sawa rahisi sana. Karanga ni moja ya vyakula tunavyopenda vya afya. Korosho ni moja ya karanga za bei ghali, lakini pia zina ladha ya kushangaza na muundo laini.
Kufunga Ni Muhimu Na Muhimu, Lakini Pia Kuna Hatari
Mnamo 2017, Kwaresima ya Pasaka huanza Februari 27 na kuishia Aprili 16. Watu wengi huona haraka hii, na waumini wanapaswa kushiriki na vyakula vyote vya asili ya wanyama kwa wiki nane. Katika tamaduni nyingi za zamani, kufunga yenyewe kulifanywa kama njia ya kujizuia kwa hiari.
Jinsi Ya Kutengeneza Pizza Ya Uji Yenye Afya?
Ni vigumu mtu yeyote hapendi pizza? Walakini, ikiwa wewe ni shabiki wa uji na ulaji mzuri, unaweza kujiandaa bila kizuizi pizza ya uji . Uji , ikilinganishwa na mamaliga ya Kiromania na polenta ya Italia, imekuwa kwa muda mrefu katika vyakula vya Kibulgaria.
