2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Tunakupa mapishi rahisi na matamu ambayo utafuata kwa muda mfupi sana. Kwa wengine wao italazimika kuandaa bidhaa kutoka siku iliyopita au angalau kuzipunguza, vinginevyo sehemu halisi haitakuchukua muda mrefu sana. Mapishi pia yanafaa kwa msimu wa chemchemi.
Pilipili iliyooka na mayai
Bidhaa muhimu: pilipili iliyooka, jibini, mayai 2-3, pilipili nyeusi, mafuta, chumvi kidogo, kitamu
Njia ya maandalizi: weka mafuta chini ya sufuria na panga pilipili. Ponda jibini na piga mayai kwenye bakuli tofauti. Kisha changanya mayai na jibini, ongeza viungo na pilipili. Weka kwenye oveni na uoka kwa muda wa dakika 15.
Ikiwa unataka kitu cha kupika haraka sana, tumia jiko la shinikizo. Tunakupa kichocheo rahisi ambacho unaweza kutengeneza kwa karibu nusu saa. Hivi ndivyo unahitaji:
Kuku na mchele na mboga
Bidhaa muhimu: mchanganyiko uliohifadhiwa wa karoti, mbaazi na mahindi, miguu 2 - 3, kijiko 1 cha mchele, chumvi, pilipili nyeusi, viungo kwa ombi
Njia ya maandalizi: weka sufuria kwenye jiko na upike mboga kwa muda mfupi kwenye mchanganyiko, kisha ongeza miguu, pilipili na maji 1 tsp. Funga jiko la shinikizo na ufungue tena baada ya dakika 15 - ongeza mchele na chumvi na maji mengine 2 ya kijiko. Funga sufuria tena na uondoke kwenye jiko kwa dakika 5 - 10.
Alaminut inayofuata ni kitamu sana, ambayo ni pamoja na jibini la manjano haswa. Ikiwa unataka, unaweza kuongeza aina yoyote ya sausage, kama vile ham, uyoga au chochote unachopendelea.
Jibini la manjano iliyooka
Bidhaa muhimu: Kijiko 1 cha maziwa safi, kijiko 1 cha unga, 300 g iliyokatwa jibini la manjano, mayai 2, pilipili nyeusi iliyokatwa
Njia ya maandalizi: changanya bidhaa zote na koroga mpaka mchanganyiko uwe sare, kisha mimina kwenye sufuria iliyotiwa mafuta na iliyotiwa mafuta. Oka kwa muda wa dakika 15.
Kichocheo kinachofuata ni pamoja na nyama iliyokatwa, ambayo unaweza kuongeza tena kitu unachopenda. Ofa yetu haijumuishi kupamba, kwa sababu ya yai ambayo itawekwa kwenye nyama iliyokatwa. Je! Utahitaji nini:
Mayai machoni pa nyama iliyokatwa
Bidhaa muhimu: 300 g nyama ya kusaga, kipande cha jibini la manjano, kachumbari 4, jibini iliyoyeyuka, kipande 1 cha mkate, mayai, jira kidogo, kitamu
Njia ya maandalizi: nyama iliyokatwa inapaswa kung'olewa - changanya matango yaliyokatwa vizuri na jibini la manjano nayo, ongeza jibini iliyoyeyuka, yai 1, viungo. Kanda hii yote na ueneze kwenye sufuria iliyotiwa mafuta - unene unapaswa kuwa juu ya cm 1, 5. Weka kuoka (kwa digrii 220) na kabla ya hapo fanya indentations kidogo kwenye nyama ya kusaga kwa mkono. Muda mfupi kabla ya nyama iliyokatwa iko tayari, weka yai moja kwenye pazia. Oka hadi mayai yapikwe.
Na sahani ya haraka sana, rahisi na isiyo na kikomo ya ladha.
Jibini iliyokaanga
Unahitaji jibini - ngumu, mafuta, sufuria wazi au grill na viungo ili kuonja. Kata jibini katika vipande visivyozidi cm 1. Ikiwa unatumia sufuria ya kawaida, mimina mafuta juu ya ½ cm, yaani. ya kutosha kufunika chini, joto, punguza vipande vya jibini kwenye unga na ukaange hadi watakapopata ganda la kahawia.
Ikiwa una sufuria ya kukausha, huwezi kuweka mafuta na unga, lakini waoka tu juu yake. Kutumikia uliinyunyiziwa kitamu, basil au paprika (labda moto) au na viungo ambavyo unafikiri vinafaa jibini. Mbali na saladi safi, unapata chakula cha jioni kitamu na cha haraka.
Ilipendekeza:
Tunaweza Kuandaa Nini Kutoka Kwa Nyama Nyeupe
Sehemu laini zaidi ya kuku ni minofu. Kwa hiyo unaweza kuandaa utaalam mzuri - kuwafanya wawe wenye juisi, weka nyama yako kwenye marinade mapema. Tunakupa kichocheo kitamu na rahisi - hali pekee ni kwamba steaks unazotumia lazima zikae mara moja kwenye manukato.
Je! Tunaweza Kuponya Nini Kwa Kula Matunda Na Mboga Mbichi?
Matumizi ya matunda na mboga mbichi kama matibabu ya kipimo hutoa matokeo mazuri bila kutarajia katika magonjwa kadhaa. Muda wa serikali ya chakula kibichi huamuliwa kibinafsi kwa kushauriana na wataalamu wa lishe. Katika chakula kibichi, chakula huchukuliwa katika hali yake ya asili, bila usindikaji wowote wa upishi.
Je! Tunaweza Kupika Nini Na Fennel?
Shamari inajulikana zaidi kama bizari mwitu na inajulikana kwa mwanadamu tangu zamani. Nyumba ya mababu ni kusini mwa Ulaya, Mediterranean na Asia Ndogo. Ilitumiwa kama viungo na dawa na Wagiriki wa kale, Warumi na Wamisri. Ilienea Ulaya wakati wa Zama za Kati, na iliaminika kuongeza maisha, kuongeza nguvu na kufukuza roho mbaya.
Je! Tunaweza Kupika Nini Na Maziwa Ya Skim
Wakati mwingine maziwa yako yatakapoisha, usikimbilie kuitupa. Kuna mapishi machache ambayo inaweza kujumuishwa. Kwa mfano, katika hii kwa: Pie na maziwa ya skim Bidhaa muhimu: Vipande vya pai 500 g, pcs 5. mayai, 3 tbsp. siagi, lita 1 ya maziwa ya ng'ombe - iliyokatwa, 1/4 tsp.
Nini Cha Kupika Kwa Dakika 5?
Mara tu tunapofungua macho yetu asubuhi, tunahisi jinsi wakati unavyotushinikiza. Tunafanya haraka kujipanga ili tukutane siku inayofuata ya kufanya kazi, kabla ya kazi "kutawanya" watoto kwenye chekechea au shuleni, kufanya kila kitu kinachotungojea ofisini halafu badala ya kufurahiya kwa kuwa siku ya kazi imeisha, sisi tunafahamu kuwa bado hatujapika kitu.
