2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Aina zote za magonjwa na ushawishi mbaya husababishwa na chakula cha haraka. Inajulikana kama chakula cha taka, majaribu haya ya upishi na matamu yana uwezo wa kutudhuru kabisa. Ingawa wengi wetu tunajua hii, sio kawaida kwetu kufunga akili na macho yetu na kujipanga huko McDonald's.
Wanasayansi wamegundua uharibifu mwingine mkubwa kwa burgers ya ujanja na kaanga za Kifaransa. Kulingana na utafiti wao wa hivi karibuni na tafiti, kula chakula chetu cha kupendeza sio hatari tu kwa takwimu, na kusababisha ugonjwa wa kunona sana, lakini pia kunaweza kuongeza dalili za pumu.
Kwa maneno mengine, ikiwa una ugonjwa wa pumu, sahau juu ya kukaanga za Kifaransa, burgers na nyama za kukaanga, jibini la kuvuta na michuzi yenye kalori nyingi. Kulingana na wataalamu kutoka Chuo Kikuu cha Newcastle, vyakula hivi huzidisha pumu.
Utafiti wa madaktari ulihusisha asthmatics 40 ambao walikula zaidi burger na kaanga, ambazo zina mafuta mengi, na mtindi wenye mafuta kidogo.
Kwa kawaida, sehemu za vyakula vyenye mafuta mengi zilikuwa na kalori 1,000, 52% ambayo ilikuja mwilini kutoka kwa mafuta), na sehemu za lishe za vyakula vyenye mafuta kidogo zilikuwa na sehemu 200, ambazo 13% ziliundwa kutoka kwa vitu vyenye mafuta.
Wataalam walichunguza njia za hewa za wale waliokula viazi na wale waliopendelea mtindi. Ilibadilika kuwa wapenzi wa burger wanaripoti kuongezeka kwa seli za kinga, neutrophils, ambazo zina jukumu muhimu katika kuanzisha michakato ya uchochezi.
Ilipendekeza:
Matibabu Ya Watu Wa Pumu
Pumu sio tu hali mbaya sana inayohusishwa na kupumua kwa shida, lakini pia inaweza kusababisha kifo. Wakati huo huo, data za hivi karibuni zinaonyesha kuwa huko Bulgaria hakuna watu chini ya 500,000 wanaougua pumu. Kwa kweli, ikiwa wewe ni mmoja wao, ni lazima kumjulisha daktari wako wa kibinafsi juu ya dawa zipi zinafaa kwa kesi yako.
Chai Ya Jani La Mtini Ya Uchawi Huponya Ugonjwa Wa Kisukari Na Pumu
Ingawa bado tuko mwanzoni mwa msimu wa vuli, msimu wa baridi unajaribu kutukumbusha yenyewe. Katika siku na usiku baridi na hata baridi tayari tunaanza kujikumbusha kwamba tunaweza kujiwasha moto na dawa ya kupendeza ya mitishamba. Iliyojaa mimea anuwai nyumbani, pamoja na angalau mitungi miwili ya asali, tunaweza kusema salama kuwa tuko tayari kwa msimu wa baridi kali.
Hamburgers Wanalaumiwa Kwa Pumu Ya Watoto
Hatuna haja ya kurudia tena ni nini madhara kwa afya yetu na uzito kutoka kwa utumiaji mwingi wa vyakula vya kukaanga na vyenye mafuta. Na ingawa kila wakati kila mmoja wetu hula hamburger kwa miguu kwa sababu ya ukosefu wa wakati, labda habari ifuatayo itakufanya upendelee maapulo.
Vyakula Ambavyo Huzidisha Mhemko Wetu
Chakula ni sehemu muhimu ya maisha yetu, na baadhi ya vyakula na vinywaji tunavyokula na kunywa vinaweza kutuongoza kwa hofu na unyogovu. Siku hizi, watu hula "chakula kisicho na furaha" mengi. Kwa kutokuwa na furaha tunamaanisha wale ambao wananyimwa madini, virutubisho na mafuta muhimu.
Beets Huzidisha Na Kuponya Bawasiri
Beets ni chanzo cha vitamini muhimu sana kwa mwili wa mwanadamu. Kulingana na wanasayansi kutoka Urusi, beets sio tu njia rahisi na ya haraka zaidi ya takwimu nzuri, lakini pia njia ya kutibu bawasiri. Lishe yenyewe ni rahisi - unaweza kula idadi isiyo na ukomo ya beets, maadamu imepikwa.
