2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kupunguza uzito kunaweza kusababisha shida kubwa za kiafya. Kwanza kabisa, sio kila lishe inayofaa kwa kila mtu, zaidi ya hayo, wakati mwingine kizuizi cha chakula haisababishi matokeo yanayotarajiwa. Tayari kuna dawa nyingi zaidi za kaunta na virutubisho ambavyo vinaahidi kukufanya uwe na sura nzuri mara moja.
Wanaweza kupatikana kutoka kwa vidonge anuwai vya mitishamba, hadi kwa chai zinazoathiri hamu ya kula. Msichana kutoka Yemen amepatwa na chai kama hiyo, ambayo alinunua mkondoni. Chai ilikuwa ya kijani au angalau kuuzwa kwa kinywaji sawa. Msichana mwenye umri wa miaka 16 aliamua kujaribu kupigana na uzito usiohitajika na akanunua chai fulani ya kijani.
Nilisoma pia kwenye wavuti haswa jinsi ya kunywa - kinywaji kililiwa mara tatu kwa siku ili kuwa na athari. Walakini, badala ya kupoteza uzito aliotaka, msichana huyo alipata hepatitis. Inatokea kwamba msichana huyo aliendelea kutumia kinywaji hicho kwa miezi mitatu.
Mwanzoni, wakati alianza kunywa chai, mtoto wa miaka 16 alihisi kawaida, lakini kizunguzungu polepole, maumivu ya viungo, na maumivu ya tumbo yalionekana. Msichana huyo alikwenda kwa daktari, ambaye aliamua kuwa ilikuwa shida na mfumo wa mkojo na akaamuru dawa ya kuzuia dawa.
Kijana huyo alitibiwa kulingana na mpango uliotolewa na daktari, lakini badala ya kuboresha, alianza kuhisi mbaya zaidi. Siku chache baadaye, ngozi ya msichana na macho yake yakaanza kugeuka manjano na akatafuta msaada wa matibabu tena.
Madaktari waliamua kuwa ilikuwa hepatitis - ini ya msichana ilikuwa imevimba na kuwaka. Ili kujua sababu ya ugonjwa huo, madaktari walianza kumhoji msichana huyo. Walijiuliza ikiwa alikuwa akitumia dawa za kulevya au labda alikuwa amezidisha pombe.
Msichana alikumbuka chai ya kijani aliyokunywa na kushiriki kuwa ndio kitu pekee alichokuwa amebadilisha katika lishe yake katika miezi michache iliyopita. Madaktari walipendekeza kwamba kiunga ambacho kilitakiwa kusaidia kupunguza uzito kweli kilisababisha ugonjwa.
Chaguo jingine walilojadili ni kwamba dawa ya wadudu iliyopuliziwa kwenye miti inaweza kuwa sababu ya hepatitis. Msichana kutoka Yemen alifanikiwa kupona haraka baada ya kuacha kunywa chai ya kijani kibichi.
Ilipendekeza:
Chai Ya Ivan - Chai Yenye Afya Zaidi Ulimwenguni
Chai ya Ivan ni jina geni kwa kinywaji chetu kinachojulikana kilichotengenezwa kutoka kwa mimea anuwai. Kutoka kwa jina ni wazi mara moja kuwa hii ni chai ya Kirusi, na hadithi ina kwamba ilipewa jina la Ivan fulani, ambaye mara nyingi alionekana akiokota mimea ya rangi ya waridi nyeusi, amevaa shati lake jekundu.
Superfoods: Kijapani Chai Ya Chai Ya Matcha
Chai ya Kijani ya Matcha inatoka Japan. Ni unga na inajulikana kwa faida zake nyingi za kiafya. Ni matajiri katika antioxidants na virutubisho. Inayo asidi ya amino L-theanine, ambayo ina athari ya kutuliza sana, ina athari nzuri kwa mzunguko wa damu kwenda kwa ubongo, inarekebisha shinikizo la damu, inaimarisha mfumo wa kinga na ina athari za antitumor.
Chai Moto Inaweza Kuwa Hatari
Sote tunajua jinsi chai nzuri ni ya afya ya binadamu. Lakini! Unahitaji kujua jinsi ya kuitumia. Utawala muhimu zaidi: haupaswi kunywa chai wakati ni moto! Baada ya kuandaa kinywaji hicho, subiri dakika chache ili iweze kupoa, halafu sip.
Chai Ndogo - Polepole Lakini Hakika
Watu wengi wanaota kuwa wakondefu na wazuri zaidi, lakini sio kila mtu ana nafasi ya kuzingatia umbo lake. Ili kupunguza uzito, lazima utoe kafara - kutoa vyakula unavyopenda na jasho karibu kuzimia kwenye mazoezi. Chai za mimea ya kupoteza uzito ni fursa nzuri ya kupoteza uzito bila kwenda kwenye mazoezi na kujiwekea chakula.
Kunywa Chai Ya Kijani Inaweza Kukukinga Na Magonjwa Haya 2
Kunywa chai ya kijani inapendekezwa wakati unataka kupoteza pauni chache, lakini kwa kuongeza kupambana na uzito kupita kiasi, zinageuka kuwa kinywaji hiki cha moto kinaweza kuzuia hatari ya magonjwa mawili mabaya. Utafiti uliofanywa na Taasisi ya Uingereza ya Ugonjwa wa Moyo na Mishipa iligundua kuwa matumizi ya chai ya kijani kibichi kila siku yanaweza kuzuia kiharusi na mshtuko wa moyo.
