2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chai ya kijani ni muhimu zaidi kuliko nyeusi, wanasayansi wanasema. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba majani ya chai ya kijani yanakabiliwa na usindikaji mdogo sana, ambao huhifadhi mali zake muhimu.
Vinginevyo, chai ya kijani na nyeusi hutengenezwa kutoka kwa mmea mmoja, majani tu hukusanywa kwa nyakati tofauti. Chai nyeupe ni muhimu zaidi, kwani inahifadhi kabisa vitamini na kufuatilia vitu.
Kwa utengenezaji wa chai nyeupe, petali za juu ambazo hazijaharibiwa hutumiwa, ambazo hukaushwa kidogo na kukaushwa kwa zaidi ya dakika.
Chai nyeupe hupunguza mchakato wa kuzeeka wa mwili, hulinda dhidi ya magonjwa kadhaa, huimarisha mfumo wa moyo, husaidia uponyaji wa jeraha haraka, inalinda dhidi ya virusi na bakteria.
Chai ya kijani hutengenezwa kwa kukausha majani mara moja. Usindikaji mdogo unaruhusu kuweka mali muhimu.
Chai ya kijani huamsha nguvu muhimu za mwili, hurekebisha kimetaboliki, kazi ya mfumo wa moyo na mishipa na njia ya utumbo, inalinda dhidi ya kuoza kwa meno na inaimarisha mishipa ya damu.
Chai ya manjano hutengenezwa kwa kukusanya buds tu za mmea na kushikilia juu ya mvuke, kisha kuifunga kwa kitambaa maalum au karatasi na kukausha.
Chai ya manjano hurekebisha shinikizo la damu, kazi ya mfumo wa moyo na mishipa, huamsha shughuli za akili. Chai nyekundu hutengenezwa wakati majani ya mimea ya watu wazima huvunwa katika kukomaa kamili na kukaushwa mara mbili mpaka inageuka kuwa kahawia au nyekundu.
Chai nyekundu hupunguza kuzeeka kwa ngozi, huimarisha kinga, hupunguza shinikizo la damu na yaliyomo kwenye cholesterol hatari katika damu.
Chai nyeusi imetengenezwa kutoka kwa majani yaliyokusanywa kutoka kwa mimea ya watu wazima. Usindikaji huo unajumuisha hatua nyingi, pamoja na upepo na kukausha.
Chai nyeusi hupunguza hatari ya magonjwa mengi ya tumbo, utumbo na kifua. Inarekebisha kazi ya mfumo wa moyo na mishipa, inaua vijidudu ambavyo husababisha kuhara na nimonia, hupunguza kiwango cha cholesterol mbaya katika damu.
Ilipendekeza:
Saffron Hulinda Dhidi Ya Magonjwa Na Unyogovu
Viungo vya manjano-machungwa vilivyotokana na maua Crocus sativus, pia huitwa Saffron crocus, imekuwa kipenzi cha wafalme tangu nyakati za zamani. Sahani nyingi zilizoandaliwa kwa familia za kifalme zilijumuisha kuongeza ya safroni katika mapishi yao.
Chai Ya Kijani Dhidi Ya Magonjwa Yote
Matumizi ya chai huzuia kupata uzito. Kulingana na kundi la watafiti wa Kijapani, unywaji wa kawaida wa kinywaji kijani huweza kupunguza mchakato wa kupata uzito na kupata pauni nyingi za ziada. Majaribio ya hivi karibuni na wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Kobe huko Japani yanaonyesha kuwa kunywa chai kunaweza kupunguza athari mbaya ambazo vyakula vya mafuta vilikuwa na mwili wa mwanadamu, na hivyo kuzuia ukuzaji wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili.
Mboga Hulinda Dhidi Ya Ugonjwa Wa Kisukari Na Magonjwa Ya Moyo
Watu ambao hawali nyama wana uwezekano mdogo wa kupata ugonjwa wa sukari na ugonjwa wa moyo na mishipa. Utafiti ambao uligundua kuwa walaji mboga walikuwa na hatari ndogo ya ugonjwa wa sukari na ugonjwa wa moyo ulizingatia mambo mengi. Watafiti walizingatia mambo kama vile shinikizo la damu, uzito, viwango vya sukari ya damu, viwango vya cholesterol.
Mboga Ya Manjano Na Machungwa Hulinda Dhidi Ya Saratani
Utafiti uligundua kuwa kula mboga za manjano na machungwa ilipunguza hatari ya saratani ya kibofu cha mkojo kwa 52%. Timu ya utafiti ilichambua rekodi za matibabu za wajitolea 185,885 kwa kipindi cha miaka 12.5. Watafiti walipata visa 581 vya saratani ya kibofu kibofu.
Magonjwa Ambayo Hutibiwa Na Chai Nyekundu Ya Karafuu
Clover ni mmea wa kudumu wa mimea na ina aina nyingi, ingawa sio zote zinafaa kwa matibabu. Maombi ni karafuu nyekundu, ambayo imekuwa ikiheshimiwa kwa dawa za kiasili, haswa Mashariki. Pia ni msingi wa dawa nyingi za kisasa za: - Pumu ya kikoromeo;
