2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Nutmeg ni viungo vya joto vinavyozalishwa kutoka kwa mbegu ya ndani ya mti wa jina moja, inayotokea Indonesia. Inatumika katika vyakula vitamu na vikali.
Walakini, unapaswa kukumbuka kuwa wakati unatumiwa kwa idadi kubwa, nutmeg ni sumu. Kwa hivyo, itumie kwa kipimo kidogo, ambacho kitakuhakikishia afya na harufu nzuri.
Kwa sababu nutmeg ni viungo vya joto, pia hutumiwa kawaida katika vinywaji vya Krismasi kama vile ngumi ya yai, chokoleti moto au apple cider. Chochote unachoamua kukiongeza - kwenye kahawa, chai au aina nyingine yoyote ya kinywaji, italeta joto na mguso wa kigeni kwa vinywaji vingine vya kawaida tunavyotumia kila siku.
1. Kahawa Con Miel
Kahawa hii ya asali kawaida hutolewa baada ya chakula cha jioni huko Uhispania. Mdalasini na nutmeg ni viungo ambavyo hufanya kahawa hii iwe ya kushangaza.
Unachohitaji: 2 tsp kahawa moto iliyotengenezwa hivi karibuni, 1/2 tsp. maziwa (au mbadala ya maziwa), 4 tbsp. asali, 1/8 tsp. dondoo safi ya vanilla, 1/8 tsp. mdalasini, Bana ya nutmeg
Njia ya maandalizi: Pasha viungo vyote kwenye sufuria ndogo juu ya moto wa chini hadi wa kati, lakini usiletee chemsha. Koroga vizuri kufuta asali. Kutumikia moto kwenye glasi ndogo.
2. Malenge latte
Unachohitaji: 1 tsp maziwa, 2 tbsp. puree ya malenge, kijiko 1 sukari, 1/4 tsp. kitoweo cha malenge, na zaidi kwa kunyunyiza (iliyotengenezwa kwa kuchanganya 1/4 tsp mdalasini, tangawizi 4 tsp, 4 tsp. karanga, 4 tbsp. allspice, inaweza kuhifadhiwa kwenye chombo kisichopitisha hewa), 1/4 tsp. dondoo safi ya vanilla, 1/4 tsp. espresso moto au kahawa iliyotengenezwa sana, cream tamu ya kutumikia
Njia ya maandalizi: Changanya maziwa, puree ya malenge, sukari, kitoweo cha malenge na vanilla kwenye bakuli salama ya microwave. Joto kwa muda wa dakika 1-2 mpaka maziwa yawe moto. Shake hadi maziwa yatakapokaa povu - kawaida sio zaidi ya sekunde 30. Mimina kahawa ndani ya kikombe kikubwa na ujiongeze na maziwa yaliyokaushwa. Ongeza cream hapo juu na uinyunyize na viungo zaidi vya malenge.
Ilipendekeza:
Thyme Yenye Kunukia Inalinda Ubongo Kutokana Na Shida Ya Akili
Watu wenye umri wa kati ambao hufanya kazi zaidi ya masaa 55 kwa wiki wana uwezekano mkubwa wa kupata shida ya akili kuliko wengine, kulingana na utafiti. Utafiti huo ulifanywa na wataalam wa Kifini. Wamefuatilia afya ya maafisa zaidi ya 2,200 wa serikali nchini Uingereza.
Maua Ya Chokaa Yenye Kunukia: Mganga Wa Asili Mwenye Thamani Kubwa
Hakuna mtu anayeweza kukosea Linden na harufu yake nzuri na rangi nzuri ya manjano. Katika nchi yetu ni mti wa kawaida, na ni jambo la kufurahisha kujua kwamba huko Bulgaria hukua aina tatu za linden - fedha, majani madogo na majani makubwa.
Wacha Tutengeneze Mafuta Ya Mzeituni Yenye Kunukia
Mafuta ya mizeituni ni sehemu muhimu ya kupikia - tunaweza kukutana na spishi anuwai, hamu kubwa zaidi ambayo husababisha kunukia. Zaidi ya mara moja umeona kwenye rafu kwenye duka chupa ndogo zilizo na maneno ya mafuta ya mzeituni yenye kunukia na basil au vitunguu, nk.
Kupanda Coriander Yenye Kunukia Kwenye Sufuria
Coriander ni kiungo kinachojulikana. Inatumiwa sana sio tu katika kupikia, bali pia katika dawa za watu. Matunda yake yana athari ya faida juu ya usiri wa tumbo, utumbo na mapafu. Ni nzuri kwa mishipa ya damu na huchochea mfumo wa kinga. Coriander pia inapendekezwa kwa maumivu ya tumbo, kuhara, kukohoa, kupumua kwa pumzi, bronchitis.
Mapishi Ya Jacques Pepin Ya Mizaituni Yenye Mimea Yenye Kunukia
Jacques Pepin, mmoja wa mitindo maarufu ya upishi, huwavutia mashabiki wake haswa na kile kinachoitwa chakula cha haraka. Katika kesi hii, hatuzungumzii kabisa juu ya kutengeneza burger au kaanga za Kifaransa, ambazo zinajulikana kuwa hatari, lakini tu juu ya mapishi kama hayo ambayo yanaweza kupata matumizi kwa urahisi katika maisha yetu ya kila siku ya heri.
