2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Viungo vina athari ya antioxidant - husaidia mwili kupunguza kuzeeka na kupambana na magonjwa.
Pilipili nyekundu - watu wengi huiita dawa ya afya ambayo hupunguza uzito kupita kiasi. Inayo vitamini B, C, E, P na PP. Ni muhimu kwa homa na homa.
Pilipili nyeusi - ni maarufu kama antiseptic bora, watu wengine hutumia kuongeza kumbukumbu. Huimarisha mishipa na mmeng'enyo, ina athari ya faida kwa pumu ya bronchial, kikohozi na baridi, maumivu ya kifua.
Tangawizi - hii ni mizizi nyepesi na hudhurungi, ambayo hutumiwa kuhara, minyoo, kupooza, homa ya manjano, homa. Inayo athari ya kuondoa sumu mwilini.
Anise ina harufu kali, inayoweza kupunguza harufu ya samaki. Kutumiwa kwa mbegu za anise husaidia na pumu, jinamizi na utovu wa macho.
Kutafuna mbegu ni dawa ya maumivu ya kichwa, kukandamiza kikohozi, huimarisha nguvu za ngono na figo, ina athari ya utakaso kwenye njia ya upumuaji. Anise hupunguza sumu hatari.
Karafuu zilijulikana tangu Uchina wa zamani. Ina athari ya kuimarisha viungo vya ndani, huimarisha ufizi, huondoa maumivu ya meno na harufu mbaya, ni muhimu kwa magonjwa ya macho, ubongo na wengu. Husaidia na magonjwa ya uterasi, kichefuchefu na kutapika.
Mdalasini huimarisha moyo, husaidia na michakato ya uchochezi katika njia ya genitourinary. Inayo athari nzuri juu ya tumbo, husafisha ini, hutumiwa katika shida zingine za neva.
Jani la Bay huponya shida za pamoja na hutumiwa katika magonjwa ya uterasi na kibofu cha mkojo.
Rosemary hutumiwa kutibu ini na magonjwa kadhaa ya neva.
Cumin huponya pumu na shida za tumbo, husaidia kwa kupooza, ina athari ya kuchochea hamu ya kula. Ina vitamini C, K, E na B.
Usawa mweusi wa haradali shughuli za homoni, na manjano ni dawa ya antiseptic muhimu.
Saffron ni mfalme wa manukato. Inaimarisha ini na njia ya upumuaji, husafisha kibofu cha mkojo na figo. Huamsha nguvu za kijinsia.
Ilipendekeza:
Dill: Viungo Vya Kunukia Na Mimea Ya Dawa
Bizari hupandwa kila mahali katika nchi yetu. Kando ya pwani ya Bahari Nyeusi kusini na kando ya Danube hukua porini. Inavunwa katika miezi ya Mei hadi Oktoba. Inakauka kwenye kivuli. Mbali na kuwa viungo vya kunukia, fennel pia hutumiwa kwa uponyaji, kwani sehemu zinazotumika ni majani na matunda ya mmea.
Bouquets Ya Viungo
Ili kufanya sahani iwe na ladha ya kipekee, jenga bouquets yako mwenyewe ya manukato. Kwa mapambo ya mboga kwa aina tofauti za nyama, karibu kila aina ya mboga hutumiwa, pamoja na viungo vya mizizi. Ladha yao inaboreshwa kwa kuongeza asali kidogo au sukari, ambayo huwapa ladha tamu na hupendezwa na siki yenye kunukia na tarragon au viungo vingine, maji ya limao, divai na mafuta.
Viungo Na Viungo Vya Kunukia Katika Vyakula Vya Morocco
Kila jikoni ina viungo kadhaa vya msingi ambavyo ni maalum kwake. Moroko sio tofauti katika suala hili. Aina ya viungo vinavyotumiwa katika vyakula vya Moroko ni kubwa, lakini kuna zingine ambazo ni za kawaida. Moja ya viungo vya jadi vya Moroko ni ras el hanut.
Viungo Vya Viungo Vinaweza Kuponya
Viungo vya viungo na viungo ni sehemu ya sanaa ya upishi. Lakini sio tu. Wakati hazizidi, ni nzuri kwa afya. Viungo vimetumika kwa karne nyingi kwa sababu ya mali yao ya uponyaji, lakini hadi leo ndio watafiti wa masomo ya dawa. Poda ya Chili, kwa mfano, hupunguza viungo vidonda.
Vyakula Vinavyoponya
Je! Umelindwa kutokana na msimu wa baridi na mafua? Hata ikiwa una mafua, unaendelea kunawa mikono na kuchukua Vitamini C kuwa salama. Lakini kumbuka kuwa vyakula unavyokula vinaweza kuzuia magonjwa haya. Jaribu maoni haya matamu: yana ladha nzuri na inakusaidia kujisikia vizuri.
