2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Majira ya baridi ni kipindi ambacho hatuwezi kusaidia lakini kupika supu moto ili kupata joto wakati wa siku baridi zaidi za mwaka. Ikiwa ni nyama, mboga, maziwa au hata matunda, ni vizuri kuwapa joto wakati huu.
Kwa bahati mbaya, msimu wa baridi haupiti haraka kama tungependa, maoni yetu kwa supu za msimu wa baridi.
Ndio sababu hapa tunakupa mapishi mengine 3 yasiyo ya kiwango ya supu, ambayo yanafaa kwa maandalizi wakati wa msimu wa baridi:
Supu tamu ya tufaha
Bidhaa muhimu: 450 g apples, 1 tbsp unga, 1 tbsp siagi, 2 tsp mdalasini, 1 tbsp asali, nafaka 3 za allspice, Bana ya karafuu ya ardhi, 1 tsp maji ya limao.
Njia ya maandalizi: Vitunguu vilivyochapwa na kung'olewa vimechemshwa hadi maji laini na ya limao, mdalasini na, ikiwa inataka, sukari kidogo huongezwa kwao.
Kila kitu kimechujwa na kuchujwa, na katika bakuli tofauti mchanganyiko wa unga na siagi hufanywa. Kioevu cha Apple na karibu lita 0. 7 za maji huongezwa kwao. Kuleta supu kwa chemsha, msimu na manukato na karafuu na utumie na croutons.
Supu ya cream ya malenge
Bidhaa muhimu: 500 g malenge, vitunguu kadhaa, mchuzi 1 wa nyama ya mchemraba, 100 ml cream, siagi 1 ya donge, chumvi na pilipili ili kuonja.
Njia ya maandalizi: Kuleta mchuzi wa veal kwa chemsha na kuongeza siki zilizokatwa na malenge yaliyokatwa.
Mara baada ya kulainishwa, supu inakabiliwa na siagi, cream na viungo vingine vinaongezwa kwake. Ikiwa inataka, inaweza kupambwa na parsley iliyokatwa vizuri au vitunguu vya mwitu.
Supu ya nguruwe na pilipili kavu
Bidhaa muhimu: 300 g nyama ya nguruwe, pilipili kavu 6-7, karafuu 4 vitunguu, vitunguu 1, karoti 1, juisi ya nyanya 3, mchele vijiko 2, chumvi, pilipili na kitamu kuonja.
Njia ya maandalizi: Nguruwe huoshwa, kukatwa na kuchemshwa ili kuondoa povu. Baada ya dakika 90 hivi, ongeza kitunguu laini, karoti na pilipili.
Baada ya dakika kama 15, ongeza mchele, nyanya na karafuu za vitunguu iliyokatwa vizuri. Supu hiyo imechangiwa na chumvi, pilipili na kitamu kuonja na iko tayari kutumika.
Ilipendekeza:
Supu Tatu Za Kupendeza Za Amerika
Linapokuja suala la vyakula vya Amerika, wengi wetu huijumuisha tu na McDonald's maarufu, KFC au chakula cha haraka kwa ujumla. Sio hivyo tu, bali mchanganyiko wa mapendeleo ya chakula ya walowezi wake, ambao walitoka sehemu tofauti za ulimwengu, ambao waliunganisha mila yao na kile Ulimwengu Mpya uliwapa.
Kutosheleza Supu Za Msimu Wa Baridi
Kipindi cha msimu wa baridi kinamaanisha kula vyakula vya kujaza zaidi. Sio bahati mbaya kwamba kilele cha nyama ya nguruwe ni wakati wa msimu wa baridi. Lakini kwa kuongeza nyama zetu nzito zinazojulikana na sahani kuu, tunaweza kula supu .
Sahani Zinazopendwa Moto Kwa Siku Baridi Za Msimu Wa Baridi
Baridi inaweza kuwa ngumu na ya huzuni, lakini matunda na mboga nyingi zinasubiri kuishi maisha mapya jikoni kwetu. Huu ni wakati ambapo mboga za zamani, matunda ya machungwa au matunda ya kigeni huenda vizuri na sahani kwa njia ya mchuzi au kama sahani ya kando kwa mchezo, kwa mfano.
Pata Vitamini D Ya Kutosha Katika Msimu Wa Baridi Na Msimu Wa Baridi? Hivi Ndivyo Ilivyo
Wakati giza la mapema la vuli linatushukia sisi sote, vitu pekee ambavyo vitakuwa muhimu ni ishara ndogo - chumba chenye joto, keki iliyooka hivi karibuni, kukumbatiana kwa upole, mwaliko wa kuzungumza, rose moja. Jens Soltenberg Mzuri kama vile vuli inavyoonekana na mavazi yake ya kupendeza ya majani ya rangi ya manjano, machungwa na nyekundu, moja ya hasara zake kuu ni kupunguzwa kwa siku.
Supu Za Nyanya Baridi - Msimu Wa Joto-vuli Kwenye Bakuli
Katika msimu wa joto, na hata katika vuli, inajaribu sana kuanza chakula cha mchana na kitu cha kuburudisha na kitamu. Na sio juu ya tarator. Supu baridi za nyanya ni chaguo bora. Wanaweza kuwa anuwai sana na ya kupendeza sana. Moja ya chaguzi za kuandaa supu ya nyanya iko na maharagwe.
