2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:32
Linapokuja suala la vyakula vya Amerika, wengi wetu huijumuisha tu na McDonald's maarufu, KFC au chakula cha haraka kwa ujumla.
Sio hivyo tu, bali mchanganyiko wa mapendeleo ya chakula ya walowezi wake, ambao walitoka sehemu tofauti za ulimwengu, ambao waliunganisha mila yao na kile Ulimwengu Mpya uliwapa.
Ndio sababu vyakula vya Amerika ni tofauti ya milele na kwa nini katika sehemu tofauti za Amerika unaweza kupata sahani kama hizo ambazo sio kawaida ya sehemu zingine. Katika kesi hii tutakutambulisha kwa supu 3 maarufu zaidi zilizotengenezwa na Wamarekani:
Supu ya parachichi
Bidhaa muhimu: 3 pcs. parachichi, juisi ya limau 1, 1 tsp cream, 2 tsp mchuzi wa mboga, nyanya 2, haradali 1 tbsp, rundo 1 la vitunguu kijani, chumvi kuonja.
![Supu tatu za kupendeza za Amerika Supu tatu za kupendeza za Amerika](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1221-1-j.webp)
Njia ya maandalizi: Mashimo ya parachichi huondolewa kwa kupigwa 2 ya matunda na mchanganyiko na juisi ya limao, haradali, mchuzi na nusu ya cream. Chumvi na chumvi.
Tofauti, kata nyanya na parachichi iliyobaki kuwa cubes na saga kitunguu. Katika bakuli zilizopozwa kabla ya kuweka bidhaa zilizokatwa na vitunguu, ambavyo hutiwa na supu ya cream. Weka cream iliyobaki juu.
Supu ya limau
Bidhaa muhimu: juisi ya limau 2, 1 tsp cream, 2 tsp mchuzi wa nyama, viini vya mayai 3, chumvi na pilipili kuonja, matawi machache ya iliki.
Njia ya maandalizi: Kwa uangalifu ongeza cream kwenye mchuzi wa nyama uliochomwa na piga viini na vijiko 2 vya maji ya limao. Zinaongezwa kwenye mchuzi pamoja na maji ya limao na kila kitu kimechanganywa vizuri. Chumvi na pilipili na nyunyiza kila sehemu ya supu ya cream na parsley iliyokatwa vizuri.
Supu ya mahindi
![Supu tatu za kupendeza za Amerika Supu tatu za kupendeza za Amerika](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1221-2-j.webp)
Bidhaa muhimu: Vipande 4 vya bakoni, 550 g ya mahindi yaliyohifadhiwa, kipande 1 cha celery, pilipili nyekundu 1 iliyokatwa, kitunguu 1 kilichokatwa, karoti 2 zilizokatwa, 2 tsp mchuzi wa nyama, mafuta ya kukaanga, chumvi na pilipili ili kuonja.
Njia ya maandalizi: Kaanga Bacon na mboga kwa mfululizo, lakini bila mahindi. Chemsha katika mchuzi wa kuchemsha hadi laini, halafu chuja na puree. Ongeza mboga za kukaanga kwa mchuzi huu, chaga chumvi na pilipili na wakati kila kitu kiko tayari, nyunyiza na bacon iliyokaangwa.
Ilipendekeza:
Kanuni Za Bibi Kwa Supu Na Supu Za Kupendeza Na Kujaza Na Kujenga
![Kanuni Za Bibi Kwa Supu Na Supu Za Kupendeza Na Kujaza Na Kujenga Kanuni Za Bibi Kwa Supu Na Supu Za Kupendeza Na Kujaza Na Kujenga](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8957-j.webp)
Supu na mchuzi huandaliwa kutoka kwa bidhaa anuwai: nyama, kuku, mboga, samaki, mikunde, tambi na matunda. Supu na mchuzi umegawanywa katika vikundi viwili: na vitu vya kujaza na jengo. Baadhi ya supu konda na za kienyeji hutengenezwa kwa kujaza, kama vile:
Supu Tatu Ladha Na Lishe
![Supu Tatu Ladha Na Lishe Supu Tatu Ladha Na Lishe](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9392-j.webp)
Hakuna njia bora ya kupoteza uzito na wakati huo huo usife njaa ikiwa hujaribu kupoteza uzito na supu . Hapa kuna maoni 3 ya supu zote mbili za lishe na ladha . 1. Supu ya kabichi Picha: Blush Itakuwa ibada ya kweli kwa upande wetu ikiwa hatutaijumuisha kwenye nyenzo hii, kwa sababu hutumiwa kutengeneza lishe maarufu ya kabichi, kanuni ya msingi ambayo ni kwamba unaweza kula supu mara nyingi kama vile unataka.
Supu Tatu Za Kupendeza Za Msimu Wa Baridi
![Supu Tatu Za Kupendeza Za Msimu Wa Baridi Supu Tatu Za Kupendeza Za Msimu Wa Baridi](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9399-j.webp)
Majira ya baridi ni kipindi ambacho hatuwezi kusaidia lakini kupika supu moto ili kupata joto wakati wa siku baridi zaidi za mwaka. Ikiwa ni nyama, mboga, maziwa au hata matunda, ni vizuri kuwapa joto wakati huu. Kwa bahati mbaya, msimu wa baridi haupiti haraka kama tungependa, maoni yetu kwa supu za msimu wa baridi .
Supu Tatu Za Kushangaza Za Urusi Ambazo Unapaswa Kujaribu
![Supu Tatu Za Kushangaza Za Urusi Ambazo Unapaswa Kujaribu Supu Tatu Za Kushangaza Za Urusi Ambazo Unapaswa Kujaribu](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9427-j.webp)
Kama vile Wabulgaria wanapenda kula tarator baridi siku za joto za majira ya joto, wakati Wahispania wanapenda gazpacho yenye harufu nzuri, Warusi pia wana mapishi yao ya kushangaza ya supu baridi. Zinatumiwa wakati wa kiangazi au vuli mapema, wakati hali ya hewa bado ni ya joto sana na ina athari ya kutuliza na kumaliza kiu.
Chakula Cha Siku Tatu Na Supu Ya Kusafisha Mwili
![Chakula Cha Siku Tatu Na Supu Ya Kusafisha Mwili Chakula Cha Siku Tatu Na Supu Ya Kusafisha Mwili](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13240-j.webp)
Mara kwa mara unahitaji tunautakasa mwili kufanya kazi vizuri na wakati huo huo afya yetu itaboresha. Ili kufanya hivyo, unaweza kutumia lishe ya siku tatu - ambayo unaweza kula kama vile unataka… supu! Ndio - supu, baada ya yote - hii ni chakula bora ambacho kitaondoa sumu kutoka kwa mwili na kuipatia virutubisho vyote muhimu.