Sababu Kubwa Za Kula Zabibu Zaidi

Video: Sababu Kubwa Za Kula Zabibu Zaidi

Video: Sababu Kubwa Za Kula Zabibu Zaidi
Video: Je nini Maana ya Mimba Zabibu?| Mambo gani hupelekea Mama kupata Mimba Zabibu? 2024, Novemba
Sababu Kubwa Za Kula Zabibu Zaidi
Sababu Kubwa Za Kula Zabibu Zaidi
Anonim

Moja ya tasnia kubwa ya chakula ulimwenguni ni kilimo cha zabibu - zinageuka kuwa kuna aina zaidi ya 60 na zaidi ya aina elfu 8 za matunda haya. Kila moja ya aina hizi zinaweza kutumika kutengeneza juisi ya zabibu au divai, kulingana na Foodpanda.

Aina kuu mbili ulimwenguni ni Uropa na Amerika - ya kwanza hupandwa kwa mwaka mzima, na ya pili inapatikana mnamo Septemba na Oktoba.

Zabibu ni kati ya matunda ambayo yanaweza kuliwa katika aina anuwai - kutoka kwa toleo la kioevu la divai au juisi, hadi matunda mapya au kukaushwa kwa njia ya zabibu. Foodpanda imekusanya ukweli wa kupendeza juu ya zabibu ambazo unaweza kuwa hujui:

- chupa moja tu ya divai bora ina karibu kilo 1.4 za matunda;

- Kushangaa ni aina gani ya zabibu za dhahabu zilizotengenezwa kutoka? Wao huvunwa kutoka kwa aina ya zabibu inayouzwa zaidi nchini Merika - Thompson. Zabibu hazina mbegu;

- Kuna shamba za mizabibu ulimwenguni kote - kulingana na data karibu ekari milioni 25 za ardhi zinamilikiwa nazo;

- Inakadiriwa kuwa mtu wa kawaida hutumia karibu kilo nane za zabibu kwa mwaka mmoja tu;

Mvinyo
Mvinyo

- Katika zabibu safi kuna karibu asilimia 80 ya maji, na zabibu - 15%;

- Mbali na maji, matunda mapya pia yana idadi kubwa ya nyuzi. Hii bila shaka hufanya zabibu zifae haswa na muhimu kwa matumbo na ini. Pia ina magnesiamu, potasiamu, chuma, seleniamu na zinki, nk;

- Ingawa watu wengi wanakataa tunda hili wakati wa lishe, mwishowe itageuka kuwa hiyo zabibu ni chaguo nzuri kwa lishe tofauti;

- Hakuna njia ya kukosa athari nzuri ambayo tunda hili lina mwili wa mwanadamu. Matumizi ya tunda hili mara kwa mara yatakusaidia kuondoa kuvimbiwa vibaya, utumbo, shida za figo, hata migraines.

Vyanzo vingine vinadai kwamba zabibu zinaweza kusaidia katika magonjwa kama vile Alzheimer's, pumu, na ugonjwa wa moyo na mishipa. Pia kuna masomo kadhaa ya wanasayansi ambayo yanaonyesha kuwa tunda hili ni muhimu hata katika mapambano dhidi ya kuzeeka.

Ilipendekeza: