2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Watu wengi wanakabiliwa na shida ya tumbo, lakini wanaweza kuwa wa asili tofauti sana. Maumivu ya tumbo yanaweza kulalamikiwa na wale walio na magonjwa yaliyothibitishwa ya mfumo wa mmeng'enyo kama vidonda, gastritis, nk, na vile vile wale ambao wana udhihirisho wa muda wa kuvimbiwa, kuhara, gesi, n.k.
Ingawa kuna vinywaji vilivyothibitishwa ambavyo vinatuliza tumbo, kama glasi ya maziwa au chai, na vile vile ambavyo hukasirisha tumbo, kama vile vinywaji vya kaboni au pombe, yote inategemea shida ya mtu huyo na ni nini hasa analalamika.
Njia bora kabla ya kwenda kwa duka la dawa kununua kemia nyingine kujaribu kujisaidia ni kuamini nguvu ya dawa za kiasili na haswa mimea. Hapa kuna mapishi yaliyojaribiwa ya vinywaji moto vya mimea, ambayo huandaliwa kulingana na mahitaji tofauti ya walalamikaji.
Katika spasms ya tumbo na pylorus
Tengeneza decoction ya 40 g ya wort ya St John na mabua ya yarrow ili kuchanganya na 30 g ya calendula, mzizi wa bile wa bluu, 45 g ya wort ya St John, 20 g ya wort ya St John na mizizi iliyoinuka na 10 g ya mabua ya patchouli. Chemsha vijiko 2 katika maji 600 ml na uwaache waloweke kwa angalau saa 1. Kisha kunywa 100 ml ya kinywaji kabla ya kula mara 4 kwa siku.
Katika tumbo la neva na gastritis
Changanya 100 g ya yarrow, 50 g ya bile ya bluu, sinema ya bluu na kufufuka, 40 g ya cinquefoil ya manjano, 30 g ya kitani na 20 g ya machungu. Mimina mimea yote na 550 ml ya maji ya moto na uwaache waloweke kwa masaa 2, kisha kunywa 150 ml yao mara 4 kwa siku kabla ya kula.
Pamoja na kuvimbiwa (kuvimbiwa)
Changanya 60 g ya chamomile na motherwort na 20 g ya mint na mimina kijiko 1 cha mchanganyiko na maji 350 ya moto. Baada ya saa 1, futa kioevu na uchukue kama kinywaji 100 ml mara 3 kwa siku kabla ya kula.
Kwa upole
Changanya 50 g ya wort ya St John, yarrow, dilyanka na fennel na 20 g ya aniseed. Mimina vijiko 2 vya mimea na maji ya moto na uwaache yaloweke kwa karibu masaa 2, kisha kunywa mchanganyiko uliomwagika wa 100 ml mara 4 kwa siku kabla ya kula.
Ilipendekeza:
Vinywaji Vinavyosafisha Ini Na Kuchoma Mafuta Ya Tumbo
Wakati mwingine tunafikiria kuwa viungo vingine ni muhimu zaidi kuliko vingine kwa sababu vina kazi muhimu zaidi mwilini, kama moyo na mapafu. Ikumbukwe kwamba kila chombo kina jukumu muhimu sana katika mwili wetu, ndiyo sababu kila mtu anahitaji utunzaji maalum.
Vinywaji Vya Lishe Hukusanya Mafuta Kwenye Tumbo
Watu waliokunywa vinywaji vya kaboni walipata mafuta mara tatu zaidi kuliko wale ambao hawakunywa, walipata utafiti mpya uliochapishwa katika Jarida la Amerika la Geriatrics. Utafiti huo ulichambua data iliyopatikana kutoka kwa watu 749 wenye umri wa miaka 65 na zaidi.
Vyakula Na Vinywaji Ambavyo Haviliwi Kamwe Kwenye Tumbo Tupu
Matumizi ya vyakula na vinywaji fulani tumbo tupu ni marufuku kabisa na wataalam wote wa afya. Sababu ni kwamba kula mara kwa mara asubuhi, watakuwa na athari mbaya sana kwa shughuli za kumengenya na kimetaboliki. Vinywaji baridi Baada ya kuamka kutoka usingizini, kosa lako kubwa litakuwa kujimwagia glasi ya kinywaji baridi.
Vinywaji Vitatu Husaidia Na Tumbo Zilizojaa
Wataalam wa lishe wanasema kuwa mbaya unahisi kutoka tumbo zilizojaa inaweza kuzuiwa kwa msaada wa vinywaji vitatu ambavyo hupunguza na kusaidia mmeng'enyo wa chakula. Kula kupita kiasi mara nyingi husababisha magonjwa sugu ambayo ni ngumu kutibu.
Inachukua Muda Gani Kusindika Vinywaji Tofauti Kutoka Kwa Tumbo?
Kila mtu amesikia kwamba watu wengine wana mfumo bora wa mmeng'enyo kuliko wengine na kwamba vinywaji vingine, ikiwa ni vileo au vilevi, vinasindika haraka kuliko wengine. Kwa bahati mbaya, hakuna data kamili juu ya kinywaji kinachosindikwa kwa muda gani.
