Masharti Ambayo Ulaji Wa Nyama Ni Marufuku

Orodha ya maudhui:

Video: Masharti Ambayo Ulaji Wa Nyama Ni Marufuku

Video: Masharti Ambayo Ulaji Wa Nyama Ni Marufuku
Video: FAHAMU KABILA LINALOKULA WATU 2024, Novemba
Masharti Ambayo Ulaji Wa Nyama Ni Marufuku
Masharti Ambayo Ulaji Wa Nyama Ni Marufuku
Anonim

Mwanadamu amekuwa akila nyama kwa maelfu ya miaka, lakini mjadala juu ya kula nyama au kuiacha unaendelea. Utofauti hutoka kwa tafsiri tofauti kuhusu ulaji wa bidhaa hii ya chakula.

Leo ni wazi kabisa kuwa shukrani kwake tunapata protini na asidi ya amino ambayo mwili wetu unahitaji. Tunaweza kupata protini kutoka kwa vyanzo vingine vya asili ya mmea. Kama njia ya kukabili hitaji la kula nyama, inasemekana kwamba husababisha aina kali zaidi za sumu, zingine zinaua.

Mboga bado ni asilimia 10 tu ya idadi ya watu, ingawa wanaonekana kuwa zaidi kwa sababu wanatangaza kwa sauti kubwa. kukataa chakula cha nyama. Walakini, idadi yao inaongezeka kila mwaka.

Sababu za kubadili orodha ya mboga kawaida ni maadili. Wazo la uhifadhi linapata wafuasi haraka, na hatua ya kwanza kawaida ni dhabihu ya kibinafsi ya kukataa chakula cha nyama.

Mbali na imani, kuna sababu nyingine ya kubadili orodha isiyo na nyama. Hii ni mahitaji ya mwili wa mtu mwenyewe. Kuonekana kwa chuki kwa nyama ni kwa sababu ya hali na magonjwa kadhaa ambayo yanahitaji kukomeshwa kwa matumizi yake. Hii mara nyingi ni ishara kwamba tunahitaji kuzingatia afya zetu. Hapa sababu za kukataa nyama:

Shida za unyogovu

protini ya mboga
protini ya mboga

Nyama ni ya vyakula vikali ambavyo vinahitaji nguvu nyingi kutoka kwa mwili. Walakini, ikiwa unyogovu na uchovu, mwili hauna nguvu ya kuchimba chakula hiki. Yuko tayari kula chakula kitamu kwa idadi kubwa, na anakataa nyama nzito. Walakini, inapaswa kubadilishwa na mboga, matunda au karanga, ambayo pia ina wanga wa kutosha.

Magonjwa ya kuambukiza

Maambukizi makali kawaida hufanyika na homa, kichefuchefu na kutapika. Basi mtu hawezi kuvumilia chakula cha nyama. Katika vita dhidi ya ugonjwa, mwili wetu hutumia nguvu zake zote na hakuna nguvu iliyobaki kusaga chakula kama hicho. Imependekezwa kukoma kwa ulaji wa nyama na kubadilisha lishe ambayo mwili hupokea.

Mimba

Wakati wa ujauzito, ladha ya wanawake hubadilika sana. Kwa hivyo, ni sawa kutii mwili. Mara nyingi huguswa na chuki kwa nyama. Hii inahitajika kuachwa kwa sahani kama hizo. Akiba ya protini inafaa kutolewa na mayai, samaki na bidhaa za maziwa.

kuacha nyama kwa sababu ya magonjwa anuwai
kuacha nyama kwa sababu ya magonjwa anuwai

Mashambulizi ya mzio

Mzio wa nyama ni kawaida kwa watoto. Kiungulia, tumbo, kichefuchefu na vipele vya ngozi ni dalili za kawaida. Kwa watu wazima, shida hii ina uwezekano mdogo ikiwa tayari wamekula nyama.

Magonjwa ya mfumo wa utumbo

Kwa sababu nyama ni chakula kizito, wakati njia ya kumengenya haifanyi kazi vizuri, shida kama vile uzani, kichefuchefu, kujaa hewa. Kisha mwili huepuka nyama kwa asili na mara nyingi huja kuachana nayo.

Magonjwa ya onolojia

Uchovu mkali na kupoteza uzito katika magonjwa haya pia husababisha karaha na kutoweza kula nyama. Hii inahitaji kutengwa kwake kutoka kwa lishe.

Ilipendekeza: