2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Juisi ya chokaa - limau ya kijani - pamoja na ushawishi wa mwangaza wa jua ina uwezo wa kufanya maajabu na maji ya kunywa na kuibadilisha haraka kutoka kwa bakteria kamili na kuwa hatari na yenye faida kwa mwili.
Ikiwa unachanganya maji wazi na juisi kidogo ya chokaa na kuiacha jua kwa nusu saa, itaharibu karibu bakteria wote hatari ndani yake, haswa wale ambao wanaweza kusababisha shida ya utumbo.
Maji ya bomba sio bora kila wakati kunywa, kwani hupita kwenye mtandao wa mabomba ya zamani ya maji ambayo mabilioni ya bakteria wanaishi. Baadhi yao yanaweza kusababisha shida kubwa za kiafya ambazo zinaweza hata kukupeleka hospitalini kwa shida.
Kuambukiza maji na jua na maji ya chokaa ni bora sana. Matokeo yake ni sawa kabisa na ukichemsha maji na kuipoa kabla ya matumizi.
Vichungi vya utakaso wa maji hufanya kazi kwa njia ile ile, lakini hufanya kazi haraka sana, sio lazima usubiri kidogo.
Sehemu ya kutengenezea maji na chokaa ni mililita thelathini ya juisi kwa lita mbili za maji au juisi ya nusu ya chokaa kwa chupa ya maji ya lita moja na nusu. Kutumia njia hii ya utakaso wa maji ni ya bei rahisi sana, na kwa kuongezea, maji ya kunywa yatakuwa na harufu nzuri na ladha ya kuburudisha.
Ikiwa uko shambani, kama vile kupiga kambi au uvuvi, jaza chupa ya lita moja na maji na uiache jua kwa masaa sita, kisha ongeza maji ya chokaa.
Athari ya utakaso na maji ya chokaa ni kwa sababu ya kingo inayotumika katika juisi hii - psoralenes, ambayo inaharakisha mchakato wa kuua bakteria hatari.
Unaweza kutumia aina zingine za matunda ya machungwa kwa utakaso wa maji, lakini hazina athari kama hii ya kingo inayotumika.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuhifadhi Juisi Ya Chokaa?
Lime safi, zilizohifadhiwa kwenye joto la kawaida, zina maisha ya rafu ya zaidi ya wiki moja. Jokofu huongeza wakati huu hadi siku 10-14. Ikiwa una chokaa kwa idadi kubwa na unafikiria kuwa hautaweza kuzitumia zote ndani ya wiki mbili, kisha andaa juisi ladha na yenye afya.
Chokaa Au Chokaa?
Chokaa ni jina linalotumiwa sana kwa aina ya machungwa ambayo ina sifa sawa na limau. Asili yake ni kutoka Asia Kusini. Inaweza pia kupatikana kama "chokaa", lakini hii sio jina sahihi. Wazalishaji wake wakubwa ni India, Mexico, Argentina, Brazil.
Soy, Karanga Na Zabibu Nyekundu Hutakasa Mwili
Mwisho wa msimu wa likizo, wengi wanaweza kuhitaji kusafisha mwili. Hii sio lazima ifanyike kupitia lishe ngumu, njaa au juisi tu. Kwa upande mwingine, unaweza kusisitiza bidhaa kadhaa ambazo, kwa kuunga mkono shughuli ya ini, itakuruhusu kuondoa sumu nyingi zilizokusanywa mwilini.
Juisi Ya Viazi Hutakasa Mwili Na Kutufanya Kuwa Wazuri
Viazi hutumiwa katika utayarishaji wa sahani anuwai. Na umejaribu kutumia juisi kutoka kwao? Juisi ya viazi ina faida za kipekee haswa kwa ngozi. Juisi ya viazi ina vitamini A, B, C, fosforasi, chuma, potasiamu, nyuzi na protini. Ikiwa imechanganywa na juisi zingine, kama matunda, maji ya limao au asali, faida huongezeka mara mbili.
Tiba Ya Juisi: 8 Ya Juisi Muhimu Zaidi
Hifadhi ya hazina ya vitamini ni juisi mpya zilizobanwa. Angalia ambayo ni baadhi ya juisi safi muhimu zaidi: 1. Juisi ya machungwa - hakuna shaka kuwa ni maarufu zaidi. Ni chanzo cha vitamini C. Ina ladha ya kuburudisha na ya kupendeza na ni maarufu ulimwenguni kote.
