2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ili sahani zako ziwe nzuri kila wakati na kuziandaa kwa usafi, lazima uweke kila bidhaa iliyojaa kwenye begi tofauti au sanduku kwenye jokofu.
Vinginevyo, bidhaa nyingi huchukua harufu ya wengine. Kwa kuongeza, unahitaji kuwa safi sana na sahihi wakati wa kuandaa chakula nyumbani.
Kwa njia hii utafikia matokeo bora, na bidhaa zitakuwa safi na hakutakuwa na hatari ya uchafuzi wa mwili. Kawaida chakula huandaliwa kwa kutumia ubao au moja kwa moja kwenye meza ya jikoni au dawati.
Ikiwa unatumia bodi kwa kusudi hili, tumia moja ya kuni isiyopakwa rangi, iliyopangwa vizuri. Baada ya kumaliza kupika, hakikisha unaosha ubao na meza nzima vizuri.
Osha bodi baada ya kukata au kupiga nyundo kila bidhaa. Hauwezi kukata nyama au samaki kisha uweke nyama iliyopikwa au mboga kwenye uso huo.
Ikiwa hauifuatii, inaweza kusababisha magonjwa makubwa ya njia ya utumbo, haswa wakati wa miezi ya chemchemi na majira ya joto. Ni bora kusafisha mboga na matunda juu ya karatasi.
Baada ya kumenya na kusafisha, toa karatasi ya maganda na safisha matunda na mboga zilizosafishwa. Mara tu unapokula, safisha vyombo - kisha zinaosha rahisi zaidi na bora.
Ikiwa hautumii mashine ya kuosha, lakini safisha tu kwa mikono, futa mabaki ya chakula kutoka kwenye sahani, mimina maji ya moto ambayo umeongeza soda kidogo ya kuoka, kisha osha na suuza.
Uma, visu na vijiko na vijiko vinapaswa kuoshwa kwa kabla ya kuloweka kwa sekunde ndani ya maji ambayo soda kidogo ya kuoka imeyeyushwa, na kisha kuoshwa na sabuni.
Wakati wa kuosha sufuria, unaweza kuongeza soda kidogo au haradali kwenye maji unayoyamwaga baada ya kufuta mabaki ya chakula. Ikiwa kuna kuchoma kwenye sufuria, usikune na waya, lakini mimina maji na uondoke kwa masaa machache.
Osha sahani za alumini na sabuni ya choo, na kwa sahani za enamel lazima uwe mwangalifu sana. Ikiwa enamel inapasuka, chembe zake zinaweza kuingia kwenye chakula na kusababisha magonjwa ya tumbo.
Ilipendekeza:
Haradali
Haradali ni moja ya mchuzi maarufu zaidi ulimwenguni na rafiki wa mara kwa mara na ketchup na mayonesi linapokuja sandwichi za msimu, nyama na saladi anuwai Kama sheria, haradali ni viungo ambavyo vinatayarishwa kutoka kwa mbegu za haradali za unga na kuongeza ya siki, chumvi, maji na mafuta.
Faida Za Kiafya Na Matumizi Ya Unga Wa Haradali
Unga wa haradali imetengenezwa kutoka kwa mbegu za ardhini au zilizopondwa za mmea wa haradali. Hii ni dawa ambayo inajulikana sana kwa dawa za kiasili. Leo haitumiwi sana - na haifai kabisa, kwani ni nzuri sana katika hali fulani. Kwa mfano - unga wa haradali hutumiwa kufanikiwa sana katika matibabu ya pumu na nimonia au magonjwa yanayoambatana na kikohozi.
Mafuta Ya Haradali
Mafuta ya haradali ni mafuta maalum ambayo hupatikana baada ya kubonyeza mbegu za haradali. Inatumika kwa mafanikio sana katika kupikia, lakini wakati huo huo ina anuwai ya mali muhimu. Dawa ya Mashariki Ayurveda hutumia mafuta ya haradali zaidi kwa massage ya jadi, na kulingana na data, matumizi yake yamepewa tangu nyakati za zamani.
Akina Mama Wa Nyumbani, Osha Sufuria
Akina mama wengi wa nyumbani, iwe nje ya uchumi au tabia, huweka mafuta yaliyotumiwa tayari na kuyatumia mara ya pili katika utayarishaji wa cutlets, kuku, kukaanga Kifaransa na sahani zingine. Mbali na kubadilisha ladha ya sahani, madaktari na wataalamu wa lishe wanasisitiza kuwa mazoezi haya ni hatari sana
Osha Mbili Za Bidhaa Huondoa Dawa Za Wadudu
Kiasi cha mabaki ya dawa katika matunda na mboga, kulingana na wataalam, hutegemea uwezo wa kunyonya (ngozi) wa epidermis ya bidhaa anuwai. Uchunguzi umegundua kuwa safisha mbili na maji ya bomba huondoa 90% ya pirimicarab, 79% ya carbendazim na 50% ya fazalon - moja ya kemikali ya kawaida kutumika kutibu mimea.
