2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kulingana na utafiti wa hivi karibuni kati ya nchi wanachama wa EU, mtu hutumia karibu kilo 14 za samaki zinazotumiwa kwa mwaka. Kwa kulinganisha, wastani wa Kibulgaria hutumia zaidi ya kilo 4 za samaki kwa mwaka. Na zaidi ya mito, tunayo hata bahari.
Labda katika unganisho huu tuko katika nafasi ya pili kwa hali ya ugonjwa wa moyo na mishipa katika EU, kwani asidi ya mafuta ya omega-3 iliyo kwenye samaki huimarisha moyo na kutunza afya zetu.
Na wakati wa mawazo haya, ni jambo la kufurahisha kuelewa, kwani sisi sio mashabiki wakubwa wa samaki na dagaa, ni dagaa gani hasa tunayopendelea. Na hapa ndipo mshangao unatoka.
Wengi wanaamini kuwa sprat ni kati ya samaki wapenzi wa Wabulgaria, akifuatana na mug ya bia baridi. Na hakuna mtu aliyesahau safu za ibada kutoka kwa filamu ya Kibulgaria Kit kutoka 1970:
- Samaki, lakini toy
- Tsatsa, lakini samaki.
Kwa kweli, inageuka kuwa ingawa sisi sio matajiri, tunashikilia ubora. Kulingana na takwimu, katika muongo wa kwanza wa karne hii, Wabulgaria wanapumzika kwenye bahari yao ya asili walisisitiza ngisi. Sio kwamba hawali bata, samaki mackerel na sprats, lakini samaki wa kigeni na dagaa ni maarufu zaidi.
Kulingana na takwimu hizo hizo, pweza wako katika nafasi ya pili kwa matumizi ya dagaa. Hapa ndipo mahali ambapo inapaswa kufafanuliwa kuwa uchunguzi ulifanywa kati ya wapita-pwani wa Kibulgaria, wakati watu wengi hutumia samaki na dagaa hata hivyo.
Pia ni uchunguzi wa wateja. Hiyo ni - haiwezi kuwa swali la takwimu yoyote rasmi, kwa sababu sio kweli kuhesabiwa ni samaki gani hutumiwa mara nyingi na Wabulgaria. Na ni wazi kwa kila mtu kwamba squid na pweza hawauzwi katika kila mtego wa Kibulgaria.
Kulingana na maoni ya pamoja ya wenzetu, samaki wetu anayejulikana zaidi kama vile makrill, bata, samaki wa samaki wa samaki, carrageenan, bonito, mullet nyekundu tayari wako katika nafasi ya tatu. Wengi pia wanapenda zargana. Karibu 20 kati ya 100 wanapendelea kome, kwa sababu ya ukweli kwamba katika hali nyingi hazijasafishwa vizuri.
Ilipendekeza:
Hapa Kuna Jinsi Ya Kusafiri Samaki
Samaki ni moja ya bidhaa muhimu zaidi, matumizi ambayo ni lazima angalau mara kadhaa kwa wiki. Aina kubwa ya spishi za samaki ambazo zinaweza kutayarishwa kwa njia kadhaa, kulingana na upendeleo wako na ladha. Utaalam wa kila meza na haswa ya Siku ya Mtakatifu Nicholas, ina vitu vingi muhimu ambavyo vinachangia utendaji mzuri wa michakato mwilini.
Utashangaa! Hapa Kuna Mbegu Tatu Muhimu Zaidi
Linapokuja lishe bora, tunafikiria kila aina ya vyakula - matunda, mboga, maziwa, nyama na zaidi. Walakini, mara nyingi huwa tunapuuza moja ya vyakula muhimu zaidi wakati wote - mbegu. Nafaka ndogo zina vitu muhimu zaidi na vitamini vya mimea.
Je! Kuna Sukari Ya Ziada Kwenye Matunda Yaliyokaushwa? Hapa Kuna Jinsi Ya Kujua
Njia mbadala bora wakati tunahisi kula kitu tamu alasiri ni matunda yaliyokaushwa. Waffles na chokoleti zinaweza kubadilishwa na matunda yaliyokaushwa - tende, tini, apricots, chips za apple, nk. Katika misimu wakati hakuna matunda mengi, matunda yaliyokaushwa ni wokovu wa lishe bora.
Wapenzi Watamu Ni Wapenzi
Vyakula unavyopendelea hufunua mengi juu ya tabia yako, anasema mwanasaikolojia wa Amerika Evelyn Kahn. Kila mtu anaweza kujua kitu juu yao kutoka kwa bidhaa anazopenda. Ikiwa unapenda maapulo, unaendelea sana kufikia malengo yako, lakini wewe ni mhafidhina na mzee.
Uchovu Wa Chemchemi Uko Hapa! Hapa Kuna Vyakula Ambavyo Utapambana Nayo
Spring iko hapa, na kwa hiyo inakuja uchovu wa chemchemi. Kwa bahati nzuri, kula kwa afya kila wakati hutusaidia kushughulikia shida. Vyakula vilivyochaguliwa vizuri vyenye virutubishi na madini vina athari ya mwili wote. Baada ya mwisho wa miezi ya baridi, ni kawaida kuhisi uchovu, na wengine hata huanguka katika unyogovu.
