Hatua Muhimu Wakati Wa Kuandaa Sahani Za Kitoweo

Video: Hatua Muhimu Wakati Wa Kuandaa Sahani Za Kitoweo

Video: Hatua Muhimu Wakati Wa Kuandaa Sahani Za Kitoweo
Video: CHAPATI LAINI; jinsi ya kupika chapati za kusukuma / how to make soft Parathas 2024, Novemba
Hatua Muhimu Wakati Wa Kuandaa Sahani Za Kitoweo
Hatua Muhimu Wakati Wa Kuandaa Sahani Za Kitoweo
Anonim

Sahani za kitoweo kama kitoweo ni kati ya iliyoandaliwa sana kwa sababu zinaweza kutumiwa kwa chakula cha mchana na chakula cha jioni. Ikiwa zitatumiwa moto au baridi na ikiwa zitakuwa na nyama au nyembamba ni jambo la upendeleo, lakini kawaida huandaliwa na mchuzi ambao huwa kitamu tu ikiwa tunafuata sheria fulani katika utayarishaji wao.

Katika siku za hivi karibuni, kitoweo kilitayarishwa tu kwa kukaranga-kaanga, lakini sasa inachukuliwa kuwa na afya kuongeza unga mwishoni. Bila kujali chaguo gani unapendelea, ni muhimu kufuata sheria kadhaa za msingi za kuandaa kitoweo:

1. Wakati wa kuandaa kitoweo au sahani yoyote ya kitoweo, bidhaa zote lazima zioshwe kabla na zikatwe vipande vidogo kwa sura inayotakiwa;

2. Unapooka mboga zilizo na maji mengi, kama zukini, ni vizuri kuziacha zimetiwa chumvi kwa muda ili ziweze kukaangwa vizuri. Vinginevyo wanapata sifa za mboga zilizopikwa;

3. Mimea ya yai haina maji mengi, lakini ina juisi kali, kwa hivyo ni lazima kuziacha zimetiwa chumvi kabla ya kupika;

Kutoshelezwa
Kutoshelezwa

4. Mwanzoni mwa kitoweo, chombo cha kupikia lazima kiwe kwenye moto mkali, lakini baada ya bidhaa kuchemsha, hobi lazima ipunguzwe. Kitoweo polepole kinapikwa, kitamu zaidi ni;

5. Daima chemsha kwanza bidhaa ambazo zinahitaji wakati mwingi kujiandaa (kama nyama), na kisha ongeza zilizosalia. Ikiwa utaweka mboga kwanza na kisha nyama, upotezaji wa vitamini na vitu vingine vyenye dhamana umehakikishiwa;

6. Ikiwa unakula mboga, kumbuka kwamba inapaswa kuwe na kioevu kidogo kwenye bakuli. Ikiwa inakuwa nyingi, unaweza kungojea kuyeyuka, lakini tu baada ya kuondoa bidhaa;

7. Kumiminika sio mchakato mrefu. Kwa mfano, kwa mboga ngumu kama karoti na celery, dakika 30 zinatosha, kwa zukini - dakika 15, na kwa mboga za majani kama mchicha - dakika 5-10;

8. Ikiwa unataka sahani iwe na mchuzi, ongeza unga ili kuikaza, dakika 10 kabla ya kuzima jiko. Hii hufanywa baada ya kuichanganya kwenye maji baridi kidogo au juisi ya nyanya, kuwa mwangalifu usifanye uvimbe.

Jaribu maoni yetu kwa kitoweo cha Nyama ya nyama, uyoga wa Stewed kwa mtindo wa mchungaji, kitambaa kilichochomwa, kuku wa Stewed kwa mtindo wa uwindaji, Shank iliyoshonwa.

Ilipendekeza: