2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Pilipili kali ni kichaka kidogo, kina urefu wa sentimita 60. Majani ni ya mviringo na rangi nyingi, na shina - matawi. Matunda yake ni ndogo kwa saizi na umbo - kutoka kwa spherical hadi kwa urefu. Matunda yanaweza kuwa manjano, machungwa, mara nyingi nyekundu au burgundy, pamoja na mzeituni au nyeusi. Inayo harufu ya manukato na ladha kali. Nchi yake ni Amerika, lakini leo imekuzwa katika nchi zote za kitropiki, pamoja na Thailand na India. Pilipili moto hutumiwa kama viungo katika kupikia na ni sehemu ya viungo vingi. Pia hutumiwa katika dawa.
Mali muhimu ya pilipili nyekundu
Inayo saccharides, nyuzi, asidi zingine za kikaboni, pectins, vitamini C nyingi (karibu 250 mg), vitamini B, E, A, PP. Ya vitu vya kemikali ina potasiamu, sodiamu, magnesiamu, kalsiamu, fosforasi, silicon, sulfuri, chuma. Mafuta ya mafuta, mafuta muhimu, dutu capsaicin (ambayo pia inahusika na kuchoma pilipili nyekundu) ilipatikana ndani yake.
Pilipili nyekundu nyekundu ina mali kadhaa muhimu: analgesic, anti-uchochezi, inakera ya ndani, joto, expectorant, antipyretic, huchochea hamu ya kula, vasodilator na vasoconstrictor, huimarisha kinga.
Matumizi ya pilipili nyekundu ni wazi - inachochea hamu, inaboresha digestion, inaboresha usiri wa juisi ya tumbo. Ni muhimu kwa kusafisha mishipa ya damu, upakiaji wa neva, mshtuko wa moyo na mshtuko. Capsaini huchochea kutolewa kwa endorphins, ambayo huongeza upinzani wa mafadhaiko na mvutano wa neva, inaboresha hali ya jumla, huondoa uchovu na huongeza ufanisi wa mwili.
Kwa kuwasha kwa ndani, tumia kiraka cha pilipili nyekundu, hutumiwa kutibu homa na maumivu ya baridi yabisi. Mali ya analgesic ya moto paprika kwa sababu ya uwezo wa dutu capsaicini kunyonya neuropeptidi inayosababisha msukumo chungu pamoja na miisho ya neva. Katika hali ya kutosha kwa mzunguko wa damu wa ncha za chini, bathi za moto hufanywa na suluhisho la pilipili kali, ambayo ina athari ya joto.
Katika shambulio la moyo, pilipili kali inaweza kuwa ya thamani - inachukua nafasi ya nitroglycerini, kwa sababu kulingana na hali ya mwili inaweza kupanua au kupunguza mishipa ya damu.
Pia pilipili kali hutumiwa kama prophylactic kusafisha mishipa ya damu kutoka kwa alama za cholesterol.
Pilipili nyekundu iko chini ya dawa nyingi - kwa malaria, kwa maumivu ya neva na ya rheumatic, kwa baridi kali. Inafanya kama kichocheo cha miisho ya neva na mzunguko wa damu, inaboresha kimetaboliki, inapunguza uzito wa mwili, huondoa maji mengi na inafuta mafuta.
Uharibifu unaowezekana kutoka pilipili kali
Afya mbaya inaweza kusababisha pilipili kali wakati inatumiwa katika ugonjwa wa kidonda cha kidonda, shinikizo la damu, gastritis, kuvimba kwa njia ya utumbo, kukosa usingizi, ugonjwa wa ini, ujauzito. Haipendekezi kwa ngozi ya hypersensitive kutumika kama kiraka au marashi na pilipili nyekundu.
Yaliyomo ya kalori ya pilipili kali ni karibu 40 kcal. Pilipili nyekundu ni kalori mara mbili kuliko pilipili nyekundu tamu. Lakini kwa takwimu hii haileti madhara mengi, kwani spicy hutumiwa kwa idadi ndogo sana, na faida yake ni nzuri.
Ilipendekeza:
Pilipili Pilipili - Msingi Wa Vyakula Vya Mexico
Vyakula vya Mexico, maarufu kwa ladha yake kali na harufu nzuri, inajulikana sana kwa viungo na manukato ya kipekee, ambayo inachanganya kwa ustadi. Bidhaa zinazotumiwa zaidi ni mahindi, zukini, maharage, uyoga, inayojulikana kama nyeupe, parachichi, anuwai ya nyanya na zaidi.
Pilipili Kali Hupigwa Wakati Wa Baridi
Baridi inakaribia. Na mwanzo wa siku za baridi kali, homa na homa huongezeka. Kuzuia dhidi yao ni pilipili kali. Ladha yao ya manukato kama kitu kingine chochote inaweza kukufanya kulia, kukufanya ujisikie moto na jasho. Hii ni kwa sababu ya capsaicin.
Pilipili Moto Katika Vipodozi - Pilipili Badala Ya Botox
Pilipili kali Hazitumiwi tu kama viungo kwenye sahani, lakini zinaweza kuifanya ngozi yako na nywele kuwa nzuri na yenye afya. Zina vitamini na madini mengi. Shida yoyote ya mapambo ambayo inahitaji uanzishaji wa mzunguko wa damu inaweza kutatuliwa kwa urahisi na msaada wa bidhaa zilizo na dondoo la mafuta au pilipili.
Bidhaa Za Soya Zina Faida Gani
Kashfa ya nyama ya farasi kote Uropa imepoza hamu yetu ya bidhaa za nyama na nyama. Kulingana na watu wengine, mafunuo kama haya yanaweza kuwa sababu nzuri ya kuwa mboga. Wale tu ambao wamefaidika na kashfa hii ni wazalishaji wa bidhaa za mboga na bidhaa zinazoiga nyama au ile inayoitwa bidhaa za soya .
Ni Vyakula Gani Vyenye Choline Na Vina Faida Gani?
Choline ni vitamini B. Inapatikana haswa katika vyakula vya asili ya wanyama. Tajiri katika kiunga muhimu ni yai ya yai, siagi, maziwa, nyama ya nyama, ini, figo, na vile vile lax na kaa. Kwa bidhaa za mmea - choline iko katika ngano, kijidudu cha ngano, shayiri, shayiri, soya.
