2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Parsnip ni mboga ya mizizi ambayo inahusiana na karoti. Juisi yake ina kiwango kidogo cha sodiamu na kalsiamu, ambayo hupunguza thamani yake ya lishe. Kwa upande mwingine, ina utajiri wa potasiamu, fosforasi, kiberiti, silicon na klorini, ambayo hubadilisha juisi kutoka kwa majani na mizizi kuwa wakala muhimu wa matibabu.
Kiasi kikubwa cha silicon na kiberiti ni muhimu sana kwa kucha zenye brittle. Vitu vya fosforasi na klorini ni muhimu kwa mapafu na mfumo wa upumuaji kwa ujumla. Hii inafanya juisi ya parsnip muhimu katika matibabu ya kifua kikuu, homa ya mapafu na emphysema.
Yaliyomo kwenye potasiamu hulisha ubongo na kwa maoni haya juisi ya mboga hii inapendekezwa kwa magonjwa yanayoathiri shughuli za ubongo.
Onyo: Hizo zilizo hapo juu zinatumika tu kwa viboreshaji vya bustani, lakini sio kwa vidonda vya mwitu, kwani vina viungo vyenye sumu.
Kabla ya kuchukua juisi yoyote, ni vizuri kushauriana na daktari ili kuhakikisha tunatumia mimea sahihi ya ugonjwa huo.
Hata kama hatua ya kuzuia, ni muhimu kuwa mwangalifu sana na matumizi ya juisi, kwa sababu kitu chochote ambacho kimezidi, hata ikiwa ni tiba, huanza kudhuru na kuathiri mwili.
Ilipendekeza:
Sema ACHA Kwa Maumivu Ya Mfupa Na Ya Pamoja Na Mchanganyiko Huu Wa Kichawi Wa Kichawi
Kwa umri, mwili wetu polepole huanza kuchakaa na kuonyesha dalili za kwanza za kuzeeka. Moja ya dalili za kwanza za mchakato huu ni maumivu katika mifupa na viungo. Maumivu haya kawaida huathiri magoti yetu - moja ya sehemu muhimu zaidi ya mfumo wa motor wa mwili wetu.
Acha Uyoga Kwa Saa 1 Jua Kabla Ya Kupika
Uyoga unaweza kubadilisha mwanga wa UV kuwa vitamini D na kuwa na ufanisi kama virutubisho vya lishe ambavyo vina vitamini, wanasayansi wanasema. Hali hiyo ni kuwaacha kwenye jua kwa muda wa dakika 60 kabla ya kupika - wanasayansi wamegundua kuwa hata kupitia matibabu ya joto hakutapunguza kiwango cha vitamini D.
Sema Kwaheri Kwa Pauni Za Ziada Na Juisi Ya Miujiza Ya Goulash
Apple ya ardhi, inayojulikana kama gulia, ni moja ya mboga ambazo hazipungukiwi sana katika nchi yetu. Walakini, mizizi midogo na inayoonekana isiyovutia ambayo huonekana kwenye soko mara kwa mara ni chakula cha ulimwengu kwa kupoteza uzito.
Acha Kula Chakula Ili Kupunguza Uzito
Shida ya milele - kwa au dhidi ya lishe, inaonekana kubaki bila hitimisho lenye matunda na zaidi tunapozungumza juu ya mada hiyo, maoni ya pande zote mbili huwa ngumu zaidi na polarized. Hivi karibuni, hata hivyo, kuna ushahidi unaokua wa kisayansi kwamba mlo anuwai, uliochukuliwa kwa msingi wa umoja bila usimamizi wa matibabu, una uwezekano mkubwa wa kutudhuru kabisa, hata ikiwa husababisha athari inayotarajiwa kwa kipindi kifupi.
Tiba Ya Juisi: 8 Ya Juisi Muhimu Zaidi
Hifadhi ya hazina ya vitamini ni juisi mpya zilizobanwa. Angalia ambayo ni baadhi ya juisi safi muhimu zaidi: 1. Juisi ya machungwa - hakuna shaka kuwa ni maarufu zaidi. Ni chanzo cha vitamini C. Ina ladha ya kuburudisha na ya kupendeza na ni maarufu ulimwenguni kote.
