Spice Ipi Ya Kijani Huenda Na Sahani Gani

Video: Spice Ipi Ya Kijani Huenda Na Sahani Gani

Video: Spice Ipi Ya Kijani Huenda Na Sahani Gani
Video: ВКУСНЫЙ И СОЧНЫЙ РЕЦЕПТ ШАШЛЫКА за 30 минут! шашлык на мангале, рецепт 2024, Novemba
Spice Ipi Ya Kijani Huenda Na Sahani Gani
Spice Ipi Ya Kijani Huenda Na Sahani Gani
Anonim

Viungo vya kijani ni tofauti sana katika ladha na maumbo. Faida yao ni kusisitiza ladha ya chakula. Zinapatikana kutoka kwa mimea anuwai, ambayo majani, shina, gome, buds au maua yanaweza kutumiwa kabisa, ardhini au kung'olewa ili kuongeza ladha kwa kila aina ya sahani. Harufu ni kiashiria kizuri sana cha ubora wa viungo safi na kavu.

Viungo haviongezi mafuta yoyote, chumvi, na hakuna kalori halisi kwa chakula. Matoleo makavu hutumiwa zaidi kwa sababu ni ya bei rahisi zaidi. Wakati wa kufanya kazi nao, chini huongezwa kwa sababu ladha imejilimbikizia zaidi kuliko ile ya wiki. Kwa mfano, ikiwa kichocheo kinahitaji kuweka 1 tbsp. chives safi, weka tbsp. kavu.

Viungo vingi kavu huongezwa mwanzoni mwa sahani. Kwa kulinganisha, manukato ya kijani ni nzuri kuongeza mwishoni mwa kupikia. Walakini, ikiwa unatumia manukato ya kijani kwenye sahani bila matibabu ya joto kama vile saladi au michuzi, ni vizuri kuiweka muda mrefu kabla ya kutumikia sehemu hiyo kukuza sifa zao nzuri.

Unaponunua manukato ya kijani kibichi, hakikisha rangi yao iko hata kutoka ncha ya majani hadi mwisho wa mzizi. Majani na shina lazima ziwe na afya, bila kukauka, madoa na athari za wadudu. Kuwaweka wamefungwa kwa kitambaa cha karatasi. Ziweke kwenye mfuko wa plastiki ili kuhifadhi unyevu na kupunguza kunyauka, ziweke alama na uziweke kwenye jokofu kwa digrii 2 hadi 4.

Jogen
Jogen

Viungo vya kawaida vya kijani na matumizi yao:

* Basil - kwenye saladi, na nyanya, katika sahani na mayai, samaki, kondoo, pizza na mkate;

* Jani la Bay - kwenye supu, kitoweo, nyama, dagaa, mboga;

* Cherry mwitu - katika supu, saladi, sahani za samaki, kuku, viazi;

* Kitunguu jani - na mayai, kwenye supu, na samaki, kuku, viazi;

* Dill - katika supu, kachumbari;

* Coriander - katika supu, saladi, vyakula vya Mexico, na kome na crustaceans;

Viungo
Viungo

* Marjoram - na nyama, michuzi;

* Mint - katika michuzi, supu, dessert;

* Oregano - kwenye michuzi, na nyama, na mboga, pizza;

* Parsley - kama sahani ya kando, katika sahani na viazi, mchele, nyama, supu;

* Rosemary - na nyama, katika vyakula vya Mediterranean;

* Tarragon (taros) - katika vyakula vya Kifaransa, na kuku, kwenye sahani na mayai, na samaki;

* Thyme - katika sahani na nyama ya nguruwe, iliyochwa, katika supu, na nyanya.

Ilipendekeza: