2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Matunda mengi ya machungwa bado hayajajulikana kwetu na hayafiki latitudo zetu, lakini kwa zile tunazo, tunaweza kuunda maajabu ya upishi.
Mbali na matumizi ya moja kwa moja, matunda ya machungwa yanaweza kufanikiwa na kwa dhana katika mapishi ya sahani kuu. Na hatuzungumzii tu juu ya saladi ya kijani na machungwa, lakini mengi zaidi.
Ndio maana hapa tunakupa 3 mapishi ya kigeni na matunda ya machungwakwamba unaweza kujaribu wakati utachoka.
Kijani cha kuku kilichowekwa na marini na embe na maziwa ya nazi
Bidhaa muhimu: Vipande 4 vya kuku, 2 pcs. embe iliyokatwa, 400 ml maziwa ya nazi, 2 tbsp. Peel ya limao iliyokunwa, 2 tbsp. maji ya limao, 4 tbsp. kuosha na kung'olewa vizuri mchicha, 3 tbsp. siagi iliyoyeyuka, chumvi, curry na chumvi kuonja
Njia ya maandalizi: Ikiwa minofu ya kuku ni nene sana, kata kwa urefu 2 na kuiponda. Msimu kwa pande zote mbili na chumvi na pilipili ili kuonja na weka vipande kadhaa vya embe katika kila kitambaa. Funga kitambaa na ubandike na vijiti vya meno ili ujazo usitoroke.
Tengeneza marinade ya maziwa ya nazi, mchicha, maji ya limao na ganda na kauri ili kuonja. Ruhusu vifurushi vya kuku vilivyojazwa kusafiri kwa masaa 12, kisha uondoe nyama kutoka kwa marinade, uipake mafuta na uiishe hadi dhahabu kwenye oveni moto sana, mara kwa mara ukimimina mafuta juu yake.
Tofauti, chemsha marinade kwa muda wa dakika 10 na wakati kuku iko tayari, mimina juu ya nyama.
Pudding na machungwa, buluu na komamanga
Bidhaa muhimu: 500 g mchele uliopikwa tayari, 250 g cream ya vanilla, 100 g cream iliyopigwa, 1 tbsp. jam ya buluu, nafaka 3 za karafuu zilizopondwa, 1 tbsp. rum, machungwa 4, mbegu chache za komamanga
Njia ya maandalizi: Andaa marinade kutoka kwa buluu, ramu na jamu ya karafuu na uondoke ndani yake kwa saa 1 machungwa yaliyokatwa na yaliyokatwa. Changanya kwa uangalifu mchele pamoja na cream na cream ya vanilla. Futa machungwa, upange vizuri katika sahani 5 na mimina mchele wa mchele juu. Kupamba na mbegu za komamanga.
Saladi ya matunda na matunda ya kigeni
Bidhaa muhimu: Kiwi 1, papaya 1, tufaha 1, vipande 2 vya tikiti maji, matunda kidogo ya blackcurrant, kijiko 1 cha maji ya limao, 1 tbsp. Sukari kahawia.
Njia ya maandalizi: Kata matunda yote ndani ya cubes na mimina sukari iliyochanganywa na maji ya limao juu yao. Koroga kwa upole na utumie kwa urahisi, ama iliyopambwa na barafu au cream iliyopigwa.
Ilipendekeza:
Matunda Ya Kigeni Zaidi Ulimwenguni
Sasa kwa kuwa kila aina ya matunda iko kwenye rafu za minyororo mikubwa ya rejareja, wapenzi wa kula kwa afya wanaweza kufurahiya matunda na mboga mpya mwaka mzima. Lakini hata wapenzi wa matunda walioapa hawawezi kujivunia kuwa wameonja matunda yote ya kigeni ulimwenguni.
Mapishi Ya Kupendeza Ya Kuku Choma Kutoka Kwa Vyakula Vya Kigeni
Maandalizi ya kuku iliyokaangwa na kuongeza viungo vingine sio kawaida kwa jikoni la nyumbani inaweza kuibadilisha kuwa uzoefu wa kupikia wa kupendeza. Angalia jinsi ya kuandaa mapishi tano ya kipekee na rahisi kutoka kwa vyakula vya kigeni kwa kuku mzuri na wa kupendeza.
Mapishi Ya Kigeni Na Mianzi
Mianzi hutumiwa sana katika kupikia, haswa katika nchi za Asia. Ni ya thamani sana kwa sababu hutoa mwili kwa aina anuwai ya asidi ya amino, nyuzi na viungo vingine muhimu. Mianzi ni ladha, inatumika katika aina anuwai ya sahani. Vipande vya mianzi, mimea ni sehemu ya yoyote mapishi ya kigeni .
Mapishi Matatu Ya Kigeni Kutoka Kwa Vyakula Vya Kikorea
Ingawa vyakula vya Kijapani na Kichina vinapendekezwa kuliko vile vya nchi zingine za Asia, vyakula vya Kikorea pia vinapata umaarufu. Kusisitiza bidhaa na viungo kama vile ufuta, soya, vitunguu, vitunguu na pilipili kali, inachanganya kwa ustadi ladha zote na inafaa kwa kila ladha.
Faida Nyingi Za Machungwa Na Juisi Ya Machungwa
Machungwa ni moja ya matunda ladha na yenye juisi, inayopendelewa na ndogo na kubwa. Virutubisho vilivyomo kwenye matunda haya ya alizeti husaidia mwili kupambana na magonjwa mazito kama vile shida ya moyo na mishipa, saratani na shida ya njia ya utumbo, na pia ina vitu ambavyo vinajulikana kuwa na athari za kupambana na uchochezi na antioxidant.
