2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chai ni kinywaji kinachopendwa sana na watu wengi ulimwenguni, na wakati huo huo inachukuliwa kuwa salama zaidi kwa sababu ni mitishamba, lakini hii sio wakati wote. Kama kinywaji chochote, katika kesi hii, kuna faida nyingi na hasara.
Wakati mwingine hatari zinaweza kuzidi faida wakati wa chai hizi.
Moja ya sababu ni kwamba kinywaji chenye kunukia kweli kina asidi, ambayo ina athari mbaya kwa enamel, ambayo ni - kuiharibu. Lakini hii ni sehemu tu ya hatari na hizi zinazowezekana chai hatari.
Hapa ndio chai hatari za kuangalia. Kitendo chao ni muhimu kama maarifa kwa wote ambao ni wafuasi wa maamuzi haya ya mitishamba.
1. Hibiscus
Matokeo yalikuwa ya kushangaza kabisa, kwani inaharibu enamel sana, kwa hivyo ni bora kutokunywa mara nyingi. Kwa upande wa kudhuru, chai huwekwa sawa na soda, pombe na vinywaji vya nguvu.
2. Msaidizi
Inayo idadi kubwa ya tanini, na wakati huo huo inajulikana na ladha yake ya uchungu na "kavu". Dutu hizi zinaweza kusababisha shida nyingi za kiafya, haswa ndani ya tumbo, kwa sababu hukera utando wake wa mucous na njia ya kumengenya. Hata athari ya kutapika inawezekana, kwa hivyo kuwa mwangalifu na ulaji wako chai ya chai.
Kumbuka kwamba athari mbaya haionekani mara moja, lakini baada ya muda fulani. Walakini, ikiwa unakunywa chai nyingi kwa siku, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba utagundua kuzorota kwa hali yako haraka sana. Chai hii haifai kwa watu walio na shida ya kumengenya, lakini kwa ujumla, hata watu wenye afya wanapaswa kuwa mwangalifu na ulaji wake.
3. Chai ya kijani
Hii inaweza kukushangaza, lakini pia inaweza kuitwa sehemu inayodhuru ikiwa utaizidi, kwani ina mali ya bakteria na diuretic. Ikiwa unywa kinywaji hiki nyingi, basi hauui sio tu bakteria hatari bali hata yenye faida. Kwa njia hii microflora mwilini, ambayo ni muhimu sana kwa afya yetu, inasumbuliwa, na hii inaweza kuwa na athari mbaya sana kwenye ini na figo. Leo, hata kesi ya sumu ya chai ya kijani imeandikwa.
Penzi la watu wengi ulimwenguni kote, chai nyeusi inachukuliwa kuwa salama zaidi kwa sababu haina athari mbaya, lakini hii haimaanishi kwamba unapaswa kuipindua. Ndio sababu inaweza kuwa ya msingi, na kwa kijani unaweza tu kutofautisha wakati mwingine, kwa sababu hakuna hatari ya kudhuru afya yako.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuangalia Ikiwa Uyoga Ni Sumu
Uyoga ni viumbe vya ajabu ambavyo huchukua nafasi ya mpito kati ya ufalme wa mimea na ule wa wanyama. Katika karne ya kumi na saba, Wazungu wengine hata walifikiri wameumbwa na shetani. Uyoga yana protini nyingi, pamoja na vitu vingi ambavyo vinatoa sahani za uyoga ladha na tabia zao.
Nini Cha Kuangalia Wakati Wa Likizo Ya Pasaka
Moja ya likizo ya furaha na nzuri zaidi ya Kikristo inakaribia. Walakini, tukivutiwa na mazingira mazuri, mara nyingi tunasahau juu ya hatari zinazowezekana ambazo Pasaka huficha. Ili usisisitize mwili wako zaidi na usiharibu hali yako nzuri, angalia ni nini unahitaji kuwa mwangalifu.
Vyakula Vyenye Kalori Nyingi Kuangalia
Kalori, kalori, kalori. Inaonekana kama maisha yanawazunguka. Jaribio la kupunguza uzito, hata hivyo, wakati mwingine huwa halifanikiwa. Na kisha inakuja wakati ambapo unahitaji kufikiria juu ya chakula unachokula. Hata ikiwa unafurahiya maono yako kwa sasa, thamani ya nishati ni muhimu kwako.
Kuangalia Wafanyabiashara Wa Nyama Kwa Uagizaji Haramu
Mapema asubuhi ya leo, maafisa waliovaa sare wa Kurugenzi Kuu ya Polisi, ofisi ya mwendesha mashtaka maalum, maafisa wa forodha na wataalam kutoka Wakala wa Usalama wa Chakula wa Bulgaria (BFSA) na Wakala wa Kitaifa wa Mapato walishambulia ofisi na besi za uzalishaji wa wafanyabiashara wa nyama huko Petrich.
Vyakula Gani Vya Kisasa Vya Kuangalia
Katika miaka michache iliyopita, saladi ya jadi ya Shopska na pilipili iliyochomwa na vitunguu na mchuzi wa nyanya zimetoa nafasi kwa wageni, za kigeni na kutangazwa kama vyakula bora sana kama vile chia, quinoa, goji beri, n.k. Kulingana na wataalamu kadhaa wa lishe na wataalam wengine wa lishe, wakati wa kuchagua cha kuweka kwenye meza yetu, tunapaswa kutegemea bidhaa zinazosafiri fupi zaidi kwenye meza yetu.
