2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kuna hadithi kwamba taji ya wafalme wote ulimwenguni ina babu mmoja wa kawaida - hii ndio sehemu ya juu ya tunda la komamanga. Labda ndio sababu komamanga inajulikana ulimwenguni kote kama tunda la kifalme.
Mtu yeyote ambaye hana ugonjwa wa vidonda au gastritis iliyo na asidi ya juu anapaswa kula komamanga mara kwa mara ili kuwa na afya. Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, komamanga ni muhimu kwako kwa sababu ya kiwango cha juu cha vitamini C.
Wanafunzi hufaidika nayo - matunda nyekundu huwajaza na idadi kubwa ya vitamini B1. Vitamini hii inaboresha kumbukumbu na utendaji wa ubongo, inasaidia mfumo wa neva kukabiliana na mafadhaiko.
Wanariadha wanapaswa pia kula komamanga mara kwa mara, kwani ina vitamini B6 nyingi, ambayo inalinda misuli kutoka kwa spasms na maumivu yanayosababishwa na kupita kiasi.
Vitamini B6 husaidia kuchukua bora magnesiamu, ambayo inahitajika kwa misuli ya misaada. Ikiwa unafanya kazi ofisini na unakaa mbele ya kompyuta kwa muda mrefu, unahitaji vitamini PP.
Inadumisha maono yako kawaida kwa muda mrefu iwezekanavyo. Kwa kawaida, utaipata kwenye komamanga. Asidi ya nikotini katika maharagwe nyekundu hupambana na viwango vya cholesterol vya damu.
Waimbaji wanaweza pia kupondwa na komamanga, kwani hufanya sauti iwe na nguvu na ya kupendeza zaidi. Matunda haya ni kamili kabisa kwamba hakuna sehemu yake inayoweza kwenda kwenye takataka.
Gome la komamanga hutumiwa kutengeneza kutumiwa kwa nywele nzuri. Kata vipande vya makomamanga mbili vipande vidogo, uwajaze na lita moja ya maji ya moto na uache kwenye jiko kwa dakika tatu. Baridi, chuja na suuza nywele baada ya kuosha.
Sehemu nyeupe kati ya maharagwe zimekaushwa na kuongezwa kwenye chai. Wanatuliza mfumo wa neva na watakuokoa kutokana na usingizi. Kinywaji hiki ni muhimu sana kabla ya kwenda kulala.
Mbegu za komamanga, zinazotumiwa kabla ya kula, huongeza hamu ya kula. Kwa kuongezea, hurekebisha tumbo na kusaidia wanawake kukabiliana na shida za kumaliza hedhi.
Ilipendekeza:
Hakuna Mayai Ya Zamani Kutoka Poland Kwenye Soko La Kibulgaria
Siku chache zilizopita, wafugaji wa kuku wa Bulgaria walisema kwamba kwa njia ya Pasaka, mayai ya zamani kutoka Poland yameonekana kwenye soko katika nchi yetu. Bei za mayai zilizoingizwa kutoka Jumuiya ya Ulaya zilikuwa chini sana kuliko zile zinazozalishwa na wakulima wa eneo hilo, mashirika ya tawi yalionya.
Hakuna Salami Zaidi Kutoka Soseji Za Zamani
Asubuhi ya leo akiwa hewani wa Bulgaria, Waziri wa Kilimo Miroslav Naydenov alitangaza kuwa zoezi la kurudisha bidhaa asili ya wanyama linaisha. Hatua hizi ni muhimu kwa sababu ya mashaka ya Chombo cha Usalama wa Chakula kwamba inawezekana wazalishaji wasio waaminifu kurudisha bidhaa zisizofaa au kuzichakata.
Chakula Cha Mitaani Na Karibu Hakuna Pesa Kutoka Kote Ulimwenguni
Wakati Wabulgaria husikia bei rahisi na chakula mitaani Pies na kipande cha pizza mara moja huonekana katika akili zetu. Katika nchi yetu tunatumiwa pia kukubali vitafunio hivi kuwa duni. Kulingana na Cheapism, kuna anuwai ya vyakula vyenye ladha na ubora ulimwenguni ambavyo vinagharimu sio zaidi ya $ 5 na ambayo tunaweza kununua haraka kutoka kwa wauzaji wa mitaani kote ulimwenguni.
Kutoka Kwa Kitu Chochote Au Nini Kupika Kutoka Kwa Sahani Za Jana
Wakati mwingine tunapika idadi kubwa ya sahani na hii ndio tunaweza kufanya ikiwa tuna huduma 1-2 za sahani tofauti, vivutio vimeachwa. - Vipande vya nyama iliyooka bila mchuzi - kata vipande vidogo. Weka sufuria na mimina divai kidogo, ongeza uyoga wa makopo iliyokatwa vizuri na viungo ili kuonja.
Wanasayansi: Hakuna Chochote Ulimwenguni Usihifadhi Viazi Kwenye Jokofu
Viazi ni kati ya chakula kinachotumiwa zaidi katika nchi yetu na katika nchi zingine ulimwenguni. Ni bidhaa inayopendelewa kwa sababu inaweza kutumika katika supu, purees, kitoweo, keki na sahani zingine nyingi. Wao pia ni ladha na kujaza.
