2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Watu zaidi na zaidi wanajua kuwa unga mweupe sio vile ulivyokuwa zamani. Unga mweupe wa leo hauna afya na hauna virutubisho kwa sababu hutibiwa na kemikali za blekning.
Bado kuna maoni potofu kwamba ngano nzima ni bidhaa yenye lishe. Hii sio kesi tena, kila kitu kimebadilika kwa miaka. Tazama ni watu wangapi wana shida za uzito, watoto wanene na uovu wote hutoka kwa kile tunachokula sisi wenyewe. Chakula ni mzizi wa uovu na husababisha magonjwa kadhaa.
Ukifuata vidokezo vifuatavyo, hautakuwa na shida za kiafya.
Hatua ya kwanza ya maisha yenye afya ni kutoa ngano. Mbegu za leo za kutibiwa zinatibiwa na kemikali, ambazo zingine ni sumu. Wanasayansi wanajaribu kwa kuvuka spishi tofauti, na kinachotokea sio chakula, au ikiwa ni sawa, sio nzuri kwa afya.
Kwa kuongezea kutibiwa na mutajeni ya kemikali, mbegu za anuwai pia huangaziwa ili kutoa mabadiliko, na kwa hivyo aina mpya. Mabadiliko haya wakati mwingine ni hatari zaidi kuliko GMOs.
Ili kuiweka katika hali nzuri na bila wadudu, ngano wakati mwingine hunyunyiziwa dawa za kuua wadudu, fungicides na sumu zingine za kemikali. Mali ya estrogeni imepatikana ambayo husababisha saratani ya matiti, kubalehe mapema na shida za homoni.
Wakati ngano inavunwa, huhifadhiwa, ikiwa kuna wanyama watambaao ndani yake, hunyunyizwa na gesi yenye sumu. Ikiwa imekauka kwa joto la juu, huharibu vitu vyote muhimu. Viboreshaji vya bandia huongezwa. Viboreshaji hivi ni ngumu kwa mwili kunyonya na hapa kuna shida ya kiafya.
Madhara mabaya ya kawaida ya kula bidhaa kama hizi za ngano yanahusiana na mfumo wa mmeng'enyo, kuwasha matumbo na kutovumiliana kwa gluten. Gluteni ni protini, lakini kuna watu ambao hawana uvumilivu nayo.
Protini hii iko katika sehemu mbili; ya kwanza ni gluten - inafanya unga kuwa mwepesi, na ya pili ni gliadin - inaiga athari ya opiates kwenye ubongo wa mwanadamu, huongeza hamu ya kula, hutufanya kula zaidi na zaidi.
Kuna ulevi wa chakula na haswa kwa ngano na tambi zote. Watengenezaji hutumia ulevi na utegemezi. Ni pamoja na ngano katika vyakula vya kusindika zaidi na zaidi. Kwa hivyo watu watanunua zaidi na kula kupita kiasi.
Wanasayansi wamegundua kuwa ikiwa tunaondoa ngano kutoka kwenye lishe yetu, tutakuwa na afya njema na afya njema. Pamoja nayo tunatarajia shida tu kama vile shida ya akili, ugonjwa wa neva, viwango vya juu vya sukari na shida zingine kadhaa.
Kila mtu mwenye busara anapaswa kufikiria juu ya jinsi ya kula katika siku zijazo kwa mtazamo wa afya yake.
Ilipendekeza:
Ngano Ya Ngano Na Asali Ni Bidhaa Za Ngozi Nzuri
Kila mwanamke anataka kuwa na ngozi safi na inayong'aa, lakini sio kila mtu ana wakati na fursa ya kutembelea saluni au kununua mafuta na mafuta ya gharama kubwa. Kwa hivyo, tunahitaji kujua hila kadhaa juu ya jinsi ya kusafisha na kuburudisha ngozi yako ya uso haraka, kwa bei rahisi na nyumbani.
Mafuta Ya Ngano Isiyojulikana Ya Ngano
Watu wachache wanajua na wametumia mafuta ya ngano ya ngano. Mara nyingi hutumiwa katika vyakula baridi na huongeza ladha kwa sahani. Mafuta ya ngano ya ngano ni mafuta ya gharama kubwa sana. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba tani kadhaa za ngano zinahitajika kupata lita moja ya mafuta ya ngano.
Ngano Ya Ngano
Ngano ya ngano kuwakilisha bidhaa inayopatikana kutoka kwa kusaga ngano. Zinatumiwa kawaida kwa chakula cha wanyama wa kipenzi, lakini katika miaka ya hivi karibuni imepata umaarufu mkubwa kwa sababu ya idadi ya faida na mali walizonazo. Ukweli kwamba wao ni bidhaa-haimaanishi kuwa hawana madini na vitamini muhimu, badala yake - wamejikita katika idadi kubwa zaidi.
Kwa Nini Tunapaswa Kuingiza Quinoa Kwenye Menyu Yetu?
Utafutaji unaozidi kuongezeka wa mtu wa kisasa katika uwanja wa afya, usawa na wakati huo huo chakula kitamu husababisha uvumbuzi mzuri wa upishi. Mmoja wao ni quinoa - mmea huu uliosahaulika kwa muda mrefu, ambao katika miaka kumi iliyopita umekuwa mgumu kabisa katika kupikia.
Ngano Imepungua Kwa Bei Kwa Bei Ya Rekodi, Mkate Uko Kwa Bei Ya Zamani
Kwenye Soko la Bidhaa la Sofia, bei kwa kila tani ya ngano ilishuka kutoka BGN 330 hadi BGN 270 bila VAT. Walakini, bei za mkate hazibadilika na Dobrogea maarufu bado inauzwa kwa BGN 1 katika mtandao wa rejareja. Walakini, tasnia hiyo inasema kuwa katika miji mikubwa kuna kupunguzwa kidogo kwa bei ya mkate.
