2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Septemba ni mwezi unaohusishwa haswa na siku ya kwanza ya shule, na wakati wa kuzungumza juu ya wanafunzi, swali la kile wanachokula linaibuka. Katika hafla hii, mlolongo wa mgahawa wa Sweetgreen unalinganisha chakula cha mchana cha shule katika nchi 10 ulimwenguni.
Bila kujali ni wapi tuko katika ulimwengu, mamlaka inaungana kuzunguka kula kwa afya kwa watoto. Walakini, nchi nyingi hufuata tabia za zamani za upishi na zinakataa kuchukua nafasi ya sahani zao za kitamaduni kwenye menyu.
Kwa mfano, huko Italia na Korea Kusini wanapenda sana saladi mpya, huko Ufaransa - jibini, na Finland na Urusi - ya supu.
1. Italia - chakula cha mchana cha kawaida cha shule ni pamoja na kitambaa cha samaki na arugula, saladi ya caprese, tambi na mchuzi wa nyanya, mkate na zabibu;
2. Ufaransa - chakula cha mchana kwa wanafunzi nchini kina nyama ya nyama ya nyama, kipande cha jibini, saladi ya karoti, maharagwe ya kijani na matunda;
3. Korea Kusini - wanafunzi nchini mara nyingi hula supu ya samaki, mchele na tofu, sauerkraut, broccoli na pilipili safi kwa chakula cha mchana;
4. USA - kwa Wamarekani, chakula cha mchana cha kawaida cha shule ni pamoja na viunga vya kuku na mchuzi, viazi zilizochujwa, mbaazi, matunda ya makopo na biskuti;
5. Ugiriki - kwa wanafunzi wa chakula cha mchana nchini wanapenda kula kitambaa cha kuku na orzo, sarma ya mzabibu, matunda, saladi na mtindi;
6. Finland - chakula cha mchana cha kawaida kwa watoto wa Kifini ni supu ya mbaazi, beets nyekundu nyekundu, saladi ya karoti, mkate na pancake na jordgubbar safi;
7. Uhispania - chakula cha mchana cha wanafunzi nchini huwa na kamba na mchele, gazpacho, mkate na saladi ya matunda;
8. Brazil - kwa watoto wa Brazil chakula cha mchana cha kawaida ni nyama ya nguruwe na matunda, maharagwe na mchele, saladi ya matunda, mkate na ndizi za kukaanga;
9. Uingereza - wanafunzi wanakula sausage za chakula cha mchana na maharagwe, viazi zilizokaangwa, nusu ya mahindi ya kuchemsha, juisi ya asili na kipande cha tikiti;
10. Japani - Mchana wa kawaida wa shule ni pamoja na samaki wa kukaanga, mwani uliokaushwa, nyanya, supu ya miso, mchele na maziwa.
Ilipendekeza:
Chakula Kilichotupwa Katika Nchi Yetu Ni Sawa Na Mabilioni Ya Sehemu Ya Chakula Cha Jioni Cha Moto
Jumla ya chakula kilichotupwa nchini mwetu, kinachofaa kutumiwa, kingetosha kuandaa ugawaji wa bilioni 2 wa chakula cha jioni cha moto, ikiwa bidhaa hizo zingechangwa, Ripoti ya Redio ya Darik. Karibu tani 670,000 za chakula cha kula hutupwa mbali na Wabulgaria kila mwaka, na kiwango kikubwa zaidi kwenye likizo.
Kwa Nini Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni Cha Familia Ni Muhimu Kwa Familia?
Maisha ya leo ni mbio inayokwenda kasi dhidi ya wakati. Vitu vingi hufanywa kwa miguu, hata kula. Migahawa ya chakula haraka imeunda utamaduni mpya ambao umetoa matokeo yake hasi - kiafya na kijamii. Hasi kuu ni chaguo la chakula - kitu haraka, bila kuangalia muundo na faida zake au madhara.
Kiamsha Kinywa Tajiri, Chakula Cha Mchana Cha Wastani, Chakula Cha Jioni Duni
Kiamsha kinywa ni chakula muhimu sana - inaweza kutengeneza au kuvunja siku yako. Na kwa kuwa sheria ni kwamba kifungua kinywa ni nyingi, hatutakuwa na njaa sana wakati wa chakula cha mchana na tutakula nusu ya sehemu zilizopita. Na kwa chakula cha jioni pia ni wazi - kula kabla ya masaa nane au hadi jua litakapotua, na kwa kipimo kidogo ili usitupime wakati wa usiku.
Menyu Ya Muda Mrefu Kwa Familia Nzima - Kiamsha Kinywa, Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni
Jedwali ni mahali ambapo familia yetu huhisi raha na kila mtu anapenda kushiriki raha ya chakula kitamu kinachotumiwa. Jedwali ni mahali ambapo tunakusanyika kuwasiliana na kushiriki na wapendwa wetu hisia zetu na maisha yetu ya kila siku. Hapa tuko katika kampuni ya kupendeza ya wapendwa na kwa kuwa maisha yetu ya kila siku ni ya kihemko na tofauti kila siku, kwa hivyo sisi kama wenyeji tunapaswa kujaribu kupeana chakula cha kupendeza, kipendacho na anuwai kila siku.
Andaa Mtoto Wako Chakula Cha Mchana Chenye Afya Kwa Shule
Wazazi wote wana wasiwasi juu ya ubora wa chakula shuleni na kile watoto wao hutumia wakati wa mchana shuleni. Ulaji wa vikundi kuu vya chakula - wanga, protini, mafuta, ni muhimu sana kwa vijana. Kuna njia ya kushawishi kula kwa afya kwa kuandaa chakula kwa mtoto wakati wa mchana, haswa ikiwa anaenda shule na anatumia karibu masaa 10 kwa siku shuleni.
