2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chokoleti, ambayo katika nyakati za zamani ilikuwa ikinywa tu kama kinywaji, haraka ikawa dessert inayopendwa. Kakao, ambaye jina lake la kisayansi ni asili ya Uigiriki na inamaanisha sahani ya miungu, inajulikana tangu wakati wa Wamaya na Waazteki.
Ilitumika kama njia ya malipo kati ya watu hawa na ilichanganywa na pilipili pilipili kali na maji, ikifanya kazi kama kinywaji chenye nguvu kinachotoa nguvu nyingi.
Chokoleti haikuenea Ulaya wakati wa karne ya 19, wakati mnamo 1847 kampuni ya Uingereza Fry na Wana ilianza kutumia teknolojia maalum kusindika kakao, na kuibadilisha kuwa baa za chokoleti, ambazo bado zinatofautiana kwa saizi na umbo.
Chokoleti halisi ya giza nyeusi ina yaliyomo sio chini ya 50% na haina viungio vya maziwa ambavyo hubadilisha ladha yake. Inakuwa nusu ya uchungu na machungu na ladha ya kakao inahisiwa. Waazteki na Wamaya walipendelea kuwa machungu sana, wakati Wazungu waliona kuwa mbaya na ya kuchukiza.
Ilichukua karne kadhaa kwa chokoleti kuchukua muonekano wake wa sasa. Hii inapaswa kuwa ni kwa sababu ya wakoloni wa Uhispania, ambao, walipofika kwenye Rasi ya Yucatan, waliamua kujaribu kuchanganya kakao na maziwa.
Hadithi hii ya kushangaza ya chokoleti inaonyesha kwamba kuna kitu kichawi juu ya kakao kuwa moja ya vyakula vipendwavyo vya watu wengi ulimwenguni kwa muda mrefu.
Hivi karibuni, iliibuka kuwa chokoleti sio tu kitoweo kinachopendwa kwa watoto na watu wazima, lakini pia ina ubora wa kufanya watumiaji wake wazingatie vizuri. Hii ni wazi kutoka kwa utafiti wa wanasayansi wa Amerika uliofanywa kwa watu 122 wenye umri wa miaka 18 hadi 25.
Washiriki wote walitumiwa kutumia chokoleti halisi ya asili na yaliyomo kwenye kakao ya 60% na walijaribiwa na vifaa maalum mara tu baada ya matumizi na saa 1 baadae. Matokeo yalionyesha kuwa chokoleti kweli huongeza mkusanyiko wa watu wanaopenda kakao.
Kwa kifupi, chokoleti haina tu athari ya vasodilating, ambayo imekuwa ikijulikana kwa muda mrefu, lakini pia ina athari ya faida kwenye mkusanyiko. Kwa hivyo usiwe na wasiwasi juu ya kula dessert yako unayopenda, kuwa mwangalifu usiiongezee na uhakikishe kuwa imetengenezwa kutoka kwa bidhaa bora.
Ilipendekeza:
Je! Ni Ulaji Gani Wa Kila Siku Wa Kila Tamu Ya Bandia?
Tamu bandia huongezwa kwenye vyakula na vinywaji kwa sababu wana faida ya kutokuwa na kalori. Wanapendekezwa na watu wanaofuata lishe au wanaweka takwimu zao. Kuna madai mengi juu ya athari mbaya za vitamu, ambazo hutoka kwa wasiwasi, upofu na Alzheimer's.
Kiamsha Kinywa Na Chakula Cha Mchana Kwa Mkusanyiko Wa Ubongo
Baada ya wikendi, ni ngumu kurudi kwenye ratiba yako ya kawaida ya kazi. Ili kukaa vizuri, kula vizuri. Kabla ya kwenda kazini, kula muesli na maziwa au maji ya joto. Nafaka zina vitamini B, ambazo huboresha utendaji wa ubongo na husaidia dhidi ya mafadhaiko.
Punguza Hamu Yako Na Chokoleti Nyeusi Kidogo Kila Siku
Ndoto ya mwanamke wa kiuno chembamba kawaida husahaulika tunapokabiliwa na vishawishi vitamu. Mara chache huwezi kupinga tamu tamu, ingawa tunarudia mantras kwa takwimu kamili. Tamaa ya kupunguza uzito wakati mwingine ina nguvu kuliko sisi na hatuwezi kujidhibiti, kwa hivyo tunaishia na vidakuzi vichache vilivyoliwa, kalori zisizohitajika na majuto, ambayo hatuwezi kukandamiza, hata na mazoezi magumu.
Carp Kwa Siku Ya Mtakatifu Nicholas Itatgharimu Kuhusu Leva 5 Kwa Kila Kilo
Carp, ambayo kwa jadi imewekwa mezani kwa Siku ya Mtakatifu Nicholas, itatugharimu wastani wa BGN 5 kwa kilo. Katika usiku wa likizo, soko la samaki limehamia, uchambuzi unaonyesha. Kila mwaka karibu na Siku ya Mtakatifu Nicholas, uuzaji wa samaki huruka kwa karibu 70%, na ununuzi wa carp kati ya kilo 1.
Kula Chokoleti Kila Siku Ili Uwe Na Afya
Matumizi ya chokoleti ya kila siku sio muhimu tu bali pia ni lazima. Wanasayansi wamependekeza matumizi yake ya kila siku kwa sababu ya mali yake ya faida. Faida za jaribu ziliibuka kuwa zaidi ya ilivyotarajiwa. Kulingana na utafiti, chokoleti ni zana bora ya kufanikisha maisha marefu.
