2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Hawthorn au Crataegus laevigata hutumiwa sana katika utengenezaji wa dawa nyingi. Mara nyingi tunaiunganisha na mchanganyiko wa mint-hawthorn-valerian, ambayo hutumiwa kwa kutuliza kabisa. Walakini, pamoja na mishipa, hawthorn pia ni nzuri kwa moyo.
Hawthorn ni mmea ulioenea. Matunda yake nyekundu hayana ladha maalum, lakini kwa upande mwingine huangaza na faida zao nyingi. Ukikutana nayo, ni bora kujaza mifuko yako ili uweze kutengeneza chai baadaye. Lakini tahadhari - matawi yake yamebadilishwa miiba.
Mmea ni moja wapo ya thamani zaidi katika dawa za kiasili. Inayo misombo kama flavonoids, tannins, kaboni ya triterpene na zingine nyingi. Wanaifanya kuwa mmea wa kwanza dhidi ya shida za moyo na mishipa.
Hawthorn hutuliza shinikizo la damu, hupunguza hatari ya arrhythmia, hutibu mapigo ya moyo, inaboresha shughuli za misuli ya moyo na hupunguza msisimko wake. Inapendekezwa pia kwa mafadhaiko na kukosa usingizi - katika mchanganyiko wa kawaida - mint, hawthorn na valerian.
Kwa shida za moyo, mapishi kadhaa na hawthorn yanaweza kutumika. Ufanisi zaidi ni ile iliyo na vijiko viwili vya hawthorn na glasi ya chapa. Wawili hao wamechanganywa kwenye jariti la glasi nyeusi. Acha giza kwa wiki 1, halafu shika chachi. Chukua matone ishirini kufutwa katika maji kabla ya kila mlo.
Chaguo jingine la kuchukua hawthorn iko katika mfumo wa chai. Vijiko 3 vya hawthorn kavu mimina 500 ml ya maji na baada ya kuingizwa kwa dakika 20 - chai iko tayari. Ulaji wa kila siku wa chai hii umeonyeshwa kuboresha kazi ya mfumo wa moyo na mishipa tu baada ya mwezi.
Katika kesi ya ugonjwa wa neva wa moyo, kutumiwa kwa vijiko 2 vya hawthorn na 400 g ya maji ya moto kunapendekezwa. Acha kwa masaa 2, halafu shida. Kwa kuongeza kuongeza vijiko 2 vya asali. Kunywa kijiko 1 cha kutumiwa mara 3 kwa siku kabla ya kila mlo.
Ikiwa huna hawthorn mpya, dondoo ya hawthorn inachukuliwa. Chukua matone 20-30 mara 3-4 kwa siku. Pia hupunguza viwango vya cholesterol ya damu.
Ilipendekeza:
Komamanga Hulinda Moyo Kutokana Na Mshtuko Wa Moyo
Komamanga iko kwenye orodha hiyo ya matunda, matumizi ambayo inaboresha sana afya yetu. Matunda yana sura ya apple, lakini ndani yake ni tofauti kabisa. Inayo ganda nyembamba, chini yake kuna mbegu za juisi zilizofichwa na rangi nyekundu ya ruby, ambayo ina athari nzuri kwa afya.
Vipodozi Vya Dawa Na Hawthorn Kwa Moyo Wenye Afya
Hawthorn ni moja ya mimea ya zamani zaidi, ambayo mali ya uponyaji inajulikana tangu zamani. Ingawa katika hali yake mbichi matunda ya kichaka hiki cha dawa au mti hauna ladha kabisa, husaidia katika kuzuia na kutibu magonjwa kadhaa. Na labda umesikia juu ya mchanganyiko wa kipekee wa mint, hawthorn na valerian, ambayo ni nzuri sana kwa shida ya kukosa usingizi na mfumo wa neva.
Kwa Nini Uyoga Ni Mzuri Kwa Moyo
Uyoga ni moja ya vyakula vya asili vya kipekee. Hizi ni uyoga wa kula, kwa sababu kila mtu anajua uharibifu unaosababishwa na wenzao wenye sumu. Uyoga, truffles na uyoga mwingine unaotumiwa sana leo ulijulikana zamani, kama inavyothibitishwa na mwanasayansi wa zamani wa Uigiriki Theophrastus, ambaye alijitolea kazi zake kwao.
Glasi Ya Divai Kwa Siku Kwa Moyo Wenye Afya
Matumizi ya glasi moja ya divai kwa siku ina athari kubwa sana kwa moyo wa wagonjwa wa kisukari, kulingana na utafiti wa hivi karibuni. Hii ni kweli haswa kwa divai nyekundu, watafiti wanasisitiza. Watafiti ambao walifanya utafiti wanadai kuwa hii ni ya kwanza kama hiyo - wataalam ni kutoka Merika na Israeli.
Mlo Kwa Wagonjwa Wa Moyo
Katika magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, lishe fulani inapaswa kufuatwa. Inashauriwa kufuata lishe kwa wagonjwa wa moyo. Madhumuni ya lishe hiyo ni kusaidia kuboresha mzunguko wa damu, kurekebisha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa, ini, figo, kurekebisha kimetaboliki.
