2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Matumizi ya kawaida ya parachichi safi yameonyeshwa kuwa na athari nzuri kwa idadi ya magonjwa ya figo.
Kwa sababu ya muundo wake, tunda la juisi lina uwezo wa kuboresha hali na utendaji wa ini na bile. Hii ni kwa sababu ya yaliyomo juu ya vitu vya alkali, ambayo ni suluhisho bora dhidi ya rheumatism na gout.
Lishe ya juu na mali ya uponyaji ya parachichi huwafanya kuwa chakula bora kwa vijana. Kwa kuongeza, apricots hulinda dhidi ya mabadiliko ya magonjwa kwenye ngozi na utando wa mucous.
Chuma kilichomo kwenye matunda huongeza zaidi athari zao za mwili. Pia zinafaa sana kwa watu wanaougua upungufu wa damu.
Yaliyomo kwenye chumvi ya potasiamu husaidia utokaji wa maji kutoka kwa mwili na ina athari ya kuchochea na kuimarisha moyo.
Nekta ya parachichi iliyotengenezwa kwa matunda ni muhimu sana. Thamani ya kinywaji ni kwamba inahifadhi kabisa vitamini vya apricots. Nectar hii ni muhimu sana kwa watoto wadogo. Juisi iliyoandaliwa kutoka kwa matunda 4-5 ya parachichi hukidhi mahitaji ya kila siku ya mtu vitamini A.
Tunakupa kichocheo cha kuandaa tayari wamesahau:
Nakala ya parachichi
Ni muhimu kujua kwamba ni nekta tu inayozalishwa kutoka kwa sehemu nyororo ya tunda la parachichi. Juisi wazi haizalishwi kutoka kwao, kwa sababu na mgawanyiko wa mwili, hata vitu vyenye thamani zaidi huondolewa.
Nectari ya parachichi ni misa iliyosagwa vizuri na yenye homogenized ambayo ngozi ya matunda huondolewa tu.
Inapatikana kutoka kwa apricots zilizoiva vizuri, lakini zilizoiva zaidi, lakini zenye afya.
Baada ya kuosha, mawe huondolewa. Matunda yaliyotayarishwa huingizwa ndani ya maji ya moto kwa dakika 5-7 ili kulainika.
Zimechanganywa na mchanganyiko au vifaa vingine vya jikoni. Masi ya matunda hupunguzwa na sukari ya sukari kwa mkusanyiko unaotaka. Ili kutenganisha hewa, misa yote huwaka hadi kuchemsha.
Ntaa ya joto hutiwa ndani ya chupa zilizoandaliwa tayari, ambazo zimefungwa na kuzaa kwa joto la nyuzi 98 kwa dakika 18. Chupa hizo zimepozwa hadi digrii 40.
Ilipendekeza:
Mashabiki Wa Chai Wako Katika Hatari Ya Shida Za Figo
Ajabu kama inaweza kusikika, chai inaweza kukudhuru. Hivi karibuni, madaktari wa Amerika waliripoti kesi ya kliniki ya kushangaza na isiyo ya kawaida. Mwanamume anaugua figo kufeli kwa sababu ya ukweli kwamba anakula chai nyingi. Mwanamume huyo mwenye umri wa miaka 56 alilalamika juu ya uchovu na maumivu makali ya misuli.
Vyakula Vilivyozuiliwa Na Kuruhusiwa Katika Shida Za Figo
Katika magonjwa mengi, wagonjwa wameagizwa lishe fulani, ambayo inafuatwa ama kwa kipindi fulani cha maisha au kwa maisha yote. Kinachotokea kwa lishe ya watu ambao wana shida ya figo au wapo kushindwa kwa figo ? Kwa bahati mbaya, shida hizi zinaathiri watu zaidi na zaidi, na ni ukweli kwamba figo ni moja wapo ya viungo muhimu vya binadamu.
Maapulo Pia Husaidia Shida Za Figo
Apples labda ni bidhaa maarufu zaidi ya mmea iliyojumuishwa katika lishe za kupunguza uzito. Bado, matunda muhimu yana mali anuwai ya uponyaji. Moja ya sifa zake zilizojulikana zaidi ni kusaidia watu walio na shida na figo na mfumo wa mkojo.
Sisitiza Wanga Kwa Shida Ya Ini Na Moyo
Wanga ni muhimu sana katika lishe bora ya uponyaji. Hii ni kwa sababu ya mali zao za kipekee za kiafya. Kwanza kabisa, wanga ni vioksidishaji kwa urahisi sana na hutoa nishati haraka. Wanahifadhi akiba ya mafuta na protini kwa madhumuni ya ujenzi.
Chakula Kwa Shida Za Figo
Kuna tabia kadhaa za kula ambazo watu wanaougua shida za figo wanapaswa kufuata. Chaguo la busara la bidhaa na njia za utayarishaji na ladha ni moja wapo ya mambo muhimu ya kupunguza hali chungu. Figo ni moja ya vituo vya kusafisha mwili.
