2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kila mtu anajua kuwa walnuts ni muhimu. Wanasaidia utendaji mzuri wa ubongo, kudumisha kumbukumbu na afya ya mwili kwa ujumla. Matumizi ya mara kwa mara hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa, ugonjwa wa sukari na atherosclerosis. Walakini, ni nini watu wachache wanajua ni kwamba hata ganda za walnut zinafaa na zinaweza kutumiwa kutengeneza maamuzi kadhaa muhimu ya dawa. Hapa kuna baadhi yao:
Kutumiwa kwa kusafisha mishipa ya damu
Inajulikana ni nini mishipa ya damu iliyoziba husababisha. Ili kuzuia shida hii kubwa kwa afya yako na hata kwa maisha yako, saga makombora ya walnuts kumi na nne. Mimina nusu lita ya vodka juu ya unga uliosababishwa. Acha mchanganyiko kusimama kwa siku saba. Decoction inachukuliwa kila siku kwa wiki, kijiko moja dakika kumi kabla ya kula.
Kutumiwa dhidi ya ukurutu na kuvimba
Jaza sufuria nusu katikati na maganda ya walnut. Jaza maji na chemsha. Ni tayari wakati maji yanapata rangi nyeusi. Chuja na punguza decoction inayosababishwa na maji kwa uwiano wa moja hadi kumi. Kwa mfano, weka kijiko cha kioevu kwenye glasi na ongeza vijiko kumi vya maji. Mara tu ukimaliza, safisha eneo la shida la ngozi yako na upake compress. Hifadhi iliyobaki ya decoction katika fomu iliyokolea mahali penye giza na baridi. Punguza kabla ya matumizi.
Kutumiwa kwa kidonda cha duodenal
Kwa kutumiwa hii utahitaji sehemu hiyo ya walnut ambayo hutumika kama kitenganishi kati ya karanga za kibinafsi. Chukua mgawanyiko wa walnuts tano na uwajaze na nusu lita ya maji ya joto. Wacha wasimame kwa saa moja. Mara kioevu kimepozwa, ongeza nusu lita ya maziwa. Decoction imelewa mara tatu kwa siku - asubuhi kabla ya kula, saa sita na jioni kabla ya kulala.
Kutumiwa dhidi ya ugonjwa wa kisukari, upungufu wa chakula na shida ya tezi
Jaza theluthi moja ya chupa ya glasi ya lita na watenganishaji wa karanga. Jaza chombo na vodka na uiruhusu isimame kwa siku ishirini. Kisha chuja kioevu na uimimine kwenye chupa ya glasi nyeusi. Kunywa kijiko kimoja kabla ya kula.
Kutumiwa kwa kikohozi
Pasuka ganda la walnuts nne. Bila kuondoa karanga, wacha zichemke kwenye sufuria na nusu lita ya maji. Ongeza kijiko kimoja cha asali na kijiko kimoja cha elderberry nyeusi. Kupika juu ya moto mdogo. Wakati kioevu kinachemka, toa kutoka kwa moto na shida. Kunywa kijiko moja kabla ya kula kwa wiki.
Ilipendekeza:
Nguvu Ya Uponyaji Ya Walnuts
Moja ya matunda ya zamani kabisa yaliyopandwa na mwanadamu labda ni jozi. Historia ya walnuts imeanza miaka 7000 iliyopita. Watu wengine wanadai kuwa na mafuta mengi na kalori nyingi. Lakini ni ukweli kwamba walnut pia ni virutubisho muhimu na tajiri kwa afya ya moyo na kimetaboliki.
Usitupe Maganda Ya Ndizi
Maganda ya ndizi kawaida hutupwa ndani ya pipa bila kujua ni kiasi gani wanaweza kutunufaisha. Maganda haya ya uponyaji ya matunda yanaweza kuthaminiwa kwa njia nyingi. Unaweza kutumia kanga hii kama kinyago kwenye ngozi yako au kusafisha viatu.
Usitupe Majani Ya Figili! Wao Ni Muhimu Zaidi
Amini usiamini, majani kweli yana virutubishi zaidi kuliko radish yenyewe. Zimejaa mali ambazo husaidia kuweka magonjwa mbali na wewe. Sehemu za kijani za radishes zina virutubisho zaidi kuliko radish yenyewe. Wanasaidia kutoa chakula chenye virutubisho vingi, pamoja na madini muhimu kama chuma, kalsiamu, folic acid, vitamini C na fosforasi, ambazo ni muhimu kwa shughuli nyingi za mwili.
Usitupe Mkate Mgumu
Mgogoro huo hakika utaathiri bajeti yako pia, kwa hivyo kabla ya kutupa mkate mgumu wa zamani, fikiria - je! Huwezi kutengeneza kitu kingine ambacho kitakufaidi? Kwanza kabisa, mkate mgumu hufanya mkate mkubwa. Kata mkate vipande vipande, uweke kwenye processor ya chakula na uivunja.
Usitupe Mkate Wa Zamani! Fanya Iwe Safi Tena
Hapa kuna jinsi ya kuifanya mkate safi tena kwa urahisi sana. Hatupaswi kamwe kutupa mkate - tunaweza kutengeneza makombo, mikate iliyotengenezwa kienyeji kutoka kwake au kuipasha moto kwenye oveni. Mkate laini tena Unachohitajika kufanya ni kunyunyizia mkate na maji na kuifunga kwa karatasi, kisha kuiweka kwenye oveni kwa dakika 10-15 au hadi inahitajika.
