2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Watu daima wamejaribu kupigana paundi za ziada. Leo, mtu mmoja kati ya watano anapambana na ugonjwa wa kunona sana, lakini lishe ilianza kuwa maarufu katika karne ya kumi na tisa.
Wakati huo, kunona sana ilikuwa fursa ya matajiri. Na hapo hapo lishe za kwanza zilianza kuonekana. Baadhi yao walikuwa fujo sana na hata walikuwa na madhara kwa afya.
Lishe ya siki imeandikwa katika wasifu wa Lord Byron. Mshairi alitaka sana kupunguza uzito na kuwa na mkao mzuri, kwa hivyo aliacha nyama na kufanya mazoezi. Wakati huo, hata hivyo, mashavu matamu hayakuwa ya mtindo, na Byron hakuweza kuwa na akili yoyote.
Kwa hivyo alianza kuloweka kila chakula kwenye siki na kunywa mara kwa mara, ikipunguzwa na maji kidogo. Kulingana na madaktari wakati huo, siki ilivunja mafuta.
Byron hakugeuka rangi tu, lakini hata alikufa ghafla akiwa na umri wa miaka 36. Uchunguzi wa maiti ulionyesha kuwa viungo vyake vya ndani viliharibiwa kabisa.
Lishe ya siki ikawa maarufu nchini Merika mnamo miaka ya 1970. Kabla ya kula, ilibidi kunywa vijiko kadhaa vya siki ya apple cider ili kuua hamu yako. Walakini, athari kama hiyo inaweza kupatikana na glasi ya maji iliyojaribiwa kabla ya chakula.
Mwanzoni mwa karne ya ishirini, lishe ya Dk Horace Fletcher ikawa maarufu. Alidai kwamba alipoteza kilo 18 tu kwa kutafuna chakula.
Kulingana na Fletcher, kila kuumwa inapaswa kutafunwa angalau mara thelathini, iwe ni nyama au cream. Lishe ya kutafuna ikawa maarufu sana, mashabiki wake wakawa waandishi na mamilionea.
Mnamo 1934, lishe bora zaidi ilitengenezwa huko Merika - ndizi. Jambo la kushangaza ni kwamba mtu hapaswi kula chochote isipokuwa ndizi. Ndizi ziliruhusiwa kuongezewa na kiasi kisicho na kikomo cha cream.
Hakuna mtu aliyepoteza uzito na lishe hii, na mwishowe ikaibuka kuwa kweli ilikuwa tangazo lililofichwa la kampuni ya kuagiza ndizi. Chakula cha mgeni hata ni pombe.
Iliundwa zaidi ya karne kumi zilizopita na Mfalme William Mshindi wa Uingereza. Mfalme hakuweza kupanda farasi kwa sababu kila mnyama alianguka chini ya uzito wake.
Kisha akaamua kuacha chakula milele na kuibadilisha na bia na divai. Hatimaye alifanikiwa kupanda farasi, lakini akaanguka na kufa kutokana na majeraha yake.
Chakula kibaya zaidi, hata hivyo, ni kile cha kulipuka. Katika karne ya ishirini, madaktari wa Amerika walipata kupoteza uzito mkali kwa wafanyikazi ambao walifanya kazi na vilipuzi.
Madaktari wamegundua kuwa hii ni kwa sababu ya dinitroferol, ambayo huongeza kasi ya kimetaboliki na huyeyusha mafuta. Nchini Merika, vidonge vya lishe vyenye dinitroferol vilibuniwa, lakini baada ya vifo kadhaa, uzalishaji wao ulisimamishwa.
Kwa hivyo kuwa mwangalifu na lishe!
Ilipendekeza:
Mlo Wa Haraka Kwa Kulegeza
Mara nyingi tunakabiliwa na kuvimbiwa kwa sababu ya mafadhaiko, upasuaji au lishe duni. Ili kuepuka kuvimbiwa, lazima tupunguze matumizi ya vyakula vyenye madhara - sio tu kwa sababu ya kuvimbiwa, lakini pia kwa sababu ya athari zao mbaya kwa afya.
Mlo Wa Mboga
Chakula cha mboga kinazidi kuwa maarufu na watu mashuhuri zaidi na zaidi wanaifuata ili kuonekana bora na kujisikia vizuri. Chakula cha mboga husaidia mtu kuhisi nyepesi, husafisha mwili wa vitu vyenye madhara na husaidia kupunguza uzito.
Mlo Wa Haraka Hupiga Mlo Mrefu
Kusahau juu ya lishe ndefu na chungu - kulingana na utafiti mpya, lishe haraka ni nzuri zaidi kuliko zingine. Utafiti huo ulifanywa na watafiti wa Australia ambao walisoma watu 200, na washiriki wote katika utafiti walikuwa wanene kupita kiasi.
Rekodi Ya Chakula Cha Craziest
Mara chache unaweza kukutana na mtu ambaye hapati raha kutoka kwa chakula, lakini gourmands zingine zimeweza kuweka rekodi halisi za ulimwengu kwa kula vyakula wanavyopenda kwa kasi kubwa. 1. karafuu 36 za vitunguu katika dakika 1 - licha ya harufu yake isiyofurahi, vitunguu ni muhimu na ni kiungo kinachopendwa kwa sahani nyingi.
Sahani Za Craziest Ambazo Hutaki Kujaribu
Je! Ungejaribu tarantula iliyokaangwa iliyomwagika na caramel? Na nzige waliokaanga katika manukato na michuzi maalum? Watu wengi watasema hapana hapana. Walakini, ni wachache ambao wanaogopa kujaribu sahani kadhaa za kupendeza huko Mashariki wanasema kuwa ni kitamu sana, licha ya muonekano wao mbaya na bidhaa zinazotumiwa katika maandalizi yao.
