2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mwisho wa siku ya kazi unakaribia, mawazo ya nini kupika chakula cha jioni huanza kutusumbua kutoka ndani. Uchovu bila shaka, kila mmoja wetu anataka hii kutokea haraka na kwa kupendeza. Ndio maana hapa utapata mapishi kadhaa ambayo unaweza kuandaa kwa kiwango cha juu cha dakika 30, baada ya hapo ukaenda likizo.
Chakula cha jioni cha kupendeza kwa dakika 30
Dengu za bia
Bidhaa muhimu: 1 tsp lenti nyekundu, kitunguu 1, 1 tsp. karoti, 50 g croutons, 25 g mlozi, 1 tsp. bia, chumvi, pilipili, karafuu 3 za vitunguu.
Njia ya maandalizi: Dengu, vitunguu na karoti huchemshwa na kusagwa. Viungo na bia huongezwa kwa matokeo. Supu hiyo imechemshwa kwa dakika nyingine 5. Kutumikia moto na croutons na lozi zilizokatwa.
Mabawa yaliyooka
Bidhaa muhimu: Mabawa 16 ya kuku, 25 g ya jibini la bluu (inaweza kubadilishwa na cream ya kupikia), chumvi, pilipili, vitunguu 2 vya karafuu, 20 ml ya mafuta, 20 ml ya maji ya limao.
Njia ya maandalizi: Chumvi, viungo, mafuta, maji ya limao, kitunguu saumu na jibini la samawati (cream) vimechanganywa na kupigwa kwenye blender mpaka mchanganyiko unaofanana. Inamwagika juu ya mabawa yaliyoshwa kabla na kukaushwa na kushoto kusimama kwa masaa 1-2 kwenye baridi. Oka katika oveni iliyowaka moto hadi hudhurungi ya dhahabu. Wanaweza kupambwa na mtindi na karoti iliyokunwa wakati wa kutumiwa.
Roll ya haraka
Bidhaa muhimu: 1/2 kg nyama ya kusaga, yai 1, kitunguu 1, pilipili nyeusi, cumin, uyoga 250 g, mahindi 250 g, mikate 50 g ya mkate, 1 tbsp. mafuta
Njia ya maandalizi: Nyama iliyokatwa imechanganywa na yai iliyopigwa na viungo. Ongeza uyoga uliokatwa na mahindi. Mchanganyiko hutiwa kwenye fomu iliyofunikwa na karatasi ya kuoka, iliyotiwa mafuta na kuinyunyiza makombo ya mkate. Nyunyiza kidogo na mahindi na uyoga kadhaa juu. Oka hadi tayari. Inaweza kutumiwa na viazi zilizopikwa.
Uyoga wa kupendeza
Bidhaa muhimu: Kilo 1 ya uyoga, kitunguu 1, mabua 4 ya vitunguu safi, shina 1 la vitunguu safi, iliki, bizari, karoti 1, 1 tsp. cream, chumvi, pilipili, 50 g siagi.
Njia ya maandalizi: Uyoga hukatwa kwenye crescents na stumps kwenye miduara. Vitunguu vya zamani na safi, vitunguu na manukato ya kijani hukatwa vizuri, karoti hupigwa kwenye grater ya kati. Bidhaa hizo zimechanganywa na kukaushwa chini ya kifuniko kwenye mafuta ya moto. Wakati uyoga unalainisha, chumvi na msimu na pilipili nyeusi. Ongeza cream na chemsha kwa dakika nyingine 2-3 kwa moto mdogo. Sahani hutumiwa moto. Inaweza kupambwa na broccoli ya kuchemsha.
Na usisahau - chakula cha jioni kamili ni ile iliyoshirikiwa na wapendwa.
Ilipendekeza:
Mawazo Ya Chakula Cha Jioni Cha Keto Rahisi Na Kitamu
Je! Unafikiria kuwa lishe ya keto haiwezekani kutekeleza? Fikiria tena. Lishe ya ketogenic ni pamoja na vyakula vyenye mafuta mengi, wastani wa protini na wanga kidogo. Katika nakala hii tutawasilisha mbili za kupendeza mawazo ya chakula cha jioni keto ambayo sio kupika tu chini ya dakika 30, lakini pia inakupa wakati wa kutosha kwenda nje na kuishi maisha yako kwa amani.
Chakula Cha Jioni Cha Sherehe Kwenye Dakika Ya Mwisho! Baadhi Ya Maoni Ya Juisi
Katika maisha ya kila mmoja wetu ilitokea kukaribisha wageni wasiotarajiwa au hata ikiwa wageni walikuwa "wanatarajiwa", hali ya hewa ilituchekesha vibaya - walituweka kazini, gari letu "likatuacha" katikati ya barabara au tumepata hali nyingine isiyo ya kawaida ambayo ilibidi "
Mawazo Matatu Kwa Chakula Cha Jioni Cha Haraka Cha Nyama Ya Nguruwe
Mara nyingi hufanyika kwamba umechelewa kazini na unashangaa ni nini kitatokea haraka kwa chakula cha jioni. Katika hali kama hizo, unaweza kununua nyama ya nguruwe salama, na tutakupa jinsi ya kuiandaa haraka na kwa urahisi: Nyama ya nguruwe iko na mchuzi Bidhaa muhimu:
Mawazo Ya Chakula Cha Mchana Kitamu Katika Dakika 30
Chakula cha mchana ni katikati ya siku yetu yenye shughuli nyingi, kwa hivyo inapaswa kutugharimu kwa nguvu na nguvu kwa siku nzima. Kula chakula kilichomalizika na cha haraka sio chaguo tena. Ni vizuri kula kitu chenye afya na kilichopikwa.
Chakula Cha Jioni Haraka Katika Dakika 30
Wakati pekee tunaweza kuonyesha ustadi wetu jikoni ni wikendi - wakati wa juma huwa tuna haraka na mwishowe tunaandaa chakula ambacho ni rahisi na ambacho tunajua kwamba kila mtu nyumbani atapenda. Ikiwa unataka kuongeza anuwai kidogo kwa chakula cha jioni haraka, tunakupa mapishi kadhaa ambayo yamehakikishiwa kuwa ya kupendeza na ambayo yatashangaza wapendwa wako, na hautakaa sana jikoni.
